Como montar um prato vegetariano

Prato vegetariano rápido e fácil com cenoura, brócolis, tomate, pimentão, pepino, aipo e molho vegetal Marzetti®. Este colorido prato vegetariano é o complemento perfeito para qualquer ocasião.

As travessas vegetarianas tornam extremamente fácil comer seus vegetais de ano novo e apreciá-los também. Eles são obrigatórios em reuniões de família, aniversários, churrascos ou em qualquer ocasião. Este é o meu prato simples de ir ao vegetariano; é embalado com brócolis, cenoura, tomate, pimentão, pepino, aipo e o delicioso Marzetti® Veggie Dip.

O Marzetti® Veggie Dip é a minha escolha para os vegetais porque são grossos, ricos e cremosos e aumentam o frescor bondade dos vegetais. Eles também oferecem mergulhos leves para quem está atento ao seu peso e eles vêm em uma ampla gama de sabores também. Alguns dos meus favoritos incluem Marzetti® Spicy Avocado Ranch Dip, Marzetti® Light Ranch Veggie Dip e Marzetti® Southwest Ranch Veggie Dip, mas todos os outros sabores também soam incríveis!

Dicas para fazer seu próprio prato vegetariano:

• Mantenha o vegetal fresco lavando com água fria e secando com toalha de papel.
• Compre um dia antes do seu evento, para ter certeza de que você tem produtos frescos para que você possa juntar tudo no dia do evento.
• Organize os vegetais para que as mesmas cores não sejam próximas uns para os outros (ex: cenoura e pimentão laranja) para criar uma exibição atraente.
• Misture as coisas e use os vegetais da estação ou com base no seu orçamento.
• Sirva os vegetais com um saboroso mergulho. Como mencionei acima, o Marzetti® Veggie Dip é uma excelente escolha e realça o sabor dos vegetais.
  

Como montar uma bandeja vegetariana + brinde!

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Tempo de preparação: 10 minutos

Tempo de cozimento: 1 minuto

Tempo total: 11 minutos

Porções: 4 -6

Autor: Layla

Ingredientes

• 2 xícaras de brócolis branqueada (veja a dica abaixo)
• 1 xícara baby cenouras descascadas
• 1 1/2 pimentão fatiado (cores de escolha )
• 1 xícara de tomate cereja ou uva
• 1 pepino grande fatiado
• 1 xícara de talos de aipo cortados em 3 “” palitos
• 1 xícara de ervilhas secas
• 1 Sabor Marzetti® Veggie Dip de escolha
• 1 prato grande ou travessa de qualquer formato

Instruções

• Lave TODOS os vegetais a frio agua. Enxugue com uma toalha de papel seca.
• Coloque a (s) pasta (s) vegetariana (s) no centro do prato. Organize vegetais em volta do mergulho em um padrão de arco-íris.
• Sirva imediatamente ou cubra com 2 a 3 camadas de filme plástico e guarde em na geladeira até a hora de servir.

Observações

Escalde o brócolis em água fervente por 1 minuto. Este conjunto é opcional, mas altamente recomendado. O escaldamento do brócolis dará a ele uma cor verde vibrante e tornará mais fácil mordê-lo. Certifique-se de não escaldar por mais de 1 minuto ou ficará empapado.

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Esta é uma conversa patrocinada escrita por mim em nome da marca Marzetti®. As opiniões e o texto são todos meus.