Waarom krijg ik pijn in mijn rug na het eten?

De volgende problemen kunnen leiden tot rugpijn na het eten:

Allergieën en intoleranties

Mensen met allergieën of intoleranties voor bepaalde voedingsmiddelen kunnen een ontsteking krijgen na het eten ervan. Als ze al rugpijn hebben, kan de ontsteking de symptomen verergeren.

Voorbeelden van voedingsmiddelen die ontstekingen en rugpijn kunnen veroorzaken zijn:

• alcohol
• zuivel
• gluten
• pindas
• suiker

Sommige voedingsmiddelen kunnen onderliggende aandoeningen verergeren, wat kan leiden tot rugpijn. Zeer gekruid voedsel kan bijvoorbeeld brandend maagzuur veroorzaken, waardoor rugpijn erger wordt.

Galblaasontsteking en galstenen

De galblaas is een peervormig orgaan dat onder de lever zit. Het slaat gal op en geeft het af, een vloeistof die het lichaam helpt om vetten te verteren.

De galblaas kan ontstoken raken, vooral als er harde afzettingen aanwezig zijn die bekend staan als galstenen. Het eten van vet voedsel kan een galblaasaanval veroorzaken, waarbij het orgaan ontstoken raakt en pijn veroorzaakt.

Typische symptomen van een galblaasaanval zijn misselijkheid en hevige pijn in de bovenbuik. Deze pijn kan uitstralen naar de rug.

Hartaanval

Rugpijn kan wijzen op een hartaanval, vooral als deze gepaard gaat met symptomen zoals:

• pijn op de borst
• duizeligheid
• misselijkheid
• pijn in de arm, kaak of nek
• zweten

Volgens de American Heart Association hebben vrouwen meer kans op symptomen van atypische hartaanvallen dan mannen. Deze kunnen zijn:

• rugpijn
• druk in de bovenrug
• duizeligheid
• pijn in de buik
• kortademigheid

Opgemerkt moet worden dat vrouwen niet altijd pijn op de borst hebben bij hartproblemen.

Maagzuur

Rugpijn na het eten kan het gevolg zijn van brandend maagzuur, een spijsverteringsaandoening die wordt gekenmerkt door brandende pijn op de borst. Er wordt geschat dat meer dan 15 miljoen Amerikanen elke dag last hebben van brandend maagzuur.

Andere symptomen kunnen een zure smaak in de mond, keelpijn en hoesten zijn. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen symptomen van brandend maagzuur veroorzaken, waaronder:

• alcohol
• cafeïne
• chocolade
• gekruid voedsel
• tomaten

Als u meer dan twee keer per week last heeft van brandend maagzuur, kan dit wijzen op gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), die kan leiden tot zweren als deze niet goed wordt behandeld.

Nierinfectie

Een nierinfectie kan rugpijn veroorzaken, evenals:

• buikpijn
• bloed in de urine
• een branderig gevoel tijdens het urineren
• koude rillingen
• koorts
• veelvuldig urineren
• misselijkheid
• urinaire urgentie
• braken

Symptomen zijn meestal de hele dag aanwezig, hoewel sommige mensen ze na het eten misschien meer opmerken. Iedereen die vermoedt dat hij een nierinfectie heeft, moet medische hulp inroepen om complicaties te voorkomen.

Pancreatitis

De alvleesklier is een orgaan dat deelneemt aan de spijsvertering en de bloedsuikerspiegel. Ontsteking van de alvleesklier staat bekend als pancreatitis. Symptomen zijn onder meer:

• buikpijn die erger wordt na het eten
• rugpijn
• een snelle pols
• koorts
• misselijkheid
• braken

Auteurs van een onderzoek uit 2013 melden dat ongeveer 70 procent van de gevallen van pancreatitis wordt veroorzaakt door langdurig, zwaar alcoholgebruik.

Slechte houding

Een slechte houding is een veelvoorkomende oorzaak van rugpijn. Iemand die tijdens het eten voorovergebogen zit, kan deze pijn ervaren na het eten.

Een slechte houding tijdens het zitten, staan of werken aan een bureau kan ook op elk moment van de dag tot rugpijn leiden.

Zweer

Een zweer in de maag of slokdarm kan leiden tot pijn die naar achteren straalt. Andere symptomen van maagzweren zijn:

• boeren
• opgeblazen gevoel
• een brandende pijn in de maag
• een vol gevoel na het eten
• gas
• maagzuur
• misselijkheid

Infectie met Helicobacter pylori (H. pylori) veroorzaakt vaak zweren. Ze kunnen ook worden veroorzaakt door langdurig gebruik van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, zoals ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxennatrium (Aleve).

Pittig of zuur voedsel kan de symptomen van maagzweren verergeren. / p>