Tadalafil é um medicamento de duração muito mais duradoura do que o sildenafil. Uma dose única geralmente começa a fazer efeito em 60 minutos e pode durar 36 horas, o que faz dela uma boa escolha se você estiver procurando por um tratamento para DE que continuará funcionando ao longo do dia.
- Stendra®. Stendra, que contém o ingrediente ativo avanafil, é um novo medicamento aprovado pelo FDA para o tratamento de DE. Seus efeitos são mais focados do que os de medicamentos mais antigos para DE, o que significa que tem uma baixa taxa de efeitos colaterais.
Comparado a outros tratamentos para DE, o Stendra tem ação muito rápida. Pode funcionar em apenas 15 minutos, sendo uma boa escolha se você quiser um medicamento para disfunção erétil que possa tomar pouco antes de fazer sexo.
- Vardenafil. Vendido como Levitra®, o vardenafil tem efeitos semelhantes ao sildenafil, mas dura um pouco mais no corpo. É eficaz em 30 a 60 minutos e dura de cinco a oito horas, o que o torna uma boa escolha se você precisa tratar a DE em uma única noite.
Todos esses medicamentos exigem receita, o que significa que você precisará falar com um profissional de saúde antes de comprá-los e usá-los. Nossa plataforma de telessaúde permite que você converse com um profissional de saúde independente e, se apropriado, receba uma prescrição de medicamentos para DE online.
Outros tratamentos
- Terapia. Como mencionamos em nosso guia de tratamentos para disfunção erétil, a terapia pode ser uma opção útil para tratar a DE relacionada a um fator psicológico, como estresse ou ansiedade de desempenho sexual.
- Assoalho pélvico exercícios. Existem algumas evidências de que os exercícios para o assoalho pélvico podem ajudar a melhorar a função erétil. Investigamos a ciência por trás desses exercícios e reunimos uma lista de movimentos básicos que você pode fazer em casa em nosso guia para exercícios de DE.
Mudanças de hábitos e estilo de vida
Fazer mudanças em seus hábitos e estilo de vida que melhorem sua saúde pode ajudar a tratar a disfunção erétil e melhorar seu desempenho sexual. Se você está na casa dos 20 anos e tem sintomas de disfunção erétil, tente fazer as seguintes alterações:
- Se você tem diabetes, doença cardiovascular ou pressão alta, converse com seu médico. Eles podem prescrever medicamentos ou recomendar outro tipo de tratamento que pode ajudar a melhorar sua saúde e função sexual.
- Se você usa medicamentos, converse com seu médico sobre os efeitos colaterais como DE. Certos medicamentos podem causar efeitos colaterais sexuais, incluindo disfunção erétil. Converse com seu médico sobre os medicamentos que você usa e veja se outras opções estão disponíveis.
- Se você for obeso ou com sobrepeso, tente perder peso. Embora o sistema de IMC tenha algumas limitações, se você estiver acima do peso, almejar um peso-alvo na faixa do “peso normal” é uma boa ideia que pode ajudar a melhorar sua saúde erétil e desempenho sexual.
- Considere limitar o seu consumo de pornografia. Se você acha que a pornografia pode estar afetando suas ereções e desempenho sexual, tente assisti-la menos do que o normal ou faça um esforço para evitar assistir pornografia inteiramente. Também pode ajudar conversar com um terapeuta .
- Tome medidas para controlar o estresse e a ansiedade. Opções de tratamento, como aconselhamento, terapia sexual e terapia de ansiedade de desempenho sexual, podem ajudá-lo a superar a ansiedade de desempenho e outras causas psicológicas de DE.
- Evite consumir muito álcool. Se você bebe com frequência, tente reduzir o consumo de álcool, especialmente nas noites em que pretende fazer sexo. Ao beber, tome cuidado para não beber em excesso e limite-se a apenas algumas porções de álcool por noite.
- Se você fuma, pare. Parar de fumar traz inúmeros benefícios à saúde, incluindo redução do risco de disfunção erétil. Um estudo de 2004 descobriu que muitos ex-fumantes experimentam uma redução mensurável nos sintomas de disfunção erétil após parar de fumar.
- Fale com seu parceiro. Às vezes, conversar com seu parceiro pode ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar a intimidade no quarto. Nosso guia para conversar com seu parceiro sobre DE explica o que você pode fazer para tornar mais fácil qualquer conversa focada no desempenho sexual.
Em conclusão
Embora a disfunção erétil seja mais prevalente em homens mais velhos, é normal e nada incomum ter dificuldade em obter ou manter uma ereção por volta dos 20 anos.
Lidar com a DE pode ser estressante, especialmente quando afeta seus relacionamentos. Felizmente, quase todos os casos de DE são tratáveis com uma combinação de medicamentos aprovados pela FDA e mudanças em seus hábitos e estilo de vida.
Se você está na casa dos 20 anos e tem DE, não tenha medo de tomar açao.Conversar com um profissional de saúde é uma ótima maneira de aprender mais sobre o que você pode fazer para superar os problemas de ereção, melhorar seu desempenho sexual e desfrutar de uma qualidade de vida melhor.
Saiba mais sobre o tratamento da disfunção erétil
Preocupado com a disfunção erétil? Não fique. Nosso guia para os tratamentos mais comuns para a disfunção erétil fornece mais detalhes sobre as opções disponíveis para tratar a DE e melhorar seu desempenho sexual.