Twój RAS bierze to, na czym się skupiasz i tworzy dla tego filtr. Następnie przegląda dane i przedstawia tylko te elementy, które są dla Ciebie ważne. Wszystko to dzieje się oczywiście bez Twojej uwagi. RAS samoczynnie działa na Twoją korzyść bez aktywnego podejmowania jakichkolwiek działań. Całkiem niesamowite, prawda?
W ten sam sposób RAS szuka informacji, które potwierdzają Twoje przekonania. Filtruje świat przez parametry, które mu podajesz, a twoje przekonania kształtują te parametry. Jeśli myślisz, że nie umiesz wygłaszać przemówień, prawdopodobnie tak będzie. Jeśli uważasz, że pracujesz wydajnie, najprawdopodobniej tak. RAS pomaga ci zobaczyć, co chcesz zobaczyć, a robiąc to, wpływa na twoje działania.
Niektórzy ludzie sugerują, że możesz trenować swój RAS, biorąc podświadome myśli i łącząc je ze świadomymi myślami. Nazywają to „ustalaniem intencji”. Zasadniczo oznacza to, że jeśli mocno skupisz się na swoich celach, Twój RAS ujawni ludzi, informacje i możliwości, które pomogą Ci je osiągnąć.
Jeśli zależy Ci na przykład na pozytywnym nastawieniu, staniesz się bardziej świadomy i szukaj pozytywnego nastawienia. Jeśli naprawdę chcesz mieć żółwia dla zwierząt domowych i zamierzasz go zdobyć, dostroisz się do odpowiednich informacji, które Ci w tym pomogą.
Kiedy spojrzysz na to w ten sposób, Prawo przyciągania nie wydaje się takie mistyczne. Skoncentruj się na złych rzeczach, a zaprosisz negatywność do swojego życia. Skoncentruj się na dobrych rzeczach, a one przyjdą do ciebie, ponieważ twój mózg ich szuka. To nie jest magia, to twój System aktywacji siatkowej wpływa na świat, który widzisz wokół siebie.
Artykuły i szkicowe filmy z YouTube sugerują wiele sposobów szkolenia RAS, aby uzyskać to, czego chcesz, ale uważam, że ta metoda jest najbardziej praktyczna:
- Najpierw pomyśl o celu lub sytuacji, na którą chcesz wpłynąć.
- Pomyśl teraz o doświadczeniu lub wyniku chcesz dotrzeć w odniesieniu do tego celu / sytuacji.
- Utwórz mentalny film pokazujący, jak wyobrażasz sobie ten cel / sytuację idealnie spełniającą się w przyszłości. Zwróć uwagę na dźwięki, rozmowy, wizualizacje i szczegóły tego mentalnego filmu. Powtarzaj to często w swojej głowie.
Oczywiście w rzeczywistości te rzeczy nie są tak proste, jak się wydaje, ale wierzę, że nasz system aktywacji siateczki (RAS) można wyszkolić. Chodzi o wizualizację tego, czego chcemy, a następnie pozwolenie naszej podświadomości i świadomości współpracować, aby to się stało.
Pomysł jest taki: jeśli słyszę swoje imię w tłumie tysięcy, czy mogę też dostroić mózg, aby skupić się i przyciągnąć rzeczy, które są dla mnie ważne? Jestem całkiem pewien, że mogę. Dlatego zawsze mam przy sobie moją Wielką Listę i często ją czytam. Muszę nieustannie skupiać się i przypominać mojemu mózgowi, co jest ważne, a co nie.
Mamy dopiero kilka miesięcy do naszych noworocznych postanowień (lub w moim przypadku anty-rezolucji) i łatwo zrezygnować z naszych celów. Jeśli jednak ustalimy nasze zamiary i ponownie się skupimy, nasz RAS może nam pomóc. Nasze mózgi dbają o nasz najlepszy interes. Nasz RAS filtruje miliardy danych, abyśmy mogli widzieć, słyszeć i być tym, kim chcemy być. Brzmi dla mnie jak supermoc.
Fantastycznego tygodnia,
Tobiaszu