Społeczności terapeutyczne (TC)
Społeczności terapeutyczne (TC) to ustrukturyzowane środowiska, w których ludzie mają szereg złożonych warunki i potrzeby psychologiczne łączą się, aby wchodzić w interakcje i brać udział w terapii.
Najlepsi współtwórcy mają pomagać ludziom z długotrwałymi problemami emocjonalnymi i historią samookaleczeń, ucząc ich umiejętności potrzebnych do interakcji społecznej z innymi .
Większość Najlepszych Współtwórców to osoby mieszkające na stałe, na przykład w dużych domach, w których przebywasz od 1 do 4 dni w tygodniu.
Oprócz udziału w terapii indywidualnej i grupowej, oczekuje się wykonywania innych czynności mających na celu poprawę umiejętności społecznych i pewności siebie, takich jak:
- prace domowe
- przygotowywanie posiłków
- gry , zajęcia sportowe i inne zajęcia rekreacyjne
- regularne spotkania społeczności – podczas których ludzie omawiają wszelkie problemy, które pojawiły się w społeczności.
Najlepsi współtwórcy działają na zasadach demokratycznych. Oznacza to, że każdy mieszkaniec i członek personelu ma głos w sprawie sposobu prowadzenia TC, w tym tego, czy dana osoba nadaje się do przyjęcia do tej społeczności.
Nawet jeśli zespół opiekuńczy uważa, że spędzanie czasu może przynieść korzyści w przypadku NW nie oznacza to automatycznie, że NW pozwoli Ci na dołączenie.
Wielu Najlepszych Współtwórców ustala wytyczne dotyczące tego, co jest uważane za dopuszczalne zachowanie w społeczności, takie jak nie picie alkoholu, zakaz przemocy wobec innych mieszkańców lub personelu i żadnych prób samookaleczenia. Osoby, które łamią te wytyczne, są zwykle proszone o opuszczenie TC.
Chociaż niektórzy ludzie z BPD zgłaszali, że czas spędzony w TC złagodził ich objawy, nie ma jeszcze wystarczających dowodów, aby stwierdzić, czy pomagać każdemu z BPD.
Ponadto, ze względu na często surowe zasady zachowania, TC prawdopodobnie nie byłby odpowiedni, gdyby dana osoba miała poważne trudności z kontrolowaniem swojego zachowania.
Terapie artystyczne
Terapie artystyczne lub twórcze mogą być oferowane indywidualnie lub w grupie jako część programu leczenia osób z BPD.
Terapie mogą obejmować:
- terapia sztuką
- terapia tańcem i ruchem
- terapia teatralna
- muzykoterapia
terapie artystyczne mają na celu pomóc ludziom, którzy trudno jest wyrazić swoje myśli i uczucia werbalnie. Terapia koncentruje się na tworzeniu czegoś jako sposobu na wyrażenie swoich uczuć.
Kursy są prowadzone przez przeszkolonych terapeutów, którzy mogą pomóc Ci przemyśleć Ty stworzyłeś i czy ma to związek z Twoimi myślami i doświadczeniami.
Kurs terapii plastycznej obejmuje zwykle cotygodniowe sesje, które trwają do 2 godzin.