Na wszystko jest czas

Najbardziej praktyczna lekcja biblijna dotycząca wprowadzania zmian

Niektóre z najczęściej cytowanych słów Biblii pochodzą z Księgi Koheleta, rozdział 3 , wersety 1-8:

„Na wszystko jest pora i czas na każdą sprawę pod niebem:
czas narodzin i czas umierania
czas sadzenia i czas zbierania tego, co zasadzono,
czas zabijania i czas leczenia,
czas upadku i czas budowania
czas płaczu i czas śmiechu;
czas żałoby i czas tańca;
czas odrzucania kamieni i czas zbierania kamieni;
czas uścisku i czas powstrzymania się od obejmowania;
czas poszukiwania i czas utraty;
czas trzymania i czas odrzucenia;
czas łez i czas szycia, czas milczenia i czas mówienia, czas miłości i czas nienawiści, czas wojny i czas pokoju. ”

Ta święta lista z Księgi Kaznodziei 3: 1-8 przedstawia wszystkie pory roku i ważne zmiany w naszym życiu. Niektóre są szczęśliwe, inne smutne; niektóre są produktywne, a inne wydają się marnotrawne; niektóre budzą pokój, a inne przynoszą ból.

Wszystkie z nich są niezbędne, abyśmy mogli się uczyć, wzrastać i ewoluować jako istoty duchowe. Ich pojawienie się nie jest przypadkowe. Jeśli przyjrzymy się bliżej, każde doświadczenie ujawnia kochający, boski cel, któremu możemy nauczyć się ufać.

Lekcja nr 1: Poszukaj daru

Każda ważna zmiana w naszym życiu wymaga naszego niepodzielnego czasu i uwagi dla pomyślnego przejścia. Każdy z nich przedstawia również prezent – jeśli jesteśmy otwarci na jego otrzymanie.

Niektóre z tych darów są łatwe do zidentyfikowania: wiosenne chwile nowych początków, letnie chwile łatwego, beztroskiego życia; i jesienne chwile obfitych zbiorów.

Inne dary nie są tak łatwe do zidentyfikowania, jak przejściowe burze, które często rozpoczynają nowy sezon, uciążliwe upały lata lub przenikliwe zimno zimy. Te inne dary wymagają od nas spojrzenia poza pozory i głębszego spojrzenia na ich znaczenie.

Chociaż nowy początek jest zwykle preferowany przed zakończeniem, powinniśmy pamiętać, że każdy nowy początek wymaga zakończenia, a czasem nawet śmierci.

Podobnie, żniwa mogą być ważniejsze od pracy związanej z przygotowywaniem, sadzeniem i pielęgnacją upraw lub ogrodu, ale nie możemy cieszyć się jednym bez drugiego.

Nawet przejściowe burze nasze życie jest ne konieczne, aby oczyścić atmosferę starych sposobów myślenia, które uniemożliwiają nam pełne przeżywanie kolejnych sezonów naszego życia. Uciążliwe upały lata i przenikliwe zimno zimy sprawiają, że wycofujemy się w głąb siebie, by odpocząć, odnowić się i stworzyć kreatywność.

Lekcja 2: Płyń z prądem

The flow życia to proces zmian. Musimy nauczyć się akceptować ten proces i podążać za nim. I tak nic nie stoi na przeszkodzie.

Czasami wyzwania, które napotykamy, wyglądają jak ciemne tunele, ale każdy tunel ma na końcu światło. Gdy błąkamy się w ciemności, możemy skupić się na słabych światło, które widzimy w oddali. To światło reprezentuje dar – cokolwiek mamy się uczyć, leczyć lub zmieniać. Ciemność przeminie, gdy będziemy zbliżać się do światła, gdy z wdzięcznością otrzymamy dar tunelu.

Nic w życiu nie jest statyczne na długo. Jak często mawiał nieżyjący już minister i nauczyciel jedności, ks. Eric Butterworth, proces życia polega na „wzrastaniu i odchodzeniu”. Gdy tylko dojdziemy do następnego wyższego poziomu w naszej ewolucyjnej świadomości, nadszedł czas, aby przejść do następnego poziomu. I dalej i dalej rośniemy i idziemy – chyba, że się opieramy.

Kiedy przychodzi kryzys, opór to normalna pierwsza reakcja. Jest to samoobronne, ale na dłuższą metę staje się autodestrukcyjne. Z każdym kryzysem przychodzi wybór – oprzeć się lub zaakceptować, zareagować ze strachem lub wiarą, powiedzieć tak lub nie.

Jeśli pamiętamy, że w każdym kryzysie lub wyzwaniu jest dar – w każdym przejście życia – będziemy mogli łatwiej płynąć z prądem. Odkrywając dar o każdej porze roku, uczymy się ufać temu kochającemu, boskiemu celowi, który za nim stoi. Wtedy prąd życia może nas zabrać w nowe przygody, bardziej satysfakcjonujące i ekscytujące niż te, które wybraliśmy w stanie oporu.

Lekcja nr 3: Rozpoznanie etapów przejścia

W swojej książce Finding Yourself in Transition (Unity Books, 1995) minister jedności i nauczyciel, ks. Robert Brumet, wyjaśnia trzy różne etapy, przez które wszyscy przechodzimy w każdej większej zmianie. Każdy zaczyna się od Zakończenia – czegoś lub kogoś, komu musimy odpuścić, zanim zaczniemy od nowa.

Po zakończeniu nadchodzi Pustka – czas żalu, dezorientacji i ostatecznie akceptacji zmiany. Wtedy jesteśmy gotowi na sam Nowy Początek.

Podobnie jak w przypadku pór natury, etapy te nie mogą być wykonywane w pośpiechu i wymagają czasu potrzebnego na przejście przez nie i otrzymanie ich darów.

Dziesięć kolejnych praktycznych kroków do zmiany

Robert Brumet oferuje 10 praktycznych kroków, które pomogą nam przejść przez niewątpliwie najtrudniejszy etap przejścia: Pustkę.

1. „Najszybszą drogą przez Pustkę jest objęcie każde doświadczenie w pełni… a potem odpuść. ”
2. „ Jeśli to możliwe, unikaj podejmowania poważnych decyzji lub długoterminowych zobowiązań ”.
3. „ Nie próbuj przyspieszać procesu lub zmuszać do czegoś. Akceptuj każdy dzień tak, jak nadchodzi. ”
4. „ Módl się i medytuj regularnie każdego dnia ”.
5. „ Zaufaj Bogu… swojej wewnętrznej Mądrości ”.
6. „Dbaj o siebie fizycznie… Jedz zdrowe posiłki; ćwicz regularnie; dużo odpoczywaj”.
7. „Zwracaj uwagę na swoje sny… Prowadź dziennik snów”.
8. „Keep dziennik. Zapisuj swoje główne myśli, uczucia, spostrzeżenia i doświadczenia każdego dnia. ”
9. „ Opracuj system wsparcia… doradcę, przyjaciół, rodzinę i / lub grupę wsparcia ”.
10. „Stwórz jakiś rodzaj rytuału, który symbolizuje przejście ze starego życia do nowego”.

Wszyscy wolimy, aby zmiany w naszym życiu następowały gładko i naturalnie. Ale kiedy nadejdą na nas z całą siłą doskonałej burzy, pamiętamy, że są to ogromne możliwości transformacji.