Pijn in de rechterarm kan ontstaan door verschillende oorzaken, namelijk de meest Een klap of de aanwezigheid van een verwonding aan de structuur van de arm komt vaak voor, zoals bijvoorbeeld kan gebeuren bij een slechte houding, bij herhaalde inspanningen of bij het slapen op de arm.
Armpijn kan in elke regio ontstaan, van de schouder tot de vuist, komt meestal voor doordat de spieren, pezen, zenuwen, gewrichten, bloedvaten of de huid zijn aangetast. In de zeldzaamste gevallen kan het duiden op een ernstiger probleem, zoals een neurologische aandoening of zelfs een hartaanval.
Daarom, om de exacte de oorzaak van de pijn is noodzakelijk om naar de dokter te gaan, die de symptomen zal evalueren, een lichamelijk onderzoek van het aangedane ledemaat zal ondergaan en, indien nodig, tests kan vragen om de oorzaak te achterhalen en de meest geschikte behandeling aan te geven.
Hoewel er veel oorzaken zijn, zijn de belangrijkste:
Inspanning leveren
Intensieve inspanningen doen met de arm is gebruikelijk bij mensen die gewoonlijk naar de sportschool gaan of die aan sport doen, en die kleine verwondingen kunnen veroorzaken aan de spieren van de arm of gewrichten van de schouder, elleboog of vuist, waardoor pijn ontstaat die meestal verbetert na het ledemaat een paar dagen vrij te houden.
Wanneer de inspanning repetitief is, vooral bij mensen die aan armbewegingen werken, zoals leraren die op het bord schrijven, musici, atleten of machinisten, is het mogelijk dat een werkgerelateerde musculoskeletale blessure, ook bekend als Repetitive Strain Letsel (RSI).
Wat te doen: Om dit soort letsel te voorkomen, moet u advies inwinnen van de arts en fysiotherapeut over de juiste houding aannemen tijdens de uitvoering bewegingen, om slijtage van de armconstructies te voorkomen. Op momenten dat er acute pijn is, kan de arts het gebruik van ontstekingsremmers en rust aangeven. Lees meer over recepten voor natuurlijke ontstekingsremmers om pijn te bestrijden.
Tendinitis
Tendinitis is een ontsteking van de pees, een weefsel dat de spier met het bot verbindt en symptomen veroorzaakt zoals plaatselijke pijn en gebrek aan spierkracht. Het kan gemakkelijker ontstaan bij mensen die herhaalde inspanningen doen met de schouder of arm of bij atleten.
Wat te doen: om tendinitis te behandelen, is het raadzaam om geen inspanning te leveren met het aangedane lidmaat, pijnstillers of ontstekingsremmers te gebruiken die door de arts zijn voorgeschreven en fysiotherapie bij te wonen. Lees meer over de behandeling en hoe u peesontsteking sneller kunt genezen.
Carpaal tunnelsyndroom
Carpaal tunnelsyndroom ontstaat door compressie van een zenuw die zich uitstrekt van de arm naar de hand, de mediaan genoemd zenuw. Dit syndroom wordt gekenmerkt door het optreden van tintelende en prikkelende sensaties, voornamelijk in de duim, wijsvinger of middelvinger.
Carpaal tunnelsyndroom komt vaker voor bij professionals die met hun handen en vuisten werken, zoals onder andere kappers, programmeurs, schilders. De symptomen verschijnen beetje bij beetje en kunnen de persoon zelfs arbeidsongeschikt maken.
Wat te doen: de behandeling is geïndiceerd door de orthopedisch chirurg of reumatoloog en omvat het gebruik van ontstekingsremmers, fysiotherapiesessies en het behouden van het aangedane ledemaat in rust. Bekijk in onderstaande video enkele tips van onze fysiotherapeut om pijn in dit geval te verlichten:
Slechte bloedsomloop
Veranderingen in de bloedcirculatie van de arm, veroorzaakt door een obstructie van de bloedvaten of een trombose in de aderen of slagaders, kunnen een gevoel van gewicht, pijn, tintelingen en ontsteking van het aangedane lidmaat veroorzaken.
Een slechte bloedcirculatie moet worden vermoed wanneer de extremiteiten van de handen erg bleek of paars zijn, wanneer er zwelling of een tintelend gevoel in de arm of handen is.
Wat te doen: Het is noodzakelijk om een huisarts of angioloog te raadplegen, die een gedetailleerde evaluatie zal uitvoeren en tests zal bestellen, zoals een Doppler-echografie van de arm. De behandeling hangt af van de oorzaak en kan bestaan uit lichaamsbeweging, het verhogen van de vochtinname of het gebruik van medicijnen om de bloedcirculatie in ernstige gevallen te vergemakkelijken. Zie een natuurlijke behandeling voor een slechte bloedsomloop.
Infarct
Acuut myocardinfarct of angina pectoris kan pijn op de borst veroorzaken die naar de arm straalt, maar vaker naar de linkerarm, maar het is mogelijk dat deze naar de rechterarm straalt.Dit symptoom van een hartaanval is zeldzaam, maar kan vooral optreden bij ouderen, diabetici of vrouwen, die symptomen kunnen vertonen die niet vaker voorkomen.
Armpijn die duidt op een hartaanval wordt meestal geassocieerd met een branderig gevoel in de borst, evenals pijn op de borst, kortademigheid, misselijkheid of zweten.
Wat te doen : als u een hartaanval vermoedt, moet u naar de spoedgeval van het ziekenhuis gaan, zodat de arts de symptomen kan beoordelen en tests kan aanvragen om te bevestigen of het een hartaanval is. Identificeer de belangrijkste symptomen van een hartaanval.