Od tego czasu codzienne życie zmieniło się z nieustannego strumienia stresu w pełna fala przypływowa, być może zauważyłeś, że pomimo twoich najlepszych wysiłków (zdrowego odżywiania, częstego nawadniania, regularnego nawilżania), Twoja skóra nadal wygląda jak bzdura.
Jeśli chodzi o stres jest tylko wierzchołkiem góry lodowej. „Matowa skóra jest zwykle wynikiem przyklejania się nadmiaru warstw martwego naskórka do powierzchni skóry” – mówi Carolyn Chang, lekarz dermatolog i założyciel Instytutu Dermatologii Rhode Island. „Dzieje się tak, ponieważ skóra staje się mniej wydajna usuwanie martwych komórek skóry (tzw. obrót komórkowy) wraz z wiekiem ”. Mówi, że inne przyczyny matowej skóry to suchość i brązowe plamy po uszkodzeniach słonecznych.
Oprócz regularnego złuszczania i nawilżania, dodanie serum rozjaśniającego do rutynowej pielęgnacji skóry może wzmocnić cerę w dziale wibrującym. „Celem stosowania serum rozjaśniających nie jest rozjaśnienie ogólnego kolorytu skóry, ale raczej stworzenie równomiernego odcienia skóry poprzez zmniejszenie obszarów nadreaktywnych” – mówi dr Dan Belkin, certyfikowany dermatolog w Laser & Centrum Chirurgii Skóry w Nowym Jorku.
Obszary nadaktywne zwykle pojawiają się z powodu stanu zapalnego, hormonów, nadmiernej ekspozycji na słońce i starzenia się, ale czynniki stylu życia również mogą odgrywać rolę (pomyśl: dużo jedzenia przetworzonej żywności, picie zbyt małej ilości wody, niewystarczająca ilość snu), więc pamiętaj o zmianach stylu życia, które możesz wprowadzić w połączeniu z użyciem serum rozjaśniającego, aby uzyskać maksymalne rezultaty.
Jak wybrać (i użyj) najlepsze serum rozjaśniające
Sprawdź kluczowe składniki: szukaj składników aktywnych, które są znane ze swoich właściwości rozjaśniających, mówi dr Chang. Należą do nich witamina C (chroni przed uszkodzeniami promieni UV i blokuje krytyczne droga do tworzenia brązowych plam na skórze), alfa-hydroksykwasy (pomaga rozpuszczać martwe komórki skóry i odkryj jaśniejszą nową skórę) i kwas hialuronowy (super nawilżacz, który nadaje skórze blask).
Kolejny składnik rozjaśniający gwiazdy? „Retinol, czyli retinoidy, mogą rozjaśnić skórę poprzez zmniejszenie syntezy melaniny, pigmentów tworzących ciemne plamy” – mówi dr Belkin.
Głównym składnikiem, z którym należy uważać, jest hydrochinon – silny miejscowy, który spełnia swoje zadanie, zmniejszając syntezę melaniny. Jednak jednym z jego skutków ubocznych jest trwałe przyciemnienie skóry, szczególnie w nieuregulowanych produktach dostępnych bez recepty. „Produkty rozjaśniające skórę z zagranicy mogą nie być przejrzyste co do ich składników, ”Mówi dr Belkin. „Należy ich używać ostrożnie”.
Idź powoli: serum rozjaśniające może działać drażniąco, dlatego dr Belkin zaleca rozpoczęcie pracy powoli – powiedzmy, stosowanie wybranego serum kilka razy w tygodniu, a następnie działanie aż do codziennego stosowania zgodnie z tolerancją. „Powinien być stosowany po oczyszczeniu i tonizowaniu oraz przed nawilżeniem, ponieważ chcesz maksymalnie wchłonąć składniki aktywne” – mówi.
Zastosuj przed snem: zmaksymalizować skuteczność, najlepiej nakładać serum rozjaśniające na noc, ponieważ podczas drzemki skóra powstrzymuje wszystkie jej regeneracyjne zadania. „Zapewni to Twojej skórze wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuje, aby wytrzymać uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki, jakich doświadcza w ciągu dnia” – mówi Michele Green, MD, certyfikowany dermatolog kosmetyczny z siedzibą w Nowym Jorku. Jeśli wolisz nakładać go rano, nie zapomnij o SPF, ponieważ serum rozjaśniające może sprawić, że Twoja skóra będzie wyjątkowo wrażliwa na promienie słoneczne UV.
Gotowy, aby zwiększyć blask? Oto najlepsze serum rozjaśniające zatwierdzone przez dermatologów, jakie możesz kupić.