Pasta e Fagioli Soup {Better than Olive Garden’s} (Polski)

NAJLEPSZY makaron i zupa fagioli! I tak, jest nawet lepszy niż Olive Garden!

Ta włoska zupa jest wypełniona pożywną mieloną wołowiną, świeżymi warzywami, kremową fasolą, delikatnym makaronem i pysznymi ziołami, a wszystko to w bogatym i pikantnym bulionie.

Przepis na Zupę Domowego Makaronu Fagioli

Ten przepis na makaron fagioli to MUSI, którego nie możesz przegapić. To jedna z najbardziej komfortowych potraw i naprawdę jedna z najlepszych zup, jakie możesz przyrządzić!

Od czasu udostępnienia tej zupy 6 lat temu stała się ulubionym przepisem czytelników. I oczywiście ulubiona zupa dla całej rodziny – wszyscy w mojej rodzinie uwielbiają tę zupę!

Spodoba ci się, że używa ona składników, które są powszechnie dostępne (czy przechowujesz mieloną wołowinę w zamrażarce tak jak ja? ), ma tak pyszny, satysfakcjonujący smak, jest tak obfity i jest to kolacja, na którą wszyscy się zgadzają.

Poza tym jest bardzo łatwy do wykonania, nie ma tu nic skomplikowanego, a wszystko składa się w jednym garnku!

Wygrywaj dookoła! Wypróbuj i daj mi znać, jak Ci się podoba.

Co znaczy Pasta e Fagioli?

Włoski termin „pasta e fagoili” tłumaczy się w języku angielskim na makaron i fasolę. obfita zupa składająca się z tych dwóch składników.

Samouczek wideo Pasta e Fagioli:

Jakie składniki zawiera Pasta Fagioli?

  • Mielona wołowina. Użyj co najmniej 80 % chudej mielonej wołowiny. Możesz też spróbować z połową włoskiej kiełbasy.
  • Oliwa z oliwek. Służy do smażenia warzyw, więc nie potrzebujesz jej dużo.
  • Cebula żółta, marchew, seler, czosnek i pietruszka. Te świeże warzywa dodają warstwy smaku.
  • Sos pomidorowy w puszce, pomidory pokrojone w kostkę, fasola, wspaniała fasola północna i rosół z kurczaka o niskiej zawartości sodu. przepis przyjazny na noc w tygodniu.
  • Cukier. Ta bardzo mała ilość tylko równoważy kwasowość pomidorów w puszce. Jeśli wolisz, możesz pomiń.
  • Suszone oregano, bazylia, tymianek, majeranek. Jeśli nie masz różnych suszonych ziół, możesz po prostu użyć mieszanki włoskich przypraw. Użyj 1 łyżki.
  • Makaron Ditalini. W mgnieniu oka inny mały makaron będzie tutaj pasował, jak makaron, a nawet orzo.
  • Parmezan. Rozdrobniony Romano też się sprawdzi.

Jak zrobić makaron z zupą Fagioli:

  1. Ugotuj wołowinę w garnku, odcedź i przenieś wołowinę.
  2. Podsmaż warzywa w tym samym garnku.
  3. Dodaj bulion, sos pomidorowy, pomidory z puszki, cukier, suszone zioła i wołowinę .
  4. Dusić, aż warzywa zmiękną.
  5. Ugotuj ditalini.
  6. Dodaj na krótko makaron i fasolę do ciepłej zupy, a następnie wymieszaj z natką pietruszki.

Jak zrobić makaron fagioli w garnku:

  1. Saute wołowinę, a następnie dodaj do garnka. Podsmaż cebulę, następnie czosnek i wrzuć do garnka.
  2. Dodaj pozostałe składniki łącznie z solą i pieprzem.
  3. Gotuj na małym ogniu 4 godziny. Makaron ugotuj oddzielnie na kuchence pod koniec gotowania.
  4. Dodaj fasolę i pietruszkę do zupy i podawaj na ciepło.

Jak przechowywać:

Zupę pasta e fagioli (oddzielnie od makaronu) należy przechowywać w lodówce do 3 dni w szczelnym pojemniku. Lubię przechowywać w indywidualnych pojemnikach do kuchenek mikrofalowych, aby móc podgrzewać poszczególne porcje prosto z lodówki.

Czy mogę zamrozić Zupę Makaron Fagioli?

Tak. Bardzo dobrze zamraża przez około 3 miesiące w hermetycznym pojemniku (pamiętaj, aby pozostawić około 3/4 cala na rozszerzenie się płynu na górze pojemnika). Zwykle przechowuję zupę i ugotowany makaron (z odrobiną oliwy z oliwek) osobno w zamrażarce. Rozmrozić przez noc w lodówce przed ponownym podgrzaniem.

Jak odgrzać:

Podgrzej zupę w garnku na płycie kuchennej na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając.

Czy mogę ugotować makaron w zupie?

Jeśli planujesz podać całą zupę od razu, możesz po prostu ugotować makaron zupę (w przeciwnym razie z resztek makaronu rozmoknie). Potrzeba około 10-15 minut gotowania na wolnym ogniu i dodać 1 szklankę wody, aby uzupełnić to, co się wchłonie.

Co pasuje do zupy makaronowej Fagioli?

  • Sałatka boczna z włoskim dressingiem sałatkowym lub kremowym dressingiem z pesto
  • Copycat Olive Garden Breadsticks
  • Chrupiący chleb bez zagniatania
  • Chleb serowy z czosnkiem

Zupa, surówka i pieczywo. Brzmi jak idealne połączenie potraw zapewniających komfort!

Śledź klasyczne gotowanie

4.98 z 205 głosów

Pasta e Fagioli Soup {Olive Garden Copycat Recipe}

Ten makaron e Fagioli to jedna z moich ulubionych zup z moich najpopularniejszych przepisów! Jest pełen warzyw i pełen włoskiego smaku. Jest doskonale pocieszający, obfity i absolutnie pyszny!
Porcje: 6 porcji
Przygotowanie 15 minut
Gotowanie 35 minut
Gotowe za: 50 minut

Składniki

  • 2 Łyżka podzielonej oliwy z oliwek
  • 1 funt chudej mielonej wołowiny
  • 1 1/2 szklanki posiekanej żółtej cebuli
  • 1 szklanka pokrojonej w kostkę marchwi (około 2 średnie)
  • 1 szklanka pokrojonego w kostkę selera (około 3 łodygi)
  • 3 ząbki czosnku, mielone (1 łyżka)
  • 3 (8 uncji) puszki sosu pomidorowego
  • 2 puszki 14,5 uncji bulionu drobiowego o niskiej zawartości sodu
  • 1/2 szklanki wody, a następnie więcej według uznania
  • 1 (15 uncji) pomidory pokrojone w kostkę
  • 2 łyżeczki cukru pudru
  • 1 1/2 łyżeczki suszonej bazylii
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 3/4 łyżeczki suszonego tymianku
  • 1/2 łyżeczki suszonego majeranku
  • Sól i świeżo mielony czarny pieprz
  • 1 szklanka suchego makaronu ditalini
  • 1 (15 uncji) puszka ciemnoczerwonej fasoli , odsączona i wypłukana
  • 1 (15 uncji) puszki wspaniałej północnej fasoli, odsączonej i wypłukanej
  • Drobno rozdrobniony ser Romano lub parmezan do serwowania
  • 3 łyżki posiekanej świeżej pietruszki

Instrukcje

  • Podgrzej 1 łyżkę oliwy w dużym garnku na średnim ogniu, rozkrusz mielona wołowina i gotować, od czasu do czasu mieszając, aż będzie gotowe.
  • Odcedź tłuszcz z wołowiny, a następnie przenieś wołowinę na talerz, odłóż na bok. W tym samym garnku podgrzej pozostałe 1 łyżkę oliwy.
  • Dodaj cebulę, marchewkę i seler i smaż na średnim ogniu do miękkości około 6 minut, dodaj czosnek i smaż jeszcze 1 minutę .
  • Dodaj rosół z kurczaka, sos pomidorowy, wodę, pomidory z puszki, cukier, bazylię, oregano, tymianek, majeranek i gotowaną wołowinę, a następnie dopraw sól i pieprz do smaku.
  • Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do średnio niskiego, przykryj pokrywką i gotuj na wolnym ogniu, od czasu do czasu mieszając, aż warzywa będą miękkie około 15 – 20 minut.
  • W międzyczasie przygotuj makaron ditalani zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, gotując na al dente.
  • Dodaj ugotowany i odsączony makaron do zupy * wraz z fasolą nerkową i wspaniałą fasolą północną. W razie potrzeby rozcieńczyć odrobiną bulionu lub wody.
  • Poczekaj minutę dłużej. Wymieszaj z pietruszką, podawaj na ciepło z tartym serem Romano lub parmezanem.

Uwagi

* Jeśli nie planuj od razu jeść całej zupy. Zalecam dodawanie makaronu do pojedynczych porcji. W przeciwnym razie makaron będzie rozmiękł i wchłonął za dużo bulionu.

Fakty żywieniowe
Zupa z makaronu i fagioli {przepis na kopie w ogrodzie oliwnym}
Ilość na porcję
Kalorie 540 Kalorie z tłuszczu 126
% dziennej wartości *
Tłuszcz 14g22%
Tłuszcz nasycony 4g25%
Cholesterol 49mg16%
Sód 718mg31%
Potas 1616mg46%
Węglowodany 70g23%
Błonnik 13g54%
Cukier 12g13%
Białko 35g70%
Witamina A 4375IU88%
Witamina C 24 mg 29%
Wapń 150 mg15%
Żelazo 8 mg 44%
* Procent wartości dziennej są oparte na diecie 2000 kalorii.

Kurs: danie główne
Kuchnia: amerykańska
Słowo kluczowe: makaron fagioli

Autor: Jaclyn

Przepis opublikowano po raz pierwszy 5 października 2012 r., ostatnia aktualizacja 17 stycznia , 2020.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *