Poniżej znajduje się osiem rzekomych korzyści, jakie kawa może mieć dla skóry, jak jak również sugerowane przepisy na ich stosowanie.
Redukcja cellulitu
Kawa może pomóc zmniejszyć widoczność cellulitu na skórze. Uważa się, że zawartość kofeiny w kawie jest kluczem do redukcji cellulitu poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych pod skórą i poprawę ogólnego przepływu krwi. To z kolei może pomóc zmniejszyć cellulit.
Uważa się, że tę metodę pielęgnacji skóry najlepiej stosować w połączeniu z peelingiem kawowym, ponieważ złuszczanie może również wygładzić skórę i zapewnić jej jednolity wygląd.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak zrobić peeling kawowy na cellulit.
Działanie uspokajające
Chociaż kawa słynie ze stymulującego działania w organizmie, może mieć odwrotny skutek efekty przy stosowaniu miejscowym. Dzieje się tak dzięki antyoksydantom zawartym w kawie.
Korzyści przeciwstarzeniowe
Nałożenie kawy bezpośrednio na skórę może pomóc zmniejszyć widoczność plam posłonecznych, zaczerwienień i drobnych zmarszczek. W rzeczywistości, jedno badanie wykazało bezpośrednią korelację między piciem kawy a zmniejszeniem efektów fotostarzenia.
Witamina B-3 na raka skóry
Kawa jest bogatym źródłem witaminy B3 (niacyna ), dzięki rozpadowi kluczowego związku zwanego trygoneliną. Jednak trygonelina rozkłada się na niacynę po prażeniu ziaren kawy. Według Skin Cancer Foundation niacyna może być pomocna w zapobieganiu rakom skóry innym niż czerniak i może zapobiegać innym wzrostom skóry.
Zmniejszone stany zapalne
Kwas chlorogenowy ma działanie przeciwzapalne (CGA) oraz melanoidyny w kawie. CGA wiąże się również z redukcją przebarwień, które mogą mieć związek ze stanem zapalnym.
Leczenie trądziku
W przypadku rany lub częstych infekcji skóry regularne spożywanie kawy może pomóc w walce problemy ze szkodliwymi bakteriami. Zawarte w kawie CGA mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. W połączeniu z naturalnym złuszczaniem fusów z kawy, wszystkie te korzyści mogą wspólnie zwalczyć trądzik.
Cienie
Kawa może również pomóc w leczeniu uporczywych cieni pod oczami, według dr Beverly Hills Kosmeceutyki. Dzieje się tak, ponieważ uważa się, że zawartość kofeiny w kawie pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne, które przyczyniają się do powstawania cieni pod oczami.
Aby użyć kawy na ciemne podkrążone oczy:
- Połącz po ½ łyżeczki każdego fusów kawy i oliwy z oliwek. Dodaj kilka kropli wody, aby zrobić małą pastę w dłoni.
- Delikatnie wklep pod oczy bez pocierania.
- Pozostaw mieszaninę na pięć do dziesięciu minut.
- Spłucz maskę wodą lub delikatnie wytrzyj maskę miękką szmatką. Powtarzaj tak często, jak potrzeba.
Pielęgnacja po opalaniu
Te same właściwości przeciwstarzeniowe, które daje kawa, można stosować również do pielęgnacji po opalaniu. Kluczem jest tutaj wykonanie kojącego zabiegu, który doceni Twoja poparzona słońcem skóra – a nie maski lub peelingu, jak w przypadku innych dolegliwości skórnych.
Aby zrobić kurację na oparzenia skóry na bazie kawy na oparzenia słoneczne:
- Zaparz świeżą filiżankę kawy. Następnie rozcieńczyć zimną wodą.
- Umieść miękką ściereczkę lub papierowy ręcznik do nauki w wodzie i wyciśnij nadmiar.
- Delikatnie wytrzyj szmatkę na dotkniętych obszarach skóry .
- Powtarzaj kilka razy dziennie, aż zaczerwienienie i obrzęk zaczną ustępować.