Omówienie: Praca w zewnętrznych i wewnętrznych środowiskach cieplnych
- COVID-19 Wytyczne dotyczące stosowania tkaninowych osłon twarzy podczas pracy na zewnątrz w gorących i wilgotnych warunkach. OSHA, (wrzesień 2020 r.).
- COVID-19 Wytyczne dotyczące stosowania tkaninowych osłon twarzy podczas pracy w pomieszczeniach w gorących i wilgotnych warunkach. OSHA, (wrzesień 2020).
Miliony pracowników w USA są narażone na ciepło w swoich miejscach pracy. Chociaż chorobom wynikającym z narażenia na ciepło można zapobiec, każdego roku tysiące ludzi choruje na skutek narażenia na ciepło w miejscu pracy, a niektóre przypadki kończą się śmiercią. Większość wypadków śmiertelnych na zewnątrz, od 50% do 70%, ma miejsce w ciągu pierwszych kilku dni pracy w ciepłym lub gorącym otoczeniu, ponieważ organizm musi stopniowo zwiększać tolerancję na ciepło. Proces budowania tolerancji nazywa się aklimatyzacją cieplną. Brak aklimatyzacji jest głównym czynnikiem ryzyka zgonu.
Zawodowe czynniki ryzyka chorób spowodowanych przegrzaniem obejmują ciężką aktywność fizyczną, ciepłe lub gorące warunki otoczenia, brak aklimatyzacji i noszenie odzieży zatrzymującej ciepło ciała. (Zobacz także poniżej osobiste czynniki ryzyka).
Niebezpieczne narażenie na ciepło może wystąpić w pomieszczeniach lub na zewnątrz oraz o każdej porze roku, jeśli warunki są sprzyjające, nie tylko podczas fal upałów. Poniżej znajduje się lista branż, w których pracownicy cierpieli na choroby związane z przegrzaniem.
| Na zewnątrz | Wewnątrz |
|---|---|
| Rolnictwo | Piekarnie, kuchnie i pralnie (źródła z urządzeniami wytwarzającymi ciepło w pomieszczeniach) |
| Budownictwo – zwłaszcza drogi, pokrycia dachowe i inne prace na zewnątrz | Urządzenia elektryczne (szczególnie kotłownie) |
| Budownictwo – prace dekarskie | Straż pożarna |
| Architektura krajobrazu | Huty i odlewnie żelaza i stali |
| Dostawa poczty i paczek | Produkcja z gorącymi lokalnymi źródłami ciepła, takimi jak piece (np. wyroby papiernicze lub betonu) |
| Operacje odwiertów naftowych i gazowych | Magazynowanie |
Planowanie i nadzór
Em przedsiębiorcy powinni tworzyć plany ochrony pracowników przed chorobami związanymi z upałem. Ta strona poświęcona bezpieczeństwu i zdrowiu pomoże pracodawcom i pracownikom rozpoznać i ocenić te czynniki w celu opracowania skutecznych sposobów kontrolowania ryzyka związanego z upałem.
Więcej ”
Co to jest choroba związana z upałem?
W ciepłe środowisko, zwłaszcza gdy jest aktywne fizycznie, organizm ludzki polega na swojej zdolności do pozbycia się nadmiaru ciepła (tj. rozpraszania ciepła) w celu utrzymania zdrowej wewnętrznej temperatury ciała. Rozpraszanie ciepła następuje w sposób naturalny poprzez pocenie się i zwiększony przepływ krwi do skóry. Pracownicy schładzają się szybciej, jeśli zewnętrzne (środowiskowe) ciepło i aktywność fizyczna (ciepło metaboliczne) są zmniejszone.
Jeśli rozpraszanie ciepła nie następuje wystarczająco szybko, wewnętrzna temperatura ciała stale rośnie, a pracownik może odczuwać objawy które obejmują pragnienie, drażliwość, wysypkę, skurcze, wyczerpanie cieplne lub udar cieplny.
Udar cieplny jest najpoważniejszą chorobą związaną z przegrzaniem. Pracownicy cierpiący na udar cieplny doświadczają dysfunkcji psychicznych, takich jak utrata przytomności, splątanie, di smutek lub niewyraźna mowa. Natychmiast ostudź tych pracowników i zadzwoń pod numer 911!
Możesz dowiedzieć się więcej o tych i innych chorobach związanych z upałem w sekcji Choroby związane z upałem i Pierwsza pomoc.
Podczas fal upałów pracownicy mogą doświadczać kombinacji dwóch rodzajów upałów: powiązana choroba. „Upał spowodowany wysiłkiem fizycznym” wynika przede wszystkim z wysiłku (ciepło metaboliczne wytwarzane przez aktywność mięśni w organizmie). Z drugiej strony „chorobę spowodowaną upałem w środowisku” przypisuje się przede wszystkim warunkom otoczenia, w tym upałom i wilgotności względnej, i wiąże się z falami upałów i śmiercią osób starszych, miejskich wysp ciepła i gorących pojazdów silnikowych (Bouchama 2002).
Więcej „
Jak można zapobiegać chorobom związanym z upałem?
Chorobom związanym z upałem można zapobiegać, zwłaszcza jeśli kierownictwo zobowiązuje się do zapewnienia najskuteczniejszej kontroli. Skuteczny program zapobiegania chorobom związanym z upałem jest włączony do szerszego programu bezpieczeństwa i zdrowia i jest zgodny z podstawowymi elementami zalecanymi przez OSHA w zakresie programów bezpieczeństwa i zdrowia.
Pracownicy, którzy ostatnio nie spędzali czasu w ciepłym lub gorącym środowisku i / lub byli aktywni fizycznie będzie potrzebował czasu, aby zbudować tolerancję (zaaklimatyzować się lub rzadziej aklimatyzować) na ciepło.W ciągu pierwszych kilku dni w ciepłym lub gorącym otoczeniu pracodawcy powinni zachęcać pracowników do:
- Spożywanie odpowiednich płynów (woda i napoje sportowe)
- praca na krótsze zmiany,
- rób częste przerwy i
- szybko identyfikuj wszelkie objawy choroby cieplnej.
Techniczne środki kontroli, takie jak klimatyzacja, z chłodzonym powietrzem i zwiększonym przepływem powietrza, prowadząc do zwiększonego chłodzenia wyparnego, może uczynić miejsce pracy bezpieczniejszym. Inne opcje utrzymywania niskiej temperatury ciała w ciepłym otoczeniu obejmują wprowadzanie zmian w obciążeniu pracą i harmonogramach. Na przykład upoważnij przełożonych i pracowników do spowolnienia aktywności fizycznej, takiej jak zmniejszenie prędkości ręcznej obsługi lub planowanie pracy na poranek lub krótsze zmiany z częstymi przerwami na odpoczynek w cieniu lub przynajmniej z dala od źródeł ciepła. Przełożeni mogą zachęcać pracowników w ciepłym otoczeniu do picia płynów nawilżających. Jako minimum, wszyscy przełożeni i pracownicy powinni zostać przeszkoleni w zakresie objawów związanych z przegrzaniem i pierwszej pomocy.
Choroby związane z przegrzaniem mogą powodować znaczne koszty dla pracowników i pracodawców. Stres cieplny może powodować pogorszenie sprawności motorycznej (np. Wiązania prętów zbrojeniowych lub klawiatury) nawet u zaaklimatyzowanych osób. Choroba cieplna może przyczynić się do obniżenia wydajności, utraty produktywności z powodu choroby i hospitalizacji, a nawet śmierci. OSHA zachęca do wody, odpoczynku i cienia, aby zapobiegać, a także leczyć choroby związane z upałem.
Więcej „
Jak gorąco jest za gorąco?
Zawodowe narażenie na ciepło to kombinacja wielu Czynniki cieplne. Ciepło ciała wynika z równowagi przyrostu ciepła, pracy wewnętrznej i zewnętrznej oraz utraty ciepła, głównie z chłodzenia wyparnego, tj. parowania potu. Współtwórcy obejmują:
- Aktywność fizyczna
- Temperatura powietrza
- Wilgotność
- Światło słoneczne
- Źródła ciepła (np. piece lub piece, dachy pochłaniające ciepło i nawierzchnie dróg)
- Ruch powietrza
- Odzież, która ogranicza zdolność organizmu do utraty nadmiernego ciepła, na przykład odzież ochronna
- Indywidualne / osobiste czynniki ryzyka (np. wcześniej warunki zdrowotne i styl życia)
Kierownictwo powinno zobowiązać się do rozważenia wszystkich czynników, które przyczyniają się do wzrostu temperatury ciała przy określaniu, czy w miejscu pracy występuje zagrożenie cieplne. Aktywność fizyczną (obciążenie pracą) można oszacować za pomocą tabel, takich jak ta. Pracodawcy powinni również zdawać sobie sprawę z tego, czy odzież pracowników zwiększa ryzyko.
Oprócz termometru, użyj tych zasobów do oceny stresu cieplnego:
- Użyj mokrej Miernik temperatury kuli kulowej (WBGT) – najdokładniejszy sposób (Morris 2018) mierzenia wpływu ciepła otoczenia na temperaturę ciała. WBGT obejmuje pomiar temperatury, wilgotności, światła słonecznego i ruchu powietrza w jednym pomiarze. Zobacz wytyczne OSHA dotyczące używania i interpretacji WBGT.
Pobierz aplikację NIOSH / OSHA Heat, aby uzyskać dostęp do prostego kalkulatora ciepła na swoim urządzeniu. Pamiętaj, że aplikacja Heat zapewnia tylko wskaźnik ciepła (HI), a nie WBGT, chociaż zapewnia również wskazówki dotyczące obciążenia pracą.
Więcej ”
Czynniki ryzyka osobistego
Niektórzy pracownicy są bardziej podatni na ciepło choroby związane. Osobiste czynniki ryzyka obejmują schorzenia, brak sprawności fizycznej, wcześniejsze epizody chorób związanych z przegrzaniem, spożywanie alkoholu, narkotyki i stosowanie niektórych leków. Kierownictwo powinno zobowiązać się do zapobiegania chorobom związanym z przegrzaniem wszystkich pracowników, niezależnie od ich poziomy tolerancji na ciepło. Pomiar tętna, masy ciała lub temperatury ciała (monitorowanie fizjologiczne) może dostarczyć zindywidualizowanych danych, aby pomóc w podjęciu decyzji o kontroli ciepła.
Więcej ”
Jakie inne zasoby są dostępne?
OSHA prowadzi kampanię na rzecz ochrony pracowników w upale.
Podręcznik techniczny OSHA (OTM), sekcja III: Rozdział 4 – Stres upałowy, zawiera techniczne informacje na temat oceny zagrożeń związanych z gorącem.
Współpracująca agencja federalna, która obejmuje OSHA, krajowy zintegrowany system informacji o zdrowiu cieplnym, również opracowała listę wytycznych, stron internetowych i dokumentów z informacjami na temat ochrony społeczeństwa, w tym pracowników, w upale.
Więcej „
Normy
W stanie Waszyngton, Minnesota i Kalifornia obowiązują szczególne przepisy dotyczące narażenia na ciepło w miejscu pracy. Federalna OSHA ma ogólną klauzulę obowiązkową (sekcja 5 ustawy o bezpieczeństwie i higienie pracy z 1970 r.), Która wymaga od pracodawców zapewnienia miejsca pracy „wolnego od uznanych zagrożeń, które powodują lub mogą spowodować śmierć lub poważne obrażenia fizyczne pracowników.” Rozdział techniczny OSHA dotyczący stresu cieplnego określa, że OSHA używa WBGT do określenia, czy występuje zagrożenie cieplne.
Więcej „