4 najlepsze olejki eteryczne na infekcje zatok i zator (oraz bezpieczny dla dzieci przepis na inhalator)

Dlaczego ludzie zwracają się na olejki eteryczne do infekcji zatok & Zatory

Problemy z zatokami mogą być spowodowane przez przeziębienie, grypę, infekcję zatok lub alergie.

Zapalenie zatok występuje, gdy zatoki ulegają zapaleniu i przekrwieniu.

To zapalenie powoduje zwiększoną produkcję śluzu, który nie jest w stanie drenować z powodu zwężenia zatok, co powoduje ucisk zatok i dyskomfort.

Bakterie w śluzie mogą powodować dalsze zapalenie spowodować infekcję.

Typowe objawy infekcji zatok to:

• Bóle głowy i ucisk twarzy
• Katar
• Zatkany nos
• Ból gardła
• Kaszel
• Niska gorączka
• Zmęczenie

Na szczęście dostępnych jest wiele naturalnych środków, które mogą przynieść ulgę w zatokach bez dodatkowych skutków ubocznych związanych z lekami na receptę lub bez recepty i antybiotykami.

Te leki często powodują senność, wysokie ciśnienie krwi, przyspieszenie akcji serca i bóle głowy.

Ze względu na ich właściwości lecznicze i działanie wzmacniające odporność, stosowanie olejków eterycznych może być stosunkowo niskim, naturalnym i skutecznym sposobem leczenia infekcji zatok i zatorów.

Olejki eteryczne (EO) to wysoce skoncentrowane związki aromatyczne, które są pozyskiwane z drzewa lub materiału roślinnego, takiego jak kora, liście, kwiaty, korzenie, żywica, owoce lub orzechy.

Są formą ziołolecznictwa, a ich terapeutyczne zastosowanie jest określane jako aromaterapia.

Korzyści z olejków eterycznych to często poprawa zdrowia i dobrego samopoczucia.

Jak działają EO, aby zapewnić zatoki & Zatory

Ważne jest, aby wybrać właściwe EO do usuwania zatok i zatorów, ponieważ nie każdy EO to wystarczy.

Aby zmaksymalizować korzyści zdrowotne i potencjał leczniczy, poszukaj olejków o następujących właściwościach leczniczych i terapeutycznych:

• Środek przeciwbólowy – łagodzi ból spowodowany bólami zatok i uciskami
• Antybakteryjny – zabija bakterie i zapobiega ich rozwojowi w infekcję
• Antywirusowe – zabijające wirusy i zapobiegające ich infekcjom w drogach nosowych
• Przeciwgrzybicze – zabijające i zapobiegające rozwojowi grzybów
• Antyseptyczny – hamujący rozwój drobnoustrojów i utrzymujący w czystości zatoki
• Właściwości przeciwzapalne – pomagające złagodzić stan zapalny kanały zatokowe
• Przeciwutleniacz – pomaga zwalczać stany zapalne i wolne rodniki
• Zmniejszające przekrwienie – łagodzi przekrwienie zatok i usuń nadmiar śluzu

Febrifuge – aby zwalczyć każdą niską gorączkę, która może występować

• Wsparcie układu odpornościowego – aby pomóc organizmowi w walce z infekcjami
• Wspomaganie układu oddechowego – pomoc w udrożnieniu i trudnościach w oddychaniu

4 najlepsze olejki eteryczne na infekcje zatok & Zatory

Olejek miętowy (Mentha piperita)

• Przeciwbólowe
• Antybakteryjne
• Antywirusowe
• Antyseptyczne
• Przeciwzapalne
• Zmniejszające przekrwienie
• Febrifuge

Mentol, aktywny składnik olejku z mięty pieprzowej, działa uspokajająco na zatoki, dzięki swojemu działaniu chłodzącemu, który może działać nawet jako łagodny środek znieczulający.

Zastosowania terapeutyczne obejmują przekrwienie zatok, zapalenie zatok, ulgę w bólu głowy, migrenę, wyczerpanie psychiczne i fizyczne oraz zmniejszenie napięcia.

Bezpieczeństwo & Uwaga:

• Niemowlęta i dzieci poniżej 6 roku życia
• Kobiety w ciąży i karmiące piersią
• Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi
• Może powodować podrażnienie skóry (wykonaj test płatkowy)
• Unikaj kontaktu z oczami i błonami śluzowymi

Olejek eukaliptusowy (Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

• Przeciwbólowy
• Antybakteryjne
• Przeciwwirusowe (na drogi oddechowe)
• Przeciwgrzybicze
• Antyseptyczne
• Przeciwzapalne
• Zmniejszające przekrwienie
• Febrifuge
• Obsługa układu odpornościowego
• Obsługa układu oddechowego

W przypadku wdychania, główny aktywny składnik olejku eukaliptusowego, 1,8-cineol, może przynieść ulgę w zapaleniu y problemy z oddychaniem, takie jak nieżyt nosa i zatok i oskrzeli. (1)

Może również zmniejszać wydzielanie śluzu wywołane infekcją. (2)

Bezpieczeństwo & Uwaga:

• Niemowlęta i dzieci poniżej 6 lat stary
• Ciężarne i karmiące piersią matki
• Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi
• Jeśli masz epilepsję
• Jeśli cierpisz na częste bóle głowy lub migreny

Drzewo herbaciane olejek (Melaleuca alternifolia)

• Przeciwbólowy
• Antybakteryjny
• Przeciwwirusowe (na drogi oddechowe)
• Przeciwgrzybicze
• Antyseptyczne
• Przeciwzapalne
• Zmniejszające przekrwienie
• Odporne wsparcie systemu
• Wsparcie układu oddechowego

Opary zawarte w olejku z drzewa herbacianego skutecznie otwierają kanały zatok i br zjadając drogi oddechowe, jednocześnie łagodząc przekrwienie błony śluzowej nosa.

Zastosowania terapeutyczne obejmują zapalenie zatok, infekcje dróg oddechowych, nieżyt nosa, zapalenie krtani, & zapalenie oskrzeli.

Bezpieczeństwo & Uwaga:

• Niemowlęta poniżej 6 miesiąca życia
• Toksyczne po połknięciu ( tylko do użytku miejscowego)
• Może powodować podrażnienie skóry (wykonaj test płatkowy)
• Unikaj kontaktu z oczami i błon śluzowych

Olejek rozmarynowy (Rosmarinus officinalis)

• Przeciwbólowy
• Antybakteryjne
• Antywirusowe
• Przeciwgrzybicze
• Antyseptyczne
• Zmniejszające przekrwienie
• Obsługa systemu odpornościowego
• Wsparcie układu oddechowego

Czasopismo Alternatywne terapie w zdrowiu i medycynie wspomina o związki 1,8-cineol i linalool – aktywne składniki olejku rozmarynowego – mają silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które okazały się skuteczne przeciwko wielu szkodliwym i lekoopornym bakteriom i grzybom. (3)

Opary olejku rozmarynowego mogą otwierać drogi zatokowe, aby pomóc Ci lepiej oddychać i złagodzić przekrwienie zatok.

Bezpieczeństwo & Uwaga:

• Niemowlęta i dzieci poniżej 6 lat
• Matki w ciąży i karmiące piersią
• Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi
• Jeśli masz epilepsję
• Działa toksycznie po spożyciu (tylko do stosowania miejscowego)

Inne oleje, które mogą być przydatne:

• Olejek oregano
• Olejek lawendowy
• Olejek cytrynowy
• Olejek kadzidłowy
• Olejek goździkowy
• olej cedrowy

Zalety & Wady EO dla Sinus & Zatory

Zalety:

• Oleje są mocne – trochę zdziała. Zaledwie kilka kropli olejku eterycznego może zaoferować wiele aktywnych związków, które wyzwalają szereg efektów leczniczych, ochronnych i regenerujących na drogi zatokowe i ciało.
• Masz bezpośredni dostęp do apteki matki natury po stosunkowo przystępnej cenie, chociaż oleje powinny być w 100% naturalne, nierozcieńczone i certyfikowane organiczne.
• Jeśli są stosowane z ostrożnością i uważnością, EO są stosunkowo mało ryzykowne i nie powodują żadnych skutków ubocznych w porównaniu z większością konwencjonalnych leków na receptę lub bez recepty. (Ale pamiętaj o przeciwwskazaniach dla każdego olejku, którego używasz!)
• Możesz tworzyć własne mieszanki, aby wzmocnić i zmaksymalizować ich lecznicze działanie na zatoki i wszelkie infekcje.
• Gdy używasz ich bezpiecznie, EO mogą być skutecznym lekarstwem domowym na wiele chorób związanych z dziećmi. Możesz ich użyć jako pierwszego kroku obrony swoich dzieci, zanim przejdziesz na ostrzejsze leki.

Wady:

• Oleje są mocne – niewłaściwe użycie lub niepotrzebnie wysokie stężenia mogą powodować podrażnienia, a nawet objawy są gorsze.
• Niestety na rynku jest wiele podrobionych produktów EO, które zawierają wprowadzające w błąd oświadczenia i etykiety. Szacuje się, że ponad 75% całego TE na rynku jest rozcieńczonych lub zanieczyszczonych materiałem syntetycznym. (4)
• EO nie są lekami na wszystko, zwłaszcza jeśli doświadczasz ciężkiej lub nawracającej infekcji lub zatoru zatok. (Jeśli masz do czynienia z uporczywym lub niezwykle bolesnym zapaleniem zatok, przed ich użyciem skonsultuj się ze swoim lekarzem lub lekarzem).
• Większość badań przeprowadzonych na EO to oparte głównie na badaniach na zwierzętach lub hodowanych komórkach. Chociaż badania wydają się obiecujące, potrzebne są dalsze badania, aby zbadać mechanizmy i potencjał tych olejów.
• Pamiętaj, aby zbadać każdy olejek eteryczny, zanim użyjesz go na sobie lub swoich dzieciach – wiele olejków eterycznych jest uważanych za niebezpiecznych dla mam w ciąży i karmiących piersią, a także dla niemowląt i małych dzieci.

Jak wybrać odpowiednie EO wysokiej jakości do zatok & Zatory

Jeśli używasz EO do celów medycznych W celach ważne jest, aby wybierać wysokiej jakości oleje, które są nierozcieńczone iw 100% czyste.

Zapewni to maksymalną skuteczność i moc uzdrawiania.

Stosowanie tylko wysokiej jakości tlenków eteru dla maluchów ma kluczowe znaczenie, ponieważ są one bardziej wrażliwe i podatne na agresywne chemikalia.

Oto siedem czynników, które należy wziąć pod uwagę przy zakupie EO do łagodzenia zatok i zatorów:

• Zawsze wybieraj certyfikowaną klasę organiczną i terapeutyczną
• Sprawdź zapewnienie jakości poprzez testowanie
• Zajrzyj do firmy – czy jest ona renomowana?
• Sprawdź etykietę.
• Nie skąpi ani nie tani.
• Upewnij się, że na etykiecie znajduje się łacińska nazwa oleju.
• Obserwuj opinie swojego ciała i ufaj swojej intuicji.

Uwaga: tylko dlatego, że wiadomo, że EO ma określony efekt, nie oznacza to, że każda osoba doświadczy tego samego efektu.

Wszyscy jesteśmy stworzeni inaczej i mamy własną unikalną biochemię, która oddziałuje z olejami.

Dlatego bardzo ważne jest, aby słuchać własnego ciała.

Sinus Rx: 4 samodzielne przepisy na olejki eteryczne, aby złagodzić zatory & Złagodzić infekcję zatok

Teraz, gdy znasz EO jako skuteczne domowe środki zaradcze, czas na zastosowanie.

Możesz użyć następującej mieszanki olejków eterycznych na trzy sposoby:

1 – Inhalacja parowa

Terapia inhalacyjna parą jest najbardziej bezpośrednim sposobem na wprowadzenie oparów oleju w głąb zatok, dróg nosowych i układu oddechowego.

Sinus Rx Blend:

• 2 krople eukaliptusa
• 2 krople rozmarynu
• 2 krople drzewa herbacianego
• 1 kropla mięty pieprzowej

Instrukcje:

• Napełnij dużą miskę lub garnek wrzącą wodą. (Wystarczy bardzo gorąca woda).
• Dodaj olejki eteryczne.
• Umieść ręcznik lub koc nad tobą, aby powstrzymać parę.
• Weź głęboki, powolny wdech.

2 – Dyfuzor

Używanie dyfuzora olejków eterycznych pomaga odparować i rozproszyć miliony mikrocząsteczek aromatycznych do pomieszczenia, w którym dyfundujesz.

Mieszanka Sinus Rx:

• 3 krople eukaliptusa
• 3 krople rozmarynu
• 3 krople drzewo herbaciane
• 2 krople mięty pieprzowej

Instrukcje:

Dodaj do dyfuzora 200 ml wody

3 – Wcierać w parę

Domowe wcieranie w klatkę piersiową to najlepszy sposób na miejscowe zastosowanie tej mieszanki.

Ten przepis jest nietoksyczną alternatywą dla starego dobrego środka Vicks.

Niestety Vicks zawiera mniej korzystnych składników, w tym syntetyczne chemikalia, a nawet ropę naftową. (Fuj.)

Mieszanka:

• ¼ szklanki masła kakaowego (olej nośny)
• ¼ szklanki oleju jojoba lub kokosowego (olej nośnikowy)
• 15 kropli olejku eukaliptusowego
• 15 krople olejku eterycznego z rozmarynu
• 10 kropli olejku z drzewa herbacianego
• 10 kropli olejku miętowego
• 5 kropli olejku lawendowego

Instrukcje:

• Lekko rozpuść kakao masło i olej kokosowy w małym garnku.
• Dodaj wszystkie EO i dobrze wymieszaj.
• Przenieś mieszaninę do małych słoików lub dowolnego szczelnego pojemnika z pokrywką.
• Pozwól całkowicie ostygnąć przed nałożeniem miejscowego na klatkę piersiową i plecy w razie potrzeby.
• Uwaga: nie nakładać na nozdrza ani na inne miejsca z błonami śluzowymi.
• Porada dla profesjonalistów: aby uzyskać mniej kłopotliwą aplikację w podróży, możesz dodać mieszaninę do pustych pojemników po balsamie do ust i zastosować bezpośrednio.

4 – Bezpieczny dla dzieci inhalator

Ten przepis na inhalator jest wystarczająco delikatny, aby dzieci powyżej 6 miesiąca życia.

Inhalatory to świetny sposób, aby złagodzić zatory Twojego dziecka, ponieważ są wolne od bałaganu i przenośne.

Mieszanka:

6-24 miesiące:

• 5 kropli olejku z drzewa herbacianego
• 2 krople olejku cytrynowego
• 3 krople olejku jodłowego

2-6 lata:

• 10 kropli olejku z drzewa herbacianego
• 5 kropli olejku cytrynowego
• 5 kropli oleju z igieł jodłowych

Instrukcje:

• Dodaj wszystkie EO na wierzchu bawełnianego knota inhalatora i pozwól mieszaninie w pełni wchłonąć się przed umieszczeniem knota w plastikowym pojemniku inhalatora innym niż BPA.