Chociaż producenci twierdzą, że stosowanie produktów odchudzających na skórze jest bezpieczniejsze niż przyjmowanie doustnych dawek, brakuje dowodów na bezpieczeństwo stosowania plastrów odchudzających. Nie wiadomo, czy jakikolwiek plaster odchudzający jest lepszy od innego, czy lepszy niż tabletki odchudzające. Aby odpowiedzieć na te pytania, nadal potrzebne są dalsze badania na ludziach.
Jednak osoby, które chcą spróbować stosować plastry odchudzające, mogą rozważyć następujące produkty:
Jagody Acai z zieloną herbatą
Obecnie żadne dowody nie sugerują, że jagody acai pomagają w odchudzaniu.
Naukowcy zbadali wpływ zarówno zielonej herbaty, jak i ekstraktu z zielonej herbaty na utratę wagi. Picie zielonej herbaty przypuszczalnie zwiększa tempo metabolizmu organizmu, rozkłada komórki tłuszczowe i zmniejsza ilość tłuszczu wytwarzanego przez organizm.
Istnieją dowody sugerujące, że zielona herbata może sprzyjać niewielkiej, nieistotnej klinicznie utracie wagi u osób z nadwagą. Jednak nie wszystkie badania wskazują na utratę wagi. Nie wiadomo, czy takie skutki występują, gdy ludzie nakładają plastry zielonej herbaty na skórę.
Wyciąg z zielonej herbaty może być niebezpieczny. Może powodować zaparcia, nudności i podwyższone ciśnienie krwi.
Plaster SlimKick Weight Loss
Plaster SlimKick zawiera Fucus vesiculosus. Producenci czasami dodają ten ekstrakt z wodorostów do produktów odchudzających. Fucus vesiculosus zawiera jod, który może mieć związek z cukrzycą, ale nie ma dowodów na utratę wagi u ludzi. Stosowanie go na skórę może być bezpieczne.
Pirogronian cynku jest kolejnym popularnym składnikiem odchudzającym w plastrze SlimKick. Producenci suplementów twierdzą, że pirogronian cynku zwiększa rozpad tłuszczu i zmniejsza masę ciała. Chociaż ten składnik jest bezpieczny w doustnych dawkach 30 gramów dziennie przez okres do 6 tygodni, naukowcy nie mogą potwierdzić jego skuteczności w plastrach.
Himitsu Patch
Plaster Himitsu zawiera japońską miętę. Twórcy tego plastra informują, że mięta japońska pomaga rozkładać komórki tłuszczowe, przyspiesza metabolizm i blokuje wchłanianie cukru i skrobi. Brakuje jednak badań nad korzyściami i zagrożeniami związanymi z odchudzaniem japońskiej mięty.
Łatka odchudzająca Zycie Nutrition
Ten plaster zawiera kilka składników, które według niektórych mogą pomóc ludziom schudnąć, takie jak jak Fucus vesiculosus i pirogronian cynku. Jak już wspomnieliśmy, te składniki mogą nie być tak skuteczne, jak twierdzą producenci.
Plaster zawiera również ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, który może zmniejszać apetyt i pomagać organizmowi spalać więcej kalorii i rozkładać tłuszcz łatwiejsze. Brakuje jednak dowodów uzasadniających te twierdzenia.
Niektórzy ludzie zgłaszają skutki uboczne stosowania gorzkiej pomarańczy, w tym:
- ból w klatce piersiowej
- niepokój
- bóle głowy
- bóle mięśni i kości
- szybkie bicie serca
- wysokie ciśnienie krwi