Chorobę afektywną dwubiegunową z szybkimi cyklami rozpoznaje się, gdy osoba doświadcza czterech lub więcej epizodów manii, hipomanii lub epizodów depresyjnych w dowolnym okresie 12 miesięcy . Szybka jazda na rowerze może wystąpić przy każdym typie choroby afektywnej dwubiegunowej, a może być stanem przejściowym u niektórych osób.
Co to jest szybka jazda na rowerze?
Osoby, które żyją z chorobą dwubiegunową, doświadczają „wzlotów”, które towarzyszą manii lub hipomanii, ale także „upadków”, które towarzyszą depresji. Kiedy pojawia się Rapid Cycling, oznacza to, że w ciągu dwunastu miesięcy miały miejsce cztery lub więcej epizodów manii, hipomanii lub depresji. Zmiany nastroju mogą tutaj nastąpić szybko i nastąpić w ciągu kilku dni lub nawet kilku godzin. Jeśli w ciągu miesiąca występują cztery zmiany nastroju, nazywa się to ultraszybkimi cyklami. Chociaż wyrażenie „szybkie cykle” może wydawać się, że zmiany nastroju mają regularny cykl, większość cykli nie jest zgodna ze schematem.
Kto rozwija szybką jazdę na rowerze?
Aż u połowy wszystkich osób, które żyją z chorobą afektywną dwubiegunową, w pewnym momencie może rozwinąć się szybka jazda na rowerze. Dla większości szybka jazda na rowerze jest zjawiskiem przejściowym. W przypadku niewielkiej liczby osób cykl może trwać w nieskończoność. Chociaż nie ma sztywnych zasad dla kogo rozwinie się szybka jazda na rowerze, może być bardziej prawdopodobne, że rozwinie się ona u kobiet. Choroba afektywna dwubiegunowa występuje równie często u obu płci.
Co powoduje szybką jazdę na rowerze?
Przyczyną szybkiego roweru jest nie wiadomo jednak, istnieje kilka teorii, które zostały wysunięte:
Rozpalanie
Teoria rozpalania sugeruje, że wczesne epizody są wyzwalane przez rzeczywiste lub przewidywane wydarzenia życiowe. Stresujące okoliczności, takie jak utrata praca lub ukochana osoba mogą stać się „wyzwalaczami” dla tej osoby. Ponownie może to być rzeczywiste lub przewidywane. Postrzegane lub Stres seksualny związany z tymi okolicznościami może skutkować zmianami nastroju obserwowanymi podczas szybkich cykli. Ponieważ wyzwalacze nadal się pojawiają, jednostka może doświadczyć wzrostu liczby cykli rowerowych.
Rytmy okołodobowe lub biologiczne
Teoria ta sugeruje, że osoby, które doświadczają szybkiej jazdy na rowerze, nie są zsynchronizowane z ich typowe rytmy biologiczne. Rytmy okołodobowe reprezentują 24-godzinny cykl, którego ludzie doświadczają każdego dnia. Rytm ten utrzymuje ludzi w synchronizacji ze zmierzchem i świtem, snem i aktywnością. Chociaż nie ma pewności, czy niespójność z rytmami okołodobowymi może powodować szybką jazdę na rowerze, rozumie się, że dobra higiena snu może złagodzić objawy związane z chorobą afektywną dwubiegunową.
Niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy oznacza, że tarczyca jest niedoczynna w systemie i nie produkuje wystarczającej ilości hormonu tarczycy dla mózgu . Niektóre osoby z szybką jazdą na rowerze zareagowały na leczenie hormonem tarczycy.
Leki przeciwdepresyjne
Stwierdzono, że leki przeciwdepresyjne mogą zwiększyć częstotliwość jazdy na rowerze. Niektórzy eksperci zalecają przeciwko używaniu leki przeciwdepresyjne u osób z chorobą afektywną dwubiegunową, zwłaszcza długotrwałe. Częściej osobom z chorobą afektywną dwubiegunową przepisuje się leki stabilizujące nastrój, które mogą być lekarstwem na szybkie cykle. Przed zmianą leku porozmawiaj ze swoim lekarzem. Nie przerywaj leczenia bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Leczenie szybkiej jazdy na rowerze
Szybka jazda na rowerze nie jest jej własną diagnozą, a raczej specyfikacją, która określa przebieg diagnozy dwubiegunowej doświadczony. Leczenie szybkiej jazdy na rowerze może być trudne, jednak psychoterapia i śledzenie nastroju mogą przynieść korzyści.
Monitorowanie nastroju
Śledzenie nastroju może pomóc w zrozumieniu wzorców, które powodować stres. Prowadząc rejestr zmian nastroju, a także czynników związanych ze stylem życia, takich jak sen, dieta, ćwiczenia, możesz lepiej zrozumieć, co może wywołać zmiany nastroju.
Talk Therapy
Talk Therapy może pomóc ludziom zidentyfikować i trzymać się określonego planu leczenia. Współpraca z terapeutą może pomóc osobom, które doświadczają szybkiej jazdy na rowerze. Uczucia, takie jak drażliwość, smutek i gonitwa myśli, mogą zakłócać codzienne życie. Rozmawiając z terapeutą, uczucia te można zbadać w „strefie bez oceny”. Ustalenie planu leczenia z terapeutą może pomóc Ci śledzić, co poprawia lub pogarsza objawy.