Codzienna sałatka z kapusty

Wspaniała, bardzo wszechstronna codzienna sałatka z kapusty. Pomyśl o tym jak o coleslaw – bez sosu majonezowego. Doskonale komponuje się z lekkimi daniami, takimi jak ryby i owoce morza, a także z bogatymi, obfitymi posiłkami, takimi jak pieczenie i gulasze. Nie można przestać jeść – jest pyszne!

Świetna sałatka z kapusty na wszystko!

Postaraj się, aby ten post był krótki i słodki, ponieważ jest to dodatkowy przepis, który publikuję dzisiaj obok pieczeni wieprzowej z brązowym cukrem i czosnkiem!

Dressing jest nieco pikantny (nie ostry) z odrobiną słodyczy i jest wystarczająco neutralny, aby podawać go z prawie każdą główną, dowolną kuchnią. Podałbym go jako dodatek do prawie każdego zachodniego dania, z pewnością pasuje do dań europejskich (wschodnich i zachodnich), południowoamerykańskich, a nawet indyjskich i azjatyckich.

To doskonała podstawka do sałatek, ponieważ kapusta po posiekaniu trzyma się tak dobrze, że można przechowywać torebki z posiekaną kapustą w lodówce razem ze słoikiem z dressingiem, a następnie wrzucić je razem, gdy jest to potrzebne.

Daj trochę czasu na więdnięcie podobnie jak Colesław – kapusta opadnie, a sałatka stanie się smaczna i soczysta. Nikt nie chce próbować wepchnąć sztywnych kawałków kapusty wystających z każdego miejsca do ust !!

Co dodałem do sałatki z kapusty

Robię to tylko z zieloną kapustą (dowolnego rodzaju) lub gdy chcę dodać odrobinę koloru, mieszam to z fioletową kapustą i marchewką, jak na zdjęciu. Dotyk zielonej cebuli też by się nie pomylił, ale sos jest wystarczająco posmakowy, aby nie był wymagany.

Z czym to się łączy

Nazywam to moją codzienną sałatką z kapusty ponieważ to tylko to. Podawaj do wszystkiego, od sznycla po smażoną rybę, pieczeń mięsną i pieczoną pierś z kurczaka. Spróbuj tego z tymi wspaniałymi piersiami z kurczaka nadziewanymi pomidorami suszonymi w słońcu, szybkimi, chrupiącymi udami z kurczaka z czosnkiem lub lepkimi wiejskimi kotletami wieprzowymi.

Dzięki kilku drobnym poprawkom, które zasugerowałem w uwagach do przepisów, może to być łatwe przekształcona w azjatycką sałatkę, która stanowi dodatek do każdego azjatyckiego jedzenia, w tym chińskiego, tajskiego i wietnamskiego. 🙂

Baw się! – Nagi x

Masz ochotę na więcej? Zapisz się do mojego newslettera i obserwuj na Facebooku, Pinterest i Instagramie, aby otrzymywać najnowsze aktualizacje.

Codzienna sałatka z kapusty

Autor: Nagi
Przygotowanie: 10 minut

5 z 12 głosów

Porcje4
Stuknij lub najedź, aby skalować

Pasuje praktycznie do wszystkiego. Pomyśl o tym jak o coleslaw – bez sosu majonezowego. Doskonały do lekkich potraw, takich jak owoce morza, i orzeźwiający do obfitych potraw, takich jak gulasz i pieczenie. Pokrój kapustę i trzymaj w lodówce wraz z dressingiem w słoiku nawet tydzień! Używaj tylko kapusty i dowolnych kolorów. Czy „t-Stop-Eating-It-Delicious!

Składniki

Sałatka:

  • ▢ 5 filiżanek posiekanej zielonej kapusty
  • ▢ 2 filiżanki posiekanej czerwonej kapusty (lub więcej zielonej)
  • ▢ 1 szklanka posiekanej marchewki (lub więcej kapusty)

Dressing:

  • ▢ 1/4 szklanki octu cydarowego
  • ▢ 2 łyżki oleju (roślinnego lub rzepakowego lub lekkiej oliwy z oliwek)
  • ▢ 1 1/2 – 2 łyżki białego cukru (dostosuj do smaku)
  • ▢ 1 łyżeczka musztardy dijon
  • ▢ 1/2 łyżeczki soli

Instrukcje

  • Shake Dressing składniki w słoiku. Zacznij od 1 1/2 łyżki cukru i dostosuj do smaku.
  • Przełóż składniki sałatki do dużej miski. Zalej dressingiem, wymieszaj. Odstaw na 20 minut – kopiec zmniejszy się prawie o połowę i stanie się soczysty! Podawać.

Uwagi dotyczące przepisu:

  • Po ubraniu kapusta więdnie i staje się jak Coleslaw, który uwielbiam, więc mam go przez 2 do 3 dni po ubieraniu Coleslaw.
  • Przechowywanie / przygotowywanie – lubię trzymać posiekaną kapustę i sos w lodówce, gotowy do użyj w razie potrzeby. Trwa do tygodnia, w zależności od tego, jak świeża jest kapusta!
  • Ten przepis to dodatkowy przepis, który dzielę jako dodatek do tej wolno pieczonej wieprzowiny z masłem czosnkowym i brązowym cukrem.

WARIACJE dla różnych kuchni

  • Czosnek jest zawsze mile widzianym dodatkiem do dressingu, ale jeśli go dodasz, dressing jest dobry tylko przez 3 dni (na sałatkę lub w jar).
  • Azjatycki – użyj octu ryżowego zamiast octu jabłkowego, dodaj 2 łyżeczki sosu sojowego zamiast soli i 2 łyżeczki oleju sezamowego. 1 łyżeczka startego imbiru i 1 mielony ząbek czosnku to bonus Podawaj z azjatyckimi daniami.
  • Styl indyjski – użyj 3 łyżek oleju, podgrzej w małej patelni na średnim ogniu i podsmaż 1 drobno posiekany czosnek. Kiedy zacznie zmieniać kolor na złoty, dodaj 1 łyżeczkę nasion kminku. Pozostaw do ostygnięcia, a następnie użyj w opatrunku. Podawaj z indyjskimi daniami głównymi.
  • Bliski Wschód – dodaj garść podartych liści mięty lub liści kolendry / kolendry lub ich mieszanki. Podawaj z daniami głównymi z Bliskiego Wschodu.
  • Meksykańskie – użyj limonki zamiast octu i oliwy z pierwszego tłoczenia, dodaj 1 ząbek czosnku, posiekany. Idealna byłaby też garść liści kolendry / kolendry. Podawaj z meksykańskimi daniami.
  • Śródziemnomorskie – zamiast octu jabłkowego użyj octu z czerwonego wina, dodaj 1 ząbek czosnku mielonego i 2 łyżeczki suszonego oregano. Podawaj razem z daniami kuchni śródziemnomorskiej.

Informacje żywieniowe:

Kalorie: 150cal (8%)

Słowa kluczowe: sałatka z kapusty

Czy przygotowałeś ten przepis? Uwielbiam słuchać, jak poszedłeś z moimi przepisami! Oznacz mnie na Instagramie w @RecipeTinEats.

ŻYCIE DOZERA

Kiedy Dozer przyszedł na zakupy do ubrań…. Mieszkam w okolicy bardzo przyjaznej psom!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *