Español
Jesteś na plaży oblany filtrem przeciwsłonecznym. Twoje 5-miesięczne dziecko też tam jest. Czy powinieneś nałożyć na nią krem przeciwsłoneczny? Zdaniem dr Hari Cheryl Sachs, pediatry z Food and Drug Administration (FDA), zwykle nie.
„Najlepszym podejściem jest ochrona niemowląt w wieku poniżej 6 miesięcy przed słońcem” – mówi Sachs. „a szczególnie unikać ekspozycji na słońce w godzinach między 10:00 a 14:00, kiedy promienie ultrafioletowe (UV) są najbardziej intensywne”.
Filtry przeciwsłoneczne są zalecane dla dzieci i dorosłych. Co sprawia, że niemowlęta są tak różne?
„Skóra niemowląt jest mniej dojrzała w porównaniu z dorosłymi, a niemowlęta mają wyższy stosunek powierzchni do masy ciała w porównaniu do starszych dzieci i dorosłych” – wyjaśnia Sachs. „Oba te czynniki oznaczają, że narażenie niemowlęcia na chemikalia zawarte w filtrach przeciwsłonecznych może być znacznie większe, co zwiększa ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kremu. ”
„ Najlepszą ochroną jest trzymanie dziecka w cieniu, jeśli to możliwe ”- mówi Sachs.„ Jeśli nie ma naturalnego cienia, stwórz własny z parasolem lub daszkiem wózka ”.
„ Jeśli nie ma sposobu, aby uchronić niemowlę przed słońcem, sprawdź ze swoim pediatrą, aby dowiedzieć się, co zrobić dla dziecka ”.
Zakrycie
Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) sugeruje ubieranie niemowląt w lekkie długie spodnie, koszule z długimi rękawami i kapelusze z rondem, które chronią szyję, aby zapobiec poparzeniom słonecznym. Ciasny splot jest lepszy niż luźny. Pamiętaj, że chociaż czapki z daszkiem są urocze, nie zasłaniają szyi i uszu, np. Obszary wrażliwe dla dziecka.
Letnie upały stwarzają inne wyzwania dla niemowląt.
„Młodsze niemowlęta też się nie pocą, tak jak my” – mówi Sachs. „Pot w naturalny sposób chłodzi resztę z nas, gdy jest nam gorąco, ale dzieci nie rozwinęły jeszcze w pełni tego wbudowanego systemu ogrzewania i chłodzenia. Dlatego chcesz mieć pewność, że Twoje dziecko się nie przegrzeje”.
„W upale dzieci są również bardziej narażone na odwodnienie. Aby upewnić się, że są odpowiednio nawodnione, zaoferuj im zwykłe karmienie mlekiem matki lub mieszanką ”- mówi Sachs. „Zawartość wody w obu pomaga im dobrze nawodnić”.
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa przed słońcem dla niemowląt
Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać tego lata, gdy dzieci w wieku poniżej 6 lat spędzają na dworze miesięcy:
- Trzymaj dziecko w cieniu tak bardzo, jak to możliwe.
- Przed nałożeniem kremu z filtrem na dziecko skonsultuj się z pediatrą.
- Upewnij się, że Twoje dziecko nosi ubrania, które zakrywają i chronią wrażliwą skórę. Kieruj się zdrowym rozsądkiem; jeśli trzymasz materiał przy dłoni i jest tak przezroczysty, że możesz go przejrzeć, prawdopodobnie nie zapewnia wystarczającej ochrony.
- Upewnij się, że Twoje dziecko nosi czapeczkę, która przez cały czas zapewnia wystarczający cień.
- Uważnie obserwuj swoje dziecko, aby upewnić się, że nie wykazuje on ostrzegawczych objawów oparzeń słonecznych lub odwodnienia. płacz.
- Jeśli Twoje dziecko jest poparzone, wyjdź natychmiast ze słońca i nałóż zimne okłady na dotknięte obszary.
- Nawilżaj! Podaj dziecku formułę o r mleko matki, jeśli jesteś na słońcu dłużej niż kilka minut. Nie zapomnij użyć lodówki do przechowywania płynów.
do góry