Istnieje kilka sposobów wykorzystania ACV do leczenia egzemy. Oto kilka metod, które możesz wypróbować:
Kąpiel ACV
Dodanie ACV do ciepłej kąpieli może pomóc przywrócić naturalną kwasowość skóry. Dodaj 2 filiżanki ACV do ciepłej (nie gorącej) kąpieli. Moczyć przez 15 do 20 minut, a następnie spłukać zimną wodą. Następnie użyj delikatnego, bezzapachowego kremu nawilżającego.
Krem nawilżający ACV
Sporządzenie własnego kremu nawilżającego ACV pozwala nawilżyć skórę, przywracając jednocześnie równowagę pH skóry. Przywrócenie kwasowości skórze może pomóc skórze dłużej zachować wilgoć.
Wymieszaj 1 łyżkę ACV z 1/4 szklanki oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia. Badania pokazują, że olej kokosowy może zmniejszyć stan zapalny i złagodzić bolesną skórę.
Tonik do twarzy ACV
ACV ma właściwości antybakteryjne, które mogą pozwolić mu zabić bakterie gronkowca na skórze, co zmniejsza Twoją szansę infekcji. Jako tonik ACV działa oczyszczająco na skórę, jednocześnie zmniejszając stan zapalny.
Nałóż ACV na bawełniany krążek i wytrzyj go wokół twarzy ruchem okrężnym. Następnie użyj delikatnego kremu nawilżającego.
Olejek do włosów ACV
ACV ma właściwości przeciwgrzybicze, które mogą pozwolić mu zwalczyć grzybicę wywołującą łupież o nazwie Malassezia. Egzema i Malassezia często współistnieją.
Zrób olejek do włosów mieszając ACV z olejem słonecznikowym. Badania pokazują, że olej słonecznikowy pomaga przywrócić barierę ochronną skóry i poprawia zatrzymywanie wilgoci.
Dodaj 1 łyżkę ACV do 1/4 szklanki oleju słonecznikowego. Nakładaj obficie na skórę głowy natychmiast po prysznicu.
Mokry okład ACV
Aby uzyskać intensywne zaostrzenia egzemy, możesz dodać ACV do mokrego okładu. Będziesz potrzebował gazy, ręcznika papierowego lub czystej bawełnianej tkaniny. Wymieszaj roztwór z 1 szklanką ciepłej wody i 1 łyżką stołową ACV. Zmocz tkaninę i nałóż na mocno podrażnione miejsca. Następnie przykryj opatrunek suchą tkaniną lub folią.
Noś mokre opakowanie przez co najmniej trzy godziny. Możesz też trzymać go na noc. Wilgoć nawilży skórę, podczas gdy ACV zabija szkodliwe bakterie.