¿Por qué me despierto con el aliento matutino?

Hay varias causas diferentes del aliento matutino, pero las dos principales son la boca seca y mala higiene bucal.

Boca seca

Si tiene una buena higiene bucal, lo más probable es que tenga la boca seca. La saliva se encarga de eliminar las bacterias que pueden provocar el mal aliento. Cuando dormimos, la producción de saliva disminuye significativamente. Ciertos medicamentos pueden causar sequedad en la boca, empeorando el aliento matutino.

Mala higiene bucal

La mala higiene bucal es otra causa común. Nuestras bocas son el caldo de cultivo perfecto para las bacterias. Si no se cepilla o usa el hilo dental de manera eficaz, las partículas de comida pueden atascarse en las grietas de la superficie de la lengua, entre los dientes o en el tejido de las encías.

Las bacterias de la boca descomponen esas partículas de comida, lo que libera el encantador mal aliento al amanecer.

El aliento matutino puede ser un síntoma de enfermedad periodontal, especialmente si no se controla la mala higiene bucal. La enfermedad periodontal afecta las encías y causa infecciones en los bolsillos debajo de los dientes que pueden provocar una halitosis fuerte y persistente. La enfermedad periodontal, que comienza como gingivitis, deberá ser tratada por su dentista.

Comer ciertos alimentos

Lo que ingiere en su cuerpo puede resultar en aliento matutino. Comer alimentos con olor fuerte por la noche, como el ajo o las cebollas crudas, puede provocar el aliento matutino al día siguiente, incluso si se cepilla bien los dientes.

Tabaco

El consumo de tabaco, especialmente fumar, también está directamente relacionado con el aliento matutino y la halitosis general. Puede resecarle la boca y hacerlo más propenso a la enfermedad de las encías. Agregue el olor a humo en la parte superior y puede ser una receta para un aliento potente.

GERD

Las personas con reflujo gastrointestinal (GERD), también conocido como reflujo ácido, pueden experimentar mal aliento debido al ácido del estómago que regresa al esófago cuando duermen por la noche.

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