De volgende tips om nieswerk te stimuleren door de zenuwen te activeren die het lichaam aanzetten tot niezen.
Gebruik een tissue
Rol de hoek van een tissue in een punt en plaats deze in een neusgat. Beweeg het weefsel voorzichtig heen en weer tot u een kietelend gevoel krijgt. Deze actie stimuleert de nervus trigeminus.
Het is essentieel om voorzichtig te zijn bij het gebruik van deze techniek – breng het weefsel niet te ver in het neusgat in, aangezien dit pijn kan veroorzaken.
Kietelen met een veer
Sommige mensen kunnen ertoe worden aangezet te niezen door simpelweg onder de neus te borstelen met een nepveer. Het wordt niet aanbevolen om een echte veer te gebruiken, noch om de veer in de neus te steken.
Kijk naar het licht
Sommige mensen kunnen op verzoek niezen kijken naar een helder licht. Onderzoekers schatten dat tot een derde van de bevolking vatbaar is voor deze vorm van reflexief niezen, die bekend staat als photic nies reflex (PSR) of ACHOO (autosomaal dominante compulsieve helio-oftalmische uitbarstingen van niezen). Deze reflex kan optreden omdat de trigeminuszenuw zich naast de oogzenuw bevindt.
Fotisch niezen is erfelijk – als een van de ouders is aangedaan, heeft hun kind 50 procent kans om ook de reflex te hebben.
Degenen die dit willen proberen, moeten plotseling in een fel licht kijken. Kijk echter nooit rechtstreeks in de zon, aangezien dit schade aan de ogen kan veroorzaken.
Snuif sterke parfums
Sommige sterke parfums en colognes kunnen ervoor zorgen dat mensen gaan niezen. Om dit te proberen, verstuift u een sterke geur in de lucht om het neusslijmvlies te irriteren.
Adem de parfumdeeltjes niet rechtstreeks in en spuit de geur nooit rechtstreeks in het neusgat.
Tweeze een neusgathaar
Het uittrekken van een enkele neusgathaar kan de nervus trigeminus stimuleren om te niezen. Wees echter voorzichtig, want de huid in de neusgaten is extreem gevoelig.
Eet pure chocolade
Pure chocolade met een hoog percentage cacao kan leiden tot niezen. De exacte reden voor dit voorval is niet bekend, maar wetenschappers denken niet dat het iets met allergieën te maken heeft.
Hoewel deze tip zeker niet voor iedereen zal werken, werkt het wel voor sommigen – vooral voor degenen die eet niet regelmatig chocolade.
Kantel het hoofd achterover
Deze techniek kan vooral gunstig zijn voor degenen die een niesbui voelen opkomen, maar het komt niet helemaal uit. Leun gewoon het hoofd achterover en kijk omhoog.
Geur kruiden
Zwarte peper en andere specerijen, zoals komijn, koriander en gemalen rode peper – zijn bekende irriterende stoffen voor de neus. Een verbinding in zowel zwarte als witte peper bevat piperine, dat de slijmvliezen irriteert. Evenzo zal capsaïcine – een natuurlijk bestanddeel van hete pepers – een niesreactie veroorzaken.
Probeer een potje kruiden te openen en zachtjes te snuiven, of maal hele peperkorrels om te niezen. Het kan ook werken om pittig voedsel te koken of wat capsaïcine-extract uit een fles in te ademen.
Wees voorzichtig met het ruiken van kruiden, want te veel inademen kan leiden tot een branderig gevoel in de neusgaten.
Pluk een wenkbrauwhaar
Evenzo kan het trekken van de wenkbrauwen de gezichtszenuwen irriteren, wat de nervus trigeminus kan stimuleren. Sommige mensen niezen na het plukken van één haar, terwijl anderen er een paar moeten pincet.
Gebruik het puntje van de tong
Laat het puntje van de tong lichtjes op en neer over het dak van de mond. De trigeminuszenuw loopt langs dit pad. Het kan zijn dat een persoon moet experimenteren met betrekking tot de beste plaats om te masseren, het niveau van de druk die moet worden uitgeoefend en de hoeveelheid tijd die nodig is om te niezen.
Masseer de neus
Wrijf zachtjes de brug van de neus in een neerwaartse beweging om een reactie van de trigeminuszenuw te krijgen. Sommige mensen kunnen resultaten krijgen door lichtjes in de neus te knijpen. Nogmaals, experimenteer met de techniek totdat u een kietelend gevoel en een niesbui krijgt.
Haal wat koude lucht
Koude lucht in het gezicht kan de niesreflex activeren. Ga naar een koude plek en haal een paar keer diep adem met koele lucht. Als het buiten niet koud is, zet dan de airconditioning hoger of open de vriezer en adem de koude lucht in.
Neem een koolzuurhoudende drank
Een receptor op de tong, bekend als de TRPA1-receptor, wordt geactiveerd door de koolstofdioxide in koolzuurhoudende dranken. Wanneer meerdere receptoren worden gestimuleerd, verhoogt het lichaam het speeksel en veroorzaakt het hoesten of niezen.
Het inademen van de bellen werkt ook omdat de neus gevoeliger is voor koolstofdioxide dan de tong.