Causas comuns de diarreia crônica

A diarreia crônica tem muitas causas. Alguns são causados por doenças. Este artigo enfoca principalmente as causas em que você pode fazer alterações que podem resultar em uma rápida melhora da diarreia.

Esse tipo de diarreia geralmente é indolor e persistente, e não há sinais de doença como sangramento, anemia, perda de peso ou fadiga. Fezes moles frequentes são uma ocorrência diária. Pode haver fezes normais ocasionais. Apesar de precisar ficar ao alcance de um banheiro, a pessoa está bem.
Muito freqüentemente, a diarreia é devido a algo na dieta que é ingerido em excesso. Normalmente é um excesso de açúcar ou substância química. Exemplos comuns são álcool e cafeína. O excesso de álcool, especialmente cerveja e vinho, pode causar fezes amolecidas no dia seguinte. O melhor teste é parar o álcool completamente e ver se a diarreia cessa. Se isso acontecer, a bebida pode ser reiniciada com cautela em um nível mais modesto.

As bebidas que contêm cafeína têm um potencial laxante. Muitas vezes, mais de duas ou três xícaras de café ou chá por dia podem causar diarreia. Retire gradualmente ao longo de alguns dias para evitar dor de cabeça e tente ficar sem ela por algum tempo. As bebidas descafeinadas ainda podem conter produtos químicos que podem soltar as fezes. A maioria das pessoas tolera bem pequenas quantidades.
Alguns açúcares podem causar diarreia. Por exemplo, o açúcar artificial sorbitol é usado como adoçante. É frequentemente usado em gomas de mascar e doces dietéticos ou como substituto do açúcar no café ou chá. Não tem calorias, mas é um laxante conhecido se ingerido em quantidade suficiente. O manitol é outra substância doce frequentemente encontrada com o sorbitol.

A frutose é um açúcar natural contendo calorias encontrado nas frutas. É um dos motivos pelos quais grandes quantidades de frutas podem causar diarreia. Também pode ser encontrado em balas, refrigerantes, mel e conservantes e, em quantidades suficientes, pode causar diarreia. Muitas pessoas percebem que seus movimentos intestinais são mais soltos e mais frequentes no verão, quando frutas e vegetais frescos estão disponíveis gratuitamente. A ingestão moderada deve ajudar.

A intolerância à lactose é a causa da diarreia crônica em algumas pessoas. A lactose é um açúcar contido no leite de vaca. Sua digestão adequada requer a presença adequada de uma enzima (lactase) na parede do intestino delgado. O tratamento da intolerância à lactose envolve inicialmente a eliminação de todos os produtos que contêm lactose da dieta. Quantidades moderadas de laticínios ou produtos lácteos modificados podem ser gradualmente reintroduzidas na dieta, conforme tolerado.

Os laxantes estão freqüentemente presentes em medicamentos fitoterápicos. O chá Senna é um exemplo óbvio. Mas ervas com efeito laxante como o sena podem ser encontradas em muitos outros remédios populares. O conteúdo de um remédio à base de ervas pode não aparecer todo na embalagem. Somente interrompendo o medicamento por um período de experiência pode-se ter certeza de que não é a causa da diarreia crônica.

Outras possibilidades

Medicamentos – Muitos medicamentos regulares podem causar diarreia como um efeito indesejado efeito colateral.

Uma lista de suspeitos inclui:

• misoprostol
• antiácidos contendo hidróxido de magnésio
• laxantes
• amaciantes de fezes
• drogas para “regularidade”
• álcool
• cafeína

Vale a pena ter cuidado com qualquer droga consumida regularmente ou remédio “natural”.
Alergias – As verdadeiras alergias alimentares são raras como causa de diarreia crônica. Se for empreendida uma dieta de eliminação (são muito difíceis), deve-se tomar cuidado para não acabar com uma dieta nutricionalmente deficiente. A supervisão do seu médico é importante aqui.
Infecções – Ocasionalmente, a diarreia crônica inexplicável pode ser causada por uma infecção por um parasita intestinal. São mais comuns em algumas partes do mundo. Em alguns casos, isso pode ser detectado por exames de fezes ou, mais precisamente, por uma biópsia da parte superior do intestino delgado.
Cirurgias – Se alguém sofre de diarreia crônica, é importante observar se já houve operações intestinais anteriores. A diarreia às vezes pode ser uma complicação. Informe o seu médico sobre a natureza precisa de qualquer cirurgia abdominal anterior, uma vez que este tipo de diarreia é frequentemente tratável.

Resumo

Se você tem diarreia crônica, deve revisar cuidadosamente com seu médico todos que você come e bebe, e seu histórico anterior de cirurgias, medicamentos e viagens. Isso pode revelar uma causa que pode ser corrigida.

A consideração cuidadosa desses itens do dia-a-dia pode evitar testes extensos e caros e resultar em alívio antecipado
Fonte:

Adaptado da publicação IFFGD # 150 por W. Grant Thompson, MD, FRCPC, Professor Emérito de Medicina, Universidade de Ottawa, Ontário, Canadá