56% psów w Stanach Zjednoczonych ma nadwagę lub otyłość, a nadwaga jest związana z zadziwiającym szeregiem problemów zdrowotnych .
Jeśli chodzi o zapobieganie otyłości, a nawet powolnemu pełzaniu zbędnych kilogramów, prosta świadomość – wiedzieć, jaka powinna być waga twojego psa i utrzymywać wszelkie wahania – to pierwszy krok (czytaj więcej o znaczeniu świadomości wagi i wielkiej różnicy, jaką może tu zrobić zaledwie kilka funtów).
Możesz zasięgnąć porady weterynarza na temat idealnej wagi swojego psa, ale szybkim sposobem oceny dobrego stanu psa w domu jest zapytać:
Czy Twój pies ma kształt klepsydry, gdy stoisz za nim i patrzysz w dół?
Czy ma talię?
Czy łatwo czujesz jego żebra?
Jeśli otrzymujesz trzy „nie”, istnieje duża szansa, że Twój pies musi schudnąć. Więc co teraz? Oto kilka zatwierdzonych przez weterynarzy wskazówek, które pomogą Twojemu psu bezpiecznie zrzucić zbędne kilogramy i utrzymać je w dobrym stanie.
Czynnik żywieniowy
U psów, tak jak iu ludzi, utrata wagi sprowadza się do dwóch rzeczy: jedzenia i ćwiczeń. A dla właściciela psa, który stara się kontrolować lub zmniejszyć wagę swojego psa, zdecydowanie najważniejsze jest jedzenie.
„Utrata masy ciała zaczyna się i kończy na miskach z karmą dla psów i kotów” – Ernie Ward, DVM, i założyciel Stowarzyszenia na rzecz Zapobiegania Otyłości Zwierząt (APOP), mówi nam: „Utrata masy ciała u ludzi i psów to 60-70% dieta i 30-40% ćwiczenia.”
Dla właścicieli psów, którzy aktywnie stylu życia, łatwo przecenić wpływ aktywności fizycznej na utrzymanie wagi. Dlatego nawet w przypadku aktywnych psów ważne jest, aby ustalić jasne wytyczne dotyczące dziennego spożycia kalorii.
Dokładnie określ, ile karmisz
Oto, gdzie sprawy mogą potoczyć się na boki. Ludzie mogą, ale nie muszą, liczyć kalorie jako wskazówkę dotyczącą tego, co jedzą, a niektórzy wybierają inne metody utrzymania zdrowego reżimu (czy moje spodnie pasują? Świetnie). Ale jeśli chodzi o długoterminowe zarządzanie wagą psa, konieczne jest ustalenie konkretnego punktu odniesienia dla ilości karmy. Oznacza to określenie liczby kalorii, których Twój pies potrzebuje każdego dnia.
Nie jest dobrym pomysłem poleganie na wytycznych żywieniowych na przeciętnym opakowaniu karmy dla zwierząt domowych. Istnieje wiele czynników, które wpłyną na potrzeby żywieniowe Twojego psa, w tym rasa, rozmiar, poziom aktywności oraz to, czy jest on wykastrowany czy wykastrowany. Standardowe zakresy karmienia w workach krokietów są generalnie zbyt szerokie dla twojego psa i wielu właścicieli kończy karmienie zbyt dużymi i zbyt ogólnikowymi sugerowanymi wielkościami porcji, zwykle mierzonymi w kubeczkach i miarkach.
Ward mówi, że wytyczne dotyczące karmienia na opakowaniach karmy dla zwierząt są oparte na aktywnych dorosłych psach na wszystkich etapach życia. „Na przykład spryskanie lub kastracja zmniejsza zapotrzebowanie na energię o 20 do 30%”, mówi. Tak więc, jeśli zwierzę jest wykastrowane lub wykastrowane i nie jest szczególnie aktywne, możesz już przekarmić o 20 lub 30% lub więcej.
Przy określaniu idealnego spożycia kalorii ważne jest, aby wziąć pod uwagę szereg czynników. „Weźmy pod uwagę kilka rzeczy – patrzymy na ocenę kondycji ciała, ocenę kondycji mięśni, spójrz na styl życia i wszelkie towarzyszące schorzenia ”- mówi dr Ward. „Zaczynamy od określenia, ok, ile kalorii należy karmić?”
Jako punkt wyjścia, w Internecie dostępnych jest również wiele narzędzi, które zapewniają przybliżone wytyczne żywieniowe w oparciu o wagę i rasę (możesz zacząć od skonsultuj się z przewodnikiem opublikowanym przez Stowarzyszenie ds. Zapobiegania Otyłości u Zwierząt).
Do obliczeń w domu możesz użyć wzoru na zapotrzebowanie na energię spoczynkową (RER). Weź wagę swojego psa w kilogramach, pomnóż przez 30 i dodaj 70 (lub weź ich wagę w funtach, podziel przez 2,2, pomnóż tę liczbę przez 30 i dodaj 70) .Możesz następnie uwzględnić zapotrzebowanie na energię metaboliczną (MER) w zależności od rzeczy, takich jak zdrowie, czy są spryskane czy wykastrowane , itp.
Typowe współczynniki MER:
Utrata masy ciała – 1,0 x RER
Kastrowana / sterylizowana osoba dorosła – 1,6 x RER
Nienaruszona osoba dorosła – 1,8. x RER
Możesz znaleźć tabelę mnożnika MER tutaj.
Te narzędzia pozwalają oszacować, ale metabolizm każdego psa jest inny, więc pamiętaj o ciągłym monitorowaniu wagi swojego zwierzaka.
Możesz również zapisać się na od planu (tak jak te, które oferujemy klientom The Farmer’s Dog). Taki plan ułatwia określenie prawidłowego całkowitego spożycia kalorii i porcji karmy w oparciu o bardzo specyficzne wymagania psa, a także ułatwia dostosowanie dziennych kalorii w zależności od zmieniających się potrzeb w zakresie kontroli wagi.
Spróbuj dzielenie posiłków
Pomocne może być również karmienie mniejszymi porcjami. Dr Carol Osborne, weterynarz zintegrowany z Chagrin Falls Pet Clinic w Ohio, zaleca przyjęcie całkowitej dziennej racji psa i podzielenie jej na trzy do sześciu porcji. Wiele małych posiłków wymaga energii do strawienia, co spala kalorie – mówi.
„Karmienie małych posiłków co cztery do sześciu godzin pomaga utrzymać stabilny poziom insuliny u psa, co zmniejsza skoki apetytu i utrzymuje (psa) pełny brzuszek przez większość dnia” – mówi. „Gdy metabolizm psa zaczyna działać prawidłowo, zbędne kilogramy łatwo odpadają ”.
Jakość żywności jest również kluczowa
Oprócz liczenia kalorii, kolejnym ważnym elementem utrzymania lub utraty wagi jest karmienie niższą zawartością węglowodanów , cała, świeża karma.
Wiele przetworzonych karm dla psów jest pełnych wypełniaczy na bazie węglowodanów – dr. Ward napisał, że kiedy faktycznie rozkładasz składniki na etykiecie, wiele z nich osiąga ponad 60% lub więcej węglowodanów. Drs. Ward i Osborne ogólnie zalecają diety zawierające zbilansowane białka i węglowodany. Świeża dieta zapewnia wysokiej jakości białko, ale także błonnik i wilgoć, które mogą zapewnić Twojemu psu satysfakcję.
Karmienie bogatą w składniki odżywcze, biodostępną karmą zapewni Twojemu psu zdrowie, ponieważ zmniejsza ogólne spożycie pokarmu.
Liczą się smakołyki, więc licz je
Innym sposobem, aby pomóc Twojemu psu zrzucić zbędne kilogramy, jest kontrolowanie, a być może ograniczenie, spożycia przysmaków. Tutaj znowu liczy się jakość i ilość.
Nikt nie chce odmawiać swoim psom smakołyków, ponieważ często są one pomocnymi pomocami szkoleniowymi i fajnie jest zobaczyć, jakie emocje generują. Ale ważne jest, aby uważnie obserwować, ile smakołyków zjada Twój pies w ciągu dnia i jaki jest ich wpływ kaloryczny. Przysmaki powinny być uwzględnione w 10% dziennej ilości kalorii i zawierać nie więcej niż 10%.
Właściciele psów, którzy karmią swoje psy zdrową karmą, ale nadal karmią wysoko przetworzone, wysokowęglowodanowe i wysokokaloryczne przysmaki są potencjalnie brakuje dużego źródła przyrostu masy ciała i problemów zdrowotnych. A jeśli karmisz swojego psa zbyt dużą ilością smakołyków (ponad 10% dziennego spożycia), możesz cofnąć korzyści płynące ze zbilansowanej diety, którą karmisz.
Dr. Osborne i wielu innych weterynarzy zaleca używanie jednoskładnikowych przysmaków, takich jak świeże warzywa i owoce. Małe marchewki, seler, brokuły, fasolka szparagowa, ogórki, jagody, jabłka i banany to zdrowe przysmaki i, w przeciwieństwie do tajemniczych przysmaków mięsnych, mogą przyczynić się do zdrowia Twojego psa (używaj jabłek i bananów w mniejszych ilościach ze względu na wyższą zawartość cukru).
Jeśli chodzi o masło orzechowe, upewnij się, że to naprawdę wyjątkowy (rzadki) przysmak i podawany w ograniczonych ilościach – to ulubione psie i ludzkie masło ma aż 100 kalorii na łyżkę stołową. Upewnij się również, że masło orzechowe, którego używasz, nie zawiera ksylitolu, który jest toksyczny dla psów. Aby uzyskać lżejszy i być może lepszy zamiennik, wypróbuj zwykłą dynię w puszce, która waży zaledwie pięć kalorii na łyżkę stołową.
Warto też cofnąć się i zastanowić, dlaczego podajesz swojemu psu smakołyki. Nasza więź z naszymi psami jest tak wyjątkowa, a każdy właściciel psa chce widzieć radosne emocje, jakie niesie za sobą uczta. Ale tę radosną reakcję można uzyskać zdrowymi smakołykami lub mniejszymi porcjami. „Zwykle mówię właścicielom, że psy czerpią taką samą przyjemność i można uzyskać taką samą reakcję, od małego kawałka poczęstunku, jak tylko można, z całości lub kilku” – mówi Alex Schechter, DVM. „Jest wiele sposobów aby okazać miłość i więź ze swoim zwierzakiem. Nie musi to być tylko kwestia jedzenia ”.
Zwiększaj bezpiecznie ćwiczenia
Jedzenie jest kluczowe, ale żaden plan odchudzania ani plan utrzymania zdrowia nie jest kompletny bez ćwiczeń. Najbardziej oczywistą i najważniejszą czynnością dla twojego psa jest spacer. Regularne spacery nie tylko ćwiczą ciało psa, ale także zapewniają niezbędną stymulację umysłową i niezwykle ważną okazję do wąchania. Ilość spacerów, której potrzebuje lub chce Twój pies, zależy od jego rasy i ogólnego stanu zdrowia. Ale chociaż konwencjonalna mądrość mówi, że niektóre psy potrzebują mniej ruchu niż inne, wszystkie psy muszą się poruszać.
Chociaż zalecane minimum codziennych ćwiczeń to 20 minut, dwa razy dziennie, wiele psów będzie potrzebować znacznie więcej. W przypadku wielu ras godzina ćwiczeń dziennie to dobry cel. Jeśli Twój pies musi schudnąć, spróbuj zwiększyć ilość ćwiczeń, które obecnie wykonuje. Więc jeśli to nic lub prawie nic, zacznij od krótkich przerw na spacer. Jeśli już ćwiczysz, spróbuj wydłużyć spacer lub inną aktywność o 10–20%.
Zapytaj weterynarza o najlepsze rodzaje zajęć w zależności od rasy, wieku, płci i aktualnej kondycji Twojego zwierzaka . Powoli wprowadzaj nowe czynności, aby uniknąć obrażeń. Jeśli Twój pies nie został przeszkolony lub powoli wprowadzony w tego rodzaju zajęcia, zostaw sporty ekstremalne swoim własnym weekendowym godzinom – zbyt energiczna lub powtarzalna aktywność może narazić psa na problemy ze stawami. Pamiętaj też o warunkach pogodowych – takich jak wysokie słońce – jeśli wykonujesz czynności na świeżym powietrzu. Słońce stwarza ryzyko udaru cieplnego i spalonych poduszek łap.
Wyeliminuj chorobę
Jeśli udało Ci się ustalić i utrzymujesz się w granicach kalorii, a nadal nie masz jeśli szczęście pomoże Twojemu psu schudnąć, wizyta u weterynarza może być w celu wykluczenia choroby.Przyrost masy ciała i letarg mogą być objawami chorób, takich jak niedoczynność tarczycy i zespół Cushinga. Ten ostatni, znany również jako hiperadrenokortycyzm, występuje zwykle u starszych psów i może również powodować częste oddawanie moczu, wypadanie włosów i osłabienie.
Utrata masy ciała (i utrzymanie) to długa gra
Jeśli stwierdzisz, że przekarmiasz, poproś lekarza weterynarii o opracowanie harmonogramu odchudzania na podstawie odpowiednich kalorii, tak aby Twój pies nie tracił wagi zbyt szybko, co jest niezdrowe.
Ogólnie rzecz biorąc, najlepszą strategią kontroli wagi jest wypracowanie dobrych nawyków, które są stosowane konsekwentnie i długoterminowo.
„Ludzie (ludzie) chcą przyspieszyć odchudzanie” – mówi dr Ward. „30 dni do sezonu bikini! Ale to długi proces. To lata podejmowania małych decyzji, które pomagają. Decydując się na podzielenie się skórką z pizzy z pomorskim, jeśli zrobisz to raz, ok. Ale jeśli robisz to raz w tygodniu przez pięć lat, to jest problem. ”
Ten artykuł został sprawdzony przez weterynarza.
Sprawdzony przez Alexa Schechtera, DVM i założyciela weterynarza w Pure Paws Veterinary Care .