Jak odblokować zablokowane kolano

Co to jest zablokowane kolano?

Zablokowane kolano to takie, którego nie można zgiąć ani wyprostować – tj. Jest całkowicie zablokowane i nie może poruszać się z powodu bólu lub blokady mechanicznej. Może to być przejściowe (tj. Może ustąpić samoistnie lub podczas manewrowania nogą) lub trwałe.

Zrozumienie anatomii kolana może pomóc w lepszym zrozumieniu tego artykułu. Zobacz nasze powiązane artykuły na temat funkcji (fizjologii) i budowy (anatomia) stawu kolanowego.

Co powoduje blokowanie kolana?

Najczęstsze przyczyny blokowania kolana są następujące:

Ból kolana

Możesz zauważyć, że kolano blokuje się, ponieważ nagle staje się bolesne. W tej sytuacji nie ma prawdziwej mechanicznej blokady per se, ale twój ruch staje się ograniczony w następstwie silnego bólu, tj. Twoje ciało nie chce sprawiać ci większego bólu, więc odruchowo uniemożliwia ruch.

Chociaż jest to najbardziej powszechne w przypadku bolesnego zapalenia stawów, istnieje wiele przyczyn bólu kolana. Należą do nich:

• Uraz kolana – np. złamanie, zwichnięcie, infekcja (zapalenie stawów, zapalenie ścięgna, zapalenie kaletki) lub zerwanie, skręcenie lub naderwanie ścięgna
• Zapalenie stawu kolanowego – może powodować obrzęk, ból
• Zespół Pliki – Plica to tkanka wyściełająca wnętrze kolana. Czasami może dojść do urazu lub stanu zapalnego, co powoduje ból.

Luźne ciała

Luźne ciała (lub myszy stawowe) to małe lub duże fragmenty chrząstki lub kości w stawie kolanowym, które mogą się poruszać lub unosić w pozycji w kolano, które powoduje zablokowanie go w określonej pozycji.

Luźne ciała mogą powstać w wyniku urazu.

Rozerwana łąkotka

Łąkotka to struktura w kształcie dysku, która działa jak amortyzator w stawie kolanowym. W każdym stawie kolanowym znajdują się dwa, łąkotka środkowa (wewnętrzna) i boczna (zewnętrzna). Łąkotki są podatne na uszkodzenia przy pewnych nagłych, skręcających, opadających, niezręcznych ruchach lądowania.

Łzy łąkotki mogą również powodować blokadę kolana. Kiedy łąkotka jest zerwana, rozdarta część może wbić się w staw i blokować ruch, podobnie jak luźne ciało może również blokować ruch.

Co zrobić, gdy kolano się blokuje:

Jeśli kolano nagle się blokuje i nie otwiera się, poproś o pomoc i zadzwoń do swojego lekarza lub udaj się do najbliższego oddziału ratunkowego.

Jeśli się blokuje i jesteś w stanie go odblokować, zadzwoń do swojego lekarza, aby omówić opcje leczenia lub zaplanować wizytę.

Poniższe informacje mogą być dodatkowo pomocne podczas myślenia o możliwościach leczenia zablokowanego kolana.

Opracowanie zablokowanego kolana

Przygotowanie zablokowanego kolana rozpoczyna się od zadania przez lekarza pytań dotyczących wszelkich urazów, które mogły wywołać objawy, oraz jakości same objawy. Twój lekarz przeprowadzi badanie twojego kolana, aby dać mu wskazówki dotyczące twojego urazu.

Można nakazać regularne prześwietlenie kości kolana, aby upewnić się, że nie ma widocznych luźnych ciał. , złamań i oceny ogólnego ustawienia kolana. W zależności od objawów, można zlecić badanie MRI, aby lepiej przyjrzeć się strukturom tkanek miękkich (tj. Strukturom niekościstym) kolana. MRI jest bardzo dobry w ocenie struktur tkanek miękkich wokół kolana, w tym łąkotek i więzadeł.

Twój lekarz określi, czy blokowanie jest spowodowane prawdziwym mechanicznym zamkiem, czy też bólem (np. pseudoblokowanie – ból uniemożliwia ruch).

Nieoperacyjne leczenie zablokowanego kolana

Pierwszym krokiem w leczeniu zablokowanego kolana jest określenie przyczyny zablokowania. Jeśli blokowanie jest przerywane lub z powodu bólu, często można najpierw wypróbować leczenie niechirurgiczne.

Jeśli ból kolana jest przyczyną zablokowania kolana, celem leczenia będzie kontrola bólu i zmniejszenie stanu zapalnego. Odpoczynek, lód, kompresja, elewacja (RICE) i leki przeciwzapalne to zazwyczaj terapie pierwszego rzutu.

Lód można nakładać w odstępach co 20 minut, aby pomóc w opanowaniu bólu i zmniejszeniu obrzęku (jeśli występuje). Jeśli kolano jest opuchnięte, pomocne może być również uniesienie. Unieś kolano i nogę na poduszce lub poduszce tak, aby znajdowały się powyżej poziomu serca.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) lub inne dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak tylenol, ibuprofen i naproksen, również mogą pomóc zmniejszyć ból i stan zapalny. Jeśli nie działają one dobrze, lekarz może przepisać Ci również silniejsze leki przeciwzapalne.

Kortyzon jest lekiem przeciwzapalnym, który można wstrzyknąć w bolesny lub opuchnięty staw. Może to być dodatkowo opcja dla Ciebie.

Oprócz powyższego korzystna może być fizjoterapia.Nauczysz się ćwiczeń, rozciągania i ruchów, które pomogą poprawić funkcję kolana, co może pomóc zminimalizować ból i stan zapalny w kolanie.

Chirurgiczne leczenie zablokowanego kolana

Jeśli twoje kolano jest trwale zablokowane z powodu blokady mechanicznej lub nadal przerywasz blokowanie kolana nawet po próbie leczenia niechirurgicznego , artroskopia może być kolejnym krokiem w Twoim leczeniu.

Artroskopia kolana to zabieg małoinwazyjny, który polega na włożeniu aparatu i specjalistycznych narzędzi do kolana. Pozwala chirurgowi ortopedowi bezpośrednio widzieć w stawie kolanowym. Ostatecznie można go użyć do rozwiązania wielu problemów w kolanie.

Jak pomóc komuś, kto ma zablokowane kolano:

Jeśli ktoś, z kim jesteś, ma zablokowane kolano, pomóż mu usiąść lub położyć się. Jeśli odczuwają ból, rozważ zapewnienie im okładu z lodu i czegoś, na czym można podnieść nogę (jeśli możliwe jest podniesienie zablokowanego kolana). Zastanów się nad zakupem leków przeciwbólowych (takich jak Tylenol, Aspiryna, Ibuprofen lub Naproksen).

Następnie pomóż im znaleźć pomoc medyczną. Zadzwoń do lekarza lub rozważ zawiezienie go do gabinetu lekarskiego, pilnej pomocy lub na oddział ratunkowy.

Pamiętaj, że informacje zawarte w tym artykule mają wyłącznie charakter informacyjny i nigdy nie powinny być używane zamiast porad lekarza prowadzącego.