Koszyk

Kiedy pojawia się pierwszy ząb, jest całkiem uroczy. Ale dotarcie do tego punktu może być trudne dla dzieci (i ich rodziców), ponieważ dyskomfort może zakłócać sen. Wiedza o tym, jak być gotowym, może pomóc złagodzić bolesne małe dziąsła – i trzymać się rutyny snu.

Poznaj naszego eksperta Katelyn Thompson Certyfikowany konsultant pediatryczny ds. snu, właściciel, Sweet Pea Sleep

Kiedy dzieci zaczynają ząbkować?

W wieku od 6 miesięcy do 2 lat niemowlęta wyrastają 20 zębów, zaczynając od dwóch dolnych. Jednak niektóre dzieci mogą zacząć ząbkować już w wieku 2 do 3 miesięcy.

Jak sprawdzić, czy ząbkuje

Jeśli Twoje dziecko jest niezwykle wybredne, ślini się, ma delikatne lub opuchnięte dziąsła i ciągle wkłada małe palce lub przedmioty do ust, prawdopodobnie ma ząb w drodze. Oto kilka innych objawów ząbkowania, na które należy zwrócić uwagę:

• Biegunka (cały ten nadmiar śliny może powodować rzadsze wyciekanie kupy dziecka)
• Odmowa karmienia (karmienie piersią i jedzenie mogą być niewygodne dla dziecka z wrażliwymi dziąsłami)
• Gryzienie – w dłoniach, zabawkach lub tobie (podczas karmienia piersią)
• Wysypki wokół ust lub podbródka spowodowane ślinotokiem
• Pocieranie lub szarpanie uszu i / lub policzków

Pocieranie i szarpanie uszu również może być oznaką infekcji ucha – koniecznie skonsultuj się z pediatrą, jeśli niepewny.

Jak uniknąć koszmaru ząbkowania

Badania pokazują, że mniej snu zwiększa wrażliwość dziecka na ból, więc ze względu na twoje słodkie dziecko jak najwięcej snu podczas ząbkowania.

Jeśli Twoje dziecko ma problemy z porą snu już ząbkowanie zaostrzy sen w bardziej dramatyczny sposób. Pracuj nad dobrymi nawykami samodzielnego snu z dzieckiem, zanim ząbkuje. W ten sposób będziesz mieć dobrą podstawę do snu, jeśli ząbkowanie od czasu do czasu utrudni Ci nawyki i rutynę!

Jak przyspieszyć spanie

Uspokajanie ból wkrótce po rozpoczęciu może pomóc zmniejszyć dyskomfort w nocy.

Utrzymuj go w chłodzie

Lecz opuchnięte dziąsła chłodną ściereczką lub daj dziecku schłodzoną (niezamarzniętą) gryzakę, aby zapewnić ulga.

Zastosuj niewielki nacisk

Masowanie dziąseł dziecka palcem lub podawanie mu twardych pokarmów (jeśli dziecko je pokarmy stałe) może działać kojąco.

Stosuj leki dostępne bez recepty

Jeśli Twoje dziecko jest bardzo wybredne, możesz zadzwonić do swojego pediatry. Może on zalecić leki przeciwbólowe dla dzieci, takie jak paracetamol lub ibuprofen. Jeśli używasz dowolnego rodzaju uśmierzania bólu za radą pediatry, podawaj dziecku około 45 minut przed snem, aby „czuły się komfortowo podczas zasypiania.

Rozważ naturalne środki zaradcze

Wiele matek przysięga, że naturalnie ok lmingujące właściwości herbaty rumiankowej na ząbkowanie niemowląt. W przypadku dzieci w wieku 6 miesięcy lub starszych 1 łyżeczka skoncentrowanej herbaty zmieszana z 30 ml ciepłej wody może załatwić sprawę *. Inne mamy rozprowadzają olejki eteryczne w pokoju dziecinnym lub próbują bursztynowych naszyjników na ząbkowanie, aby złagodzić ból ząbkowania. Rozważając naturalny środek zaradczy, należy przeprowadzić badania i przeprowadzić je przez pediatrę – dla pewności.

Jak utrzymywać postępy

Rozwiązanie problemu bólu związanego z ząbkowaniem przed pójściem spać może pomóc – ale jeśli dziecko budzi się w nocy z dyskomfortem, wypróbuj te wskazówki na noc, aby spać spokojnie.

Włóż paci

Wiele dzieci odczuwa ulgę, używając smoczków do ssania i gryzienia podczas ząbkowania. Możesz nawet wrzucić swoje poręczne paci do lodówki, aby dać dziecku fajny smakołyk.

Wypróbuj gryzak lub rękawiczkę

Schłodzony gryzak może załatwić sprawę – spróbuj podarować go dziecku przed podniesieniem go, aby mogło kontynuować naukę samodzielnego uspokajania. Alternatywnie, rękawiczki do ząbkowania zakrywają dłonie dziecka – idealne dla młodszych dzieci, które nie potrafią trzymać pierścieni lub zabawek. Pamiętaj tylko, że dziecko powinno być nadzorowane podczas żucia gryzaków, zabawek lub rękawiczek.

Trzymaj się swojej rutyny

Kiedy dziecko ma ustalony schemat snu, jego ciało dostosowuje się do tego i stają się senni, gdy zbliża się pora snu. Rezygnacja z treningu snu podczas ząbkowania w rzeczywistości utrudni dziecku zasypianie. Utrzymuj rutynę, która obejmuje: ciepłą kąpiel, masaż, karmienie i kojące, delikatnie obciążoną bieliznę Zen Sleepwear. ™

Zapewnij dodatkowy komfort w przypadku ostrego ząbkowania

Ostre ząbkowanie występuje wtedy, gdy dziecko ma czerwone, opuchnięte dziąsła z wyraźnie widocznym ząbkiem, który ma wystawać przez dziąsło.Jeśli rozważasz rozpoczęcie nowej rutyny, najlepiej poczekać 2-3 dni, aż ostre ząbkowanie minie, ale jeśli próbujesz przetrwać noc, zapewnienie dodatkowego komfortu może trwać długo karmić lub kołysać dziecko, aby je uspokoić, ale staraj się pozwolić dziecku ostatecznie zasnąć samodzielnie.

Pamiętaj, że Twoje dziecko będzie ząbkować przez 2 lata – więc nie chcesz przerywać snu trenuj teraz! Najlepszym rozwiązaniem w tych latach jest pomoc dziecku w nauce samodzielnego uspokajania, aby mogło ponownie zasnąć.