Esquites (milho mexicano em uma xícara)

Se você está procurando uma maneira fácil para servir milho desta estação, esta receita autêntica de Esquites é o lanche perfeito ou um acompanhamento para seu churrasco de verão.

Se você adora receitas mexicanas autênticas tanto quanto eu, experimente meus Feijões Charro, Chiles Rellenos e Horchata .

Sou um pouco obcecado pelo milho de rua mexicano e adoro cortar o sabugo mais do que o tradicional elote (na espiga). Você pode usar milho congelado para esta receita e desfrutar de esquites o ano todo!

O que são esquites?

Esquite, também chamada de elote en vaso (milho em uma xícara), é comum lanche vendido em carrinhos de comida nas ruas do México. É semelhante ao elote, mas o milho é cortado fora da espiga e servido quente, em copos descartáveis com crema mexicano, pimenta em pó e limão.

Como fazer Esquites:

1. Adicione a manteiga a uma frigideira em fogo médio. Depois de derreter, acrescente a cebola e a pimenta e refogue até ficar macio. Adicione água e milho. Tampe e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o milho esteja macio (cerca de 5-8 minutos). Tempere com pimenta do reino e um pouco de sal e divida entre 4 xícaras.

2. Para cada xícara, adicione 1 colher de chá cheia de maionese e 1 colher de chá cheia de crema mexicano (ou creme de leite). Mexa para combinar. Polvilhe generosamente com queijo ralado e pimenta em pó, a gosto. Enfeite com coentro e sirva com fatias de limão para espremer por cima.

FAÇA ANTES E CONGELAR AS INSTRUÇÕES:

Para preparar: Refogue e cozinhe a mistura de cebola e milho. Deixe esfriar e guarde coberto na geladeira. Prepare os ingredientes da cobertura e guarde na geladeira. Quando estiver pronto para servir, reaqueça a mistura de milho em uma frigideira antes de dividir em xícaras e adicionar cobertura.

Para congelar o milho: depois de cozinhar o milho, deixe esfriar e guarde em um recipiente próprio para congelador por até 6 meses . Descongele durante a noite na geladeira. Quando estiver pronto para servir, reaqueça a mistura de milho em uma frigideira antes de dividir em xícaras e adicionar cobertura.

SIGA-ME NO FACEBOOK, TWITTER, INSTAGRAM e PINTEREST para mais receitas excelentes!

Esquites

Se você está procurando uma maneira fácil de servir milho desta estação, esta receita autêntica de Esquites é o lanche perfeito ou um acompanhamento para seu churrasco de verão.
5 de 1 voto

Imprimir Adicionar Pin para Meu Plano de Refeições Vá para Plano de Refeições

Curso: Acompanhamento, Lanche
Cozinha: Mexicana

Tempo de preparação: 10 minutos
Tempo de cozimento: 10 minutos
Tempo total: 20 minutos

Porções: 4
Calorias: 217kcal
Autor: Lauren Allen

Ingredientes

  • ▢ 1 colher de sopa manteiga salgada amolecida
  • ▢ 1/3 xícara de cebola em cubos, (opcional)
  • ▢ 1 jalapeño ou pimenta serrano, semeada, em cubos, (opcional)
  • ▢ 1/3 xícara de água
  • > 4 espigas de milho *, descascadas, cortadas da espiga (cerca de 3 xícaras)
  • ▢ sal e pimenta a gosto
  • ▢ 5 colheres de sopa de maionese
  • ▢ 5 colheres de sopa de creme azedo mexicano
  • ▢ 1 / 3 xícaras de queijo cotija ralado ou queso fresco *
  • ▢ Pimenta em pó, Tajin ou molho picante, a gosto
  • ▢ 1 limão, esquartejado

Instruções

  • Adicione a manteiga a uma frigideira em fogo médio. Depois de derreter, acrescente a cebola e a pimenta e refogue até ficar macio. Adicione água e milho. Cubra e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o milho esteja macio (cerca de 5-8 minutos).
  • Tempere com pimenta do reino e um pouco de sal e divida entre 4 xícaras.
  • Para cada xícara adicione 1 colher de chá cheia de maionese e 1 colher de chá cheia de crema mexicano (ou creme de leite). Mexa para combinar.
  • Polvilhe generosamente com queijo ralado e pimenta em pó, a gosto. Sirva com rodelas de limão para espremer por cima. Aproveite imediatamente.

Notas

Milho: o milho branco é tradicionalmente usado no México, mas o milho amarelo pode ser substituído . Você também pode substituir 3 xícaras de milho congelado.

Queijo: o queijo Cotija é tradicional, mas se você não conseguir encontrar, substitua o queijo parmesão ralado finamente.

Prepare com antecedência Instruções: refogue e cozinhe a mistura de cebola e milho. Deixe esfriar e guarde coberto na geladeira. Prepare os ingredientes da cobertura e guarde na geladeira. Quando estiver pronto para servir, reaqueça a mistura de milho em uma frigideira antes de dividir em xícaras e adicionar a cobertura.

Instruções para congelamento: Após cozinhar o milho, deixe esfriar e guarde em um recipiente próprio para congelamento por até 6 meses. Descongele durante a noite na geladeira. Quando estiver pronto para servir, reaqueça a mistura de milho em uma frigideira antes de dividir em xícaras e adicionar a cobertura.

Nutrição

Calorias: 217kcal | Carboidratos: 23g | Proteína: 5g | Gordura: 14g | Gordura saturada: 6g | Colesterol: 29mg | Sódio: 322mg | Potássio: 301mg | Fibra: 3g | Açúcar: 8g | Vitamina A: 440IU | Vitamina C: 16mg | Cálcio: 87mg | Ferro: 1mg
Você fez esta receita? Marque @TastesBetterFromScratch no Instagram #TastesBetterFromScratch!

VOCÊ JÁ TENTOU ESTA RECEITA ?!

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *