Pasta in a Mug

Pasta in a Mug is de snelste manier om pasta in een magnetron in enkele minuten te koken met weinig opruimen. Het is een makkelijke mac en kaasmaaltijd voor één portie waar kinderen dol op zullen zijn!

Bereidingstijd: 2 minuten
Kooktijd: 5 minuten
1 portie

6 juli 2020
Door: Yumna Jawad

  • 2107
  • 13

Pasta in een mok is het perfecte snelle recept als je er maar één wilt eten. Het is een geweldige optie voor kinderen en studenten, of als je weinig tijd hebt en op zoek bent naar een probleemloos diner. Deze magnetron-mac maken n kaas kost slechts 5 minuten van de totale kooktijd en komt er heerlijk uit!

Deze pasta is een mok is briljant, want waar je het in kookt, is waar je het in eet! Het is gewoon perfect als je alleen voor jezelf kookt of voor één kind, want alle ingrediënten gaan in een mok, je zet hem in de magnetron en je hebt meteen een diner met weinig om op te ruimen!

Pasta maken in een mok

  1. Doe gelijke delen elleboogmacaroni en water in een grote, brede mok.
  2. Kook in totaal 4 minuten, zet de magnetron elke minuut stil om het water te laten bezinken en roer tot het water volledig is opgenomen en de pasta gaar is. Het ziet er beetgaar uit.
  3. Voeg de melk en kaas toe en nog een minuut in de magnetron.
  4. Wanneer de melk is opgenomen en de kaas is gesmolten, is het jouw signaal dat het klaar is. Roer nog een keer om de kaas en melk door de pasta te mengen.

Het is verleidelijk om meteen in te graven. Maar wacht zeker een paar minuten totdat uw instant mokpasta is afgekoeld voordat u ervan geniet. Het wordt gloeiend heet!

Tips voor het maken van magnetronpasta

  1. Maak de pasta in een grote, brede mok met een capaciteit van ongeveer 2 kopjes. Hoe breder en dieper de mok is, hoe kleiner de kans dat hij overloopt als je in de magnetron kookt.
  2. Gebruik voorverpakte fijngesneden kaas. Dit is misschien de enige keer dat ik in de winkel gekochte geraspte kaas aanbeveel om het zelf te versnipperen. Maar dat komt omdat het een verdikkingsmiddel heeft dat helpt om de beste saus te maken die niet vloeibaar is. Als je liever je eigen geraspte kaas gebruikt, voeg dan een snufje maizena toe om de saus dikker te maken.
  3. Roer de pasta stapsgewijs terwijl hij met het water kookt. Dit helpt om klonterige pasta te voorkomen en zorgt ervoor dat alle pasta gelijkmatig gaar is.
  4. Wees voorzichtig bij het hanteren van de magnetronpasta. 5 minuten totale tijd is lang om iets in de magnetron te koken. Geef de pasta de tijd om af te koelen en weet dat de mok behoorlijk heet zal worden.

Veelgestelde vragen

Kun je van tevoren pasta in een mok maken?

Ik eet deze pasta het liefst goed, want hij is in een mum van tijd gemaakt, maar als je wilt, kun je hem van tevoren maken. Laat de pasta afkoelen tot kamertemperatuur, dek af en zet in de koelkast. Het blijft ongeveer 3 dagen goed. U hoeft het dan alleen nog maar in de magnetron op te warmen voordat u gaat eten.

Kun je andere pastagerechten maken in de magnetron in een mok?

Ja, deze techniek kan echt op al je favoriete pastagerechten worden toegepast. In onderstaande video laat ik zien hoe ik ook lasagne maak in een mok. Bij welk pastarecept dan ook, kook de pasta eerst met het water en voeg dan eventuele saus, kaas, kruiden en toppings toe.

Hoe lang moet je pasta in de magnetron koken?

U kunt de pasta het beste stapsgewijs in de magnetron zetten, zodat deze niet aanbrand of niet gaar wordt. De macaroni-noedels duren ongeveer 4 minuten. Het is zeker de snelste manier om pasta te koken!

Ik begrijp niet hoe snel, gemakkelijk en lekker deze mac-n-cheese in de magnetron is! Hoewel het niet een normaal iets is dat we altijd maken, is het een vrij handige snelle optie voor weekendlunches wanneer we haast hebben van en naar activiteiten.

Voor meer pastarecepten:

  • Citroen Ricotta Pasta
  • Huisgemaakte lasagne
  • One Pan Pasta
  • Griekse Pastasalade
  • Pasta Bolognese
  • Chicken Fajita Pasta
  • Broccoli Mac and Cheese

Als je deze gezond-achtige feel good Pasta in a Mug-recept of een ander recept op FeelGoodFoodie hebt geprobeerd, don vergeet niet het recept te beoordelen en laat hieronder een reactie achter! Ik hoor graag van je ervaringen met het maken ervan. En als je er wat fotos van hebt gemaakt, deel het dan met mij op Instagram zodat ik mijn verhalen opnieuw kan posten!

Dit Pasta in a Mug-recept is oorspronkelijk gepubliceerd op 5 februari 2018. Ik werk de receptbericht met meer stapsgewijze fotos. Hier is de originele foto!

5 van 5 stemmen

Pasta in a Mug

Pasta in a Mug is de snelste manier om pasta in een magnetron te koken in minuten met weinig opruimen. Het is een makkelijke mac en kaasmaaltijd voor één portie waar kinderen dol op zullen zijn!
Voorbereidingstijd2 minuten
Kooktijd5 minuten
Totale tijd7 minuten

Cursus: Entree
Cuisine: Pasta

Porties: 1 portie
Calorieën: 380kcal
Auteur: Yumna Jawad

Pin Print

Ingrediënten

  • ▢ ⅓ kopje elleboog macaroni pasta ongekookt
  • ▢ snufje zout
  • ▢ ⅓ kopje water
  • ▢ ⅓ kopje hele of 2% melk
  • ▢ ½ kopje fijngesneden kaas voorverpakt

Instructio ns

  • Combineer de macaroni, zout en water in een grote brede mok (ongeveer 2 -cup capaciteit) en magnetron voor 4 minuten in totaal, stop elke minuut om de pasta te roeren en het kokende water te laten bezinken.
  • Controleer of al het water is opgenomen en voeg tot 30 seconden kooktijd toe tijd, indien nodig. Als het water helemaal is opgenomen, voeg je de melk en kaas toe en zet je hem nog 1 minuut in de magnetron.
  • Roer het mengsel om de melk en kaas te combineren met de gekookte pasta, en laat de pasta een paar minuten afkoelen voordat je geniet.

Video

Notities

Opslag: bewaar eventuele restjes in de mok bedekt met plasticfolie in de koelkast. In de koelkast blijft het ongeveer 3 dagen goed, hoewel het het beste onmiddellijk kan worden geconsumeerd. Voeg een scheutje water of melk toe bij het opwarmen.

Voedingsgegevens: houd er rekening mee dat het verstrekte voedingsetiket een schatting is op basis van een online voedingscalculator. Het hangt af van de specifieke ingrediënten die u gebruikt.

Voeding

Portie: 1 g | Calorieën: 380kcal | Koolhydraten: 40 g | Eiwit: 21g | Vetten: 15 g | Verzadigd vet: 8 g | Cholesterol: 51 mg | Natrium: 395 mg | Kalium: 257 mg | Vezels: 1 g | Suiker: 6 g | Vitamine A: 459IU | Calcium: 377 mg | IJzer: 1 mg

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *