Karmienie piersią w pozycji leżącej to cel pielęgniarski

Karmienie piersią w pozycji leżącej jest często reklamowane jako ziemia obiecana stanowisk pielęgniarskich, ale nie jest to najłatwiejszy dla niektórych nowych mam. Mimo to warto spróbować, ponieważ może to sprawić, że karmienie piersią będzie wygodniejsze dla Ciebie i Twojego dziecka.

Zastanawiasz się, jak zrobić to dobrze? Kilku konsultantów laktacyjnych, którzy pomogli wielu rodzicom opanować tę pozycję, podzieliło się swoimi najlepszymi wskazówkami.

Do czego służy pozycja leżąca na boku?

Zapytaj każdego, kto opanował karmienie piersią w pozycji leżącej i powiedzą, że największą korzyścią jest to, że pomaga pozbawionym snu młodym matkom lepiej odpocząć, kładąc się do karmienia dziecka. „To naprawdę odprężające” – mówi Dallas Parsons, konsultant laktacyjny z międzynarodowym certyfikatem zarządu z siedzibą w South Surrey w Kolumbii Brytyjskiej. Również sen jest mniej uciążliwy, jeśli możesz położyć dziecko do łóżka, zamiast siadać, aby je karmić.

Ale oprócz pomagania rodzicom w poczuciu się bardziej wypoczętym (to niemały wyczyn!), karmienie piersią w pozycji leżącej może być przydatne, jeśli krocze zostało uszkodzone podczas poród dziecka, ponieważ siedzenie na kościach sitz do pielęgniarki może być bolesne, mówi Taya Griffin, międzynarodowy konsultant laktacyjny z certyfikatem zarządu z siedzibą w Toronto. Są też inne okoliczności poporodowe, w których ta pozycja może być przydatna. Griffin wyjaśnia, że jedna z jej klientki nie mogły usiąść bez wymiotów z powodu bólu głowy nadtwardówkowego, podczas gdy inna miała depresję poporodową i została w łóżku. W obu przypadkach pozycja leżąca na boku ratowała życie.

Poza tym, że to dobrodziejstwo dla rodzica, leżenie na boku może pomóc niektórym pielęgniarkom w zakładzie ter. „Jeśli dziecko miało wiele urazów porodowych, ma kręcz szyi lub inne problemy z szyją lub przeszło kleszcze lub poród próżniowy, często przynosi korzyści, gdy ich matka spędza czas na nauce karmienia piersią w pozycji leżącej, ponieważ nigdzie nie ma nacisku na czaszka lub szyja dziecka ”- wyjaśnia Griffin.„ Kiedy dziecko już złapie pierś, może być szczęśliwsze i bardziej zrelaksowane oraz otworzyć szerzej usta, bo po prostu leży na boku ”.

Jeśli dziecko jest sfrustrowane wypływem mleka, w tej sytuacji pomocne może być również karmienie piersią w pozycji leżącej. „Często będę próbować pozycji leżącej na boku, jeśli dziecko jest wybredne, ponieważ czasami mama i dziecko są bardziej zrelaksowani, a mleko płynie lepiej” – mówi Griffin. Jeśli konsultant laktacyjny stwierdzi, że jest odwrotnie, tonę mleka, na ratunek może przyjść również pozycja leżąca na boku – możesz położyć się na ręczniku w łóżku, a mleko, które wycieknie z ust dziecka, wyląduje na ręczniku, a nie na brzuchu, tak jakbyś był w pozycji siedzącej, mówi Griffin.

Jak karmić piersią w pozycji leżącej

Oto jak Griffin i Parsons sugerują, abyś karmiła piersią w pozycji leżącej. aby znaleźć to, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka.

1. Upewnij się, że w pobliżu dziecka nie ma koców ani kołder na łóżku, a prześcieradło jest ciasne na twardym materacu.

2. Połóż dziecko na łóżku na plecach.

3. Połóż się na boku obok dziecka.

4. Połóż poduszkę za oprzeć się lekko plecami. „Spowoduje to lekkie podniesienie sutka i piersi z łóżka, aby dziecko mogło dostać dużo otoczki do buzi” – wyjaśnia Griffin. „To oczywiście będzie zależeć od rozmiaru piersi. Jeśli pierś jest mniejsza, możesz nie musieć się pochylać. Jeśli pierś jest większa, być może będziesz musiał odchylić się trochę bardziej. ”

5. Sprawdź pozycję nogi. Niektóre dzieci są dość silne i będą przyciskać nogi do ud, co może wpływać na ich przystawki. Aby tego uniknąć, trzymaj nogi prosto i równo z biodrami, zamiast owijać ciało wokół dziecka, sugeruje Griffin.

6. Umieść poduszkę między kolanami, aby zneutralizować kręgosłup i uczynić go wygodniejszym, mówi Griffin, i umieść poduszkę pod głową.

7 . Po przygotowaniu połóż dziecko na boku, tak abyś ty i dziecko byli zwróceni brzuchem do brzuszka. Nos dziecka powinien znajdować się w jednej linii z brodawką w dolnej części piersi, aby zachęcić je do patrzenia w górę i szerokiego otwierania ust.

8. Przyłóż dziecko głęboko do piersi (tak jak przy zwykłym przystawce), górną ręką za łopatkami i wciągaj je, gdy ma otwarte usta. „Niektóre mamy muszą faktycznie opierać się na łokciach i podtrzymywać piersi, podczas gdy ich dzieci przyssają się” – mówi Griffin.

9. Zwiń koc odbiorczy i umieść go obok kręgosłupa dziecka. Pomoże to utrzymać są podparte i pozwalają im głęboko przyssać się do piersi bez dłoni na plecach, mówi Griffin.To również uwalnia twoją górną rękę do wykonywania uciskania piersi, dodaje Parsons, który może przyspieszyć karmienie, gdy zwiększysz przepływ, delikatnie ściskając pierś.

10. W zależności od twojej rutyny może zajść potrzeba zmiany stron. Niektóre mamy są w stanie pochylić się w stronę swojego dziecka i zaoferować mu górną pierś, co oznacza, że nie musisz odwracać dziecka. Ale jeśli to nie zadziała, połóż się na plecach, połóż dziecko na klatce piersiowej, zmień pozycję i pielęgnuj je po przeciwnej stronie. Parsons mówi, że ważne jest, aby nie zaniedbywać stale drugiej strony, ponieważ może to skończyć się zablokowaniem lub niewygodą.

Czy można bezpiecznie zasnąć podczas karmienia piersią w pozycji leżącej?

Zarówno zdrowie publiczne Agencja Kanady i Kanadyjskie Towarzystwo Pediatryczne (CPS) twierdzą, że nie zaleca się dzielenia łóżka. CPS wymienia kilka czynników ryzyka dla niemowląt śpiących w łóżkach dla dorosłych, w tym większe ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS), upadków, uduszenia i przegrzania. Biorąc to pod uwagę, wiele osób nadal sypia ze swoimi dziećmi, celowo lub nie.

Jeśli karmisz na boku – w pozycji leżącej, dobrym pomysłem jest stworzenie jak najbezpieczniejszego środowiska snu na wypadek, gdybyś zasnął, sugeruje Parsons. „W takich przypadkach lepiej jest ustawić swoje łóżko w bezpieczny sposób” – wyjaśnia. La Leche League opracowała zbiór wytycznych dotyczących bezpiecznego dzielenia łóżka pod nazwą The Safe Sleep Seven. Mówi się, że osoby dzielące łóżko powinny być niepalące i trzeźwe .

Chociaż stwierdzono, że karmienie piersią zmniejsza ryzyko SIDS, badania wykazały, że gdy dzieci są karmione głównie piersią, matka karmiąca ma tendencję do ustawiania się w taki sposób, aby chronić je przed przypadkowym uduszeniem (przed rodzica lub koca). Ponadto dziecko ma tendencję do przyjmowania pozycji w pobliżu piersi, z dala od poduszek i innych możliwych zagrożeń. Dziecko powinno być również zdrowe i w terminie, spać na plecach i być lekko ubrane ( nie owinięty) .Powierzchnia spania również musi być bezpieczna, co oznacza dość twardy materac bez dodatkowych poduszek, zabawek i ciężkich pokrowców; w pobliżu nie ma zwisających sznurków ani sznurków; jakiekolwiek pęknięcia (powiedzmy między wezgłowiem lub ścianą a materacem) zapakowane w zrolowane koce lub ręczniki; a jeśli okryjesz dziecko pościelą, która jest lekka iz dala od głowy dziecka.

Czy możesz karmić noworodka w pozycji leżącej?

Tak, możesz! Jednak zarówno Griffin, jak i Parsons twierdzą, że wymaga to praktyki, więc rodzice, którzy nie są pewni pielęgniarstwa, mogą być onieśmieleni taką pozycją. Griffin dodaje, że dobrym pomysłem jest wcześniejsze zapoznanie się z dobrym przyssawką, ponieważ przystawianie do piersi w pozycji leżącej jest nieco trudniejsze, a ona widziała klientów, którzy uszkadzali sobie sutki podczas karmienia piersią leżącego na boku, bez uprzedniego rozwiązania tego problemu. Ale to nie znaczy, że nie powinieneś próbować – po prostu możesz potrzebować pomocy, jeśli to nie zadziała za pierwszym razem. „Musisz upewnić się, że dziecko jest odpowiednio ułożone i mocno przystawione” – mówi Parsons. „Jeśli boli, spróbuj się dopasować. Jeśli nie możesz tego zrobić dobrze, możesz na razie porzucić to i wrócić do tego ”.

Griffin, który nie był w stanie opanować tej pozycji, dopóki jej najstarsze dziecko nie skończyło dwóch miesięcy, przystawał swoją najmłodszą córkę w pozycji krzyżowej, siedząc na krawędzi łóżka, a potem powoli cala jej drogę w dół. „Przygotowałbym poduszkę i mocno ją przytuliłam” – wyjaśnia. „Potem, kiedy prawie już leżałam, puściłam jej pośladek i upadłam na łóżko”. Następnie umieszczała zwinięty koc odbiorczy wzdłuż kręgosłupa dziecka, aby utrzymać ją w pozycji. „Siedem na 10 razy udało mi się uzyskać naprawdę dobre przyssanie” – mówi.

Jak uzyskać pomoc w pozycji leżącej na boku

Jest wiele zasobów, zarówno w trybie online, jak i offline, aby pomóc Ci w karmieniu piersią w pozycji leżącej. Parsons, która dopiero zaczęła regularnie go używać ze swoim trzecim dzieckiem, mówi, że warto szukać pomocy i próbować to rozgryźć. „To taka wspaniała rzecz, móc połóż się, aby nakarmić swoje dziecko ”- wyjaśnia. „Jeśli masz problemy, poszukaj tego filmu na YouTube, który działa, lub udaj się na spotkanie La Leche League i poproś kogoś, by pokazał Ci, jak to zrobić. To naprawdę jedna z najlepszych rzeczy w karmieniu piersią” – mówi ze śmiechem. Jeśli możesz sobie na to pozwolić, zainwestowanie w konsultanta laktacyjnego, który przyjdzie do twojego domu, aby cię uczyć, również jest świetnym pomysłem. „Posiadanie kogoś, kto wejdzie do twojego domu z poduszkami i łóżkiem, może być dużą pomocą” – mówi Griffin.

Czym karmienie piersią drugiego dziecka może być zupełnie inne niż pierwsze
5 typowych błędów związanych z karmieniem piersią i jak ich unikać im
Co to jest kanał marzeń – i jak to zrobić?