– identificar posibles fuentes de intoxicación alimentaria o ambiental que motiven al paciente a evitarlas;
– use un agente quelante para metales pesados donde exista evidencia, con exámenes del cabello, orina o saliva, de intoxicación (EDTA, DMPS, DMSA, Zeolita, Clorella, Ácido Alfa-Lipoico, etc.);
– desintoxicar el hígado y la matriz extracelular con medicinas herbales, homeopáticas u homotoxicológicas;
– usar sustancias antiinflamatorias, naturales u homeopáticos, como cúrcuma, jengibre, bromelina, papaína, MSM, quercetina, boswellia, Ribes nigrum MG1DH, árnica, etc .;
– prescribir terapias naturales para reequilibrar autonómico, endocrino o sistemas inmunológicos;
– suministrar cualquier deficiencia de vitaminas (D, C, K, grupo B) o minerales;
– reemplazar, cuando sea posible, las drogas sintéticas con las naturales (por ejemplo, las estatinas con arroz rojo fermentado fármacos activos con dieta y sales de bicarbonato, etc.) o terapias nutricionales;
– definir una dieta personalizada que tenga en cuenta las intolerancias (gluten, lactosa, níquel, etc.) , enfermedades metabólicas (diabetes, dislipidemia, etc.), índice y carga glucémica, equilibrio ácido-base de la matriz extracelular, deficiencias o excesos nutricionales, ingesta adecuada de fitoestrógenos, errores en la elección diaria de alimentos, dificultades digestivas o alteración de las funciones intestinales , enfermedades concomitantes (hígado, riñón), etc .;
– aconsejar al paciente visitas periódicas del dentista para mantener una higiene dental adecuada, eliminar cualquier amalgama de mercurio y prevenir la enfermedad periodontal ;
– ayudar al paciente a encontrar el biorritmo sueño-vigilia adecuado, ayudándole con sustancias naturales (pasiflora, valeriana, etc.) e instándolo a emprender un proceso para adquirir técnicas de manejo del estrés como Meditación, Yoga o Tai Chi. En caso de que el paciente parezca estar abierto y listo, aconseje al paciente que tome un camino de conciencia y crecimiento personal;
– y por supuesto, invítelo a realizar actividad física regular , exponerse a la luz solar, no fumar, beber cantidades moderadas de alcohol y café, evitar bebidas, refrescos y sal refinada.