Liggend borstvoeding geven is verpleegkundige doelen

Liggend borstvoeding wordt vaak aangeprezen als het beloofde land van verpleegfuncties, maar het is niet de gemakkelijkste voor sommige nieuwe moeders. Toch is het de moeite waard om het te proberen, omdat het kan helpen om borstvoeding comfortabeler te maken voor jou en je baby.

Vraagt u zich af hoe u het goed kunt doen? Een paar lactatiekundigen die veel ouders hebben geholpen deze positie onder de knie te krijgen, delen hun beste tips.

Waar wordt de zijligging voor gebruikt?

Vraag het iemand die het geven van borstvoeding onder de knie heeft, liggend en ze zullen zeggen dat het grootste voordeel is dat het nieuwe moeders die slaaptekort hebben helpt om meer rust te krijgen door te gaan liggen voor een deel van de voeding van hun baby. “Het is echt ontspannend”, zegt Dallas Parsons, een internationale board-gecertificeerde lactatiekundige gevestigd in South Surrey, BC. Het is ook minder storend voor uw slaap als u uw baby in bed kunt trekken in plaats van rechtop te gaan zitten om ze te verzorgen.

Maar afgezien van het helpen van ouders om zich meer uitgerust te voelen (geen geringe prestatie!), kan liggend borstvoeding ook nuttig zijn als uw perineum is beschadigd tijdens uw de geboorte van de baby, omdat het pijnlijk kan zijn om op je zitbeentjes te zitten om te verplegen, zegt Taya Griffin, een internationaal gecertificeerde lactatiekundige gevestigd in Toronto. Er zijn ook andere postnatale omstandigheden waarvoor deze positie ook handig kan zijn. Griffin legt uit dat een van haar cliënten konden door epidurale hoofdpijn niet rechtop zitten zonder te braken, terwijl een andere een postpartumdepressie had en in bed bleef. In beide gevallen was de zijligging een redder in nood.

een zegen voor de ouder, zijligging kan sommige babys helpen om te wedden ter. “Als de baby veel geboortetrauma heeft gehad, torticollis of andere nekklachten heeft of een pincet of vacuümbevalling heeft ondergaan, heeft hij er vaak baat bij als zijn moeder de tijd doorbrengt om liggend te leren borstvoeding geven, omdat er nergens druk op wordt uitgeoefend. de schedel of nek van de baby, “legt Griffin uit.” Als de baby eenmaal is vastgeklikt, zijn ze misschien gelukkiger en meer ontspannen en kunnen ze hun mond wijder openen omdat ze gewoon op hun zij liggen. ”

Als een baby gefrustreerd is door de melkstroom, kan liggend borstvoeding ook in deze situatie helpen. “Ik zal vaak de zijligging proberen als de baby kieskeurig is, omdat zowel moeder als baby soms meer ontspannen zijn en de melk beter stroomt”, zegt Griffin. Als een lactatiekundige heeft vastgesteld dat het tegenovergestelde waar is, een ton melk, de zijligging kan ook te hulp komen – je kunt op een handdoek in bed liggen en alle melk die uit de mond van je baby druppelt, belandt op de handdoek, niet op je buik, zoals het zou kunnen zijn als je dat was die rechtop zit, zegt Griffin.

Hoe u liggend borstvoeding geeft

Dit is hoe Griffin en Parsons suggereren dat u liggend borstvoeding geeft. Misschien moet u wat aanpassingen om te ontdekken wat het beste werkt voor jou en je baby.

1. Zorg ervoor dat er geen dekens of dekbedden in de buurt van je baby op het bed liggen en dat het laken strak op een stevige matras ligt.

2. Leg uw baby op zijn rug op het bed.

3. Ga op uw zij naast uw baby liggen.

4. Leg er een kussen achter je rug lichtjes tegen leunen “Hierdoor worden je tepel en borst een beetje van het bed getild, zodat je baby veel van de tepelhof in zijn mond kan krijgen”, legt Griffin uit. “Dit hangt natuurlijk af van de grootte van de borst. Als de borst kleiner is, hoef je misschien niet naar binnen te leunen. Als de borst groter is, moet je misschien wat verder achterover leunen. ”

5. Controleer uw beenpositie. Sommige babys zijn behoorlijk sterk en zullen hun benen tegen uw bovenbenen drukken, wat hun vergrendeling kan beïnvloeden. Om dit te voorkomen, houdt u uw benen recht en uitgelijnd met uw heupen in plaats van uw lichaam rond de baby te krullen, stelt Griffin.

6. Leg een kussen tussen je knieën om de wervelkolom te neutraliseren en het comfortabeler te maken, zegt Griffin, en leg een kussen onder je hoofd.

7 . Als u eenmaal klaar bent, legt u uw baby op zijn zij, zodat u en uw baby met hun buik tegen de buik aan kijken. De neus van je baby moet op één lijn liggen met de tepel van je onderste borst om hem aan te moedigen omhoog te kijken en zijn mond wijd te openen.

8. Breng je baby diep op de borst (net zoals je zou doen met een gewone grendel), met je bovenste hand achter zijn schouderbladen, en trek hem naar binnen als zijn mond open is. “Sommige moeders moeten echt op hun ellebogen leunen en hun borsten ondersteunen terwijl hun babys zich vastklampen”, zegt Griffin.

9. Rol een opvangdeken op en leg deze naast de ruggengraat van je baby. ze leunen overeind en laten ze diep op de borst klemmen zonder je hand op hun rug, zegt Griffin.Dit maakt ook je bovenste hand vrij om borstcompressies uit te voeren, voegt Parsons eraan toe, dat het voeden kan versnellen wanneer je de stroom vergroot door zachtjes in je borst te knijpen.

10. Afhankelijk van uw routine, moet u mogelijk van kant wisselen. Sommige moeders kunnen naar hun baby toe leunen en de bovenste borst aanbieden, wat betekent dat u uw baby niet hoeft om te draaien. Maar als dat niet werkt, ga dan op je rug liggen, plaats je baby op je borst, verplaats jezelf en verzorg hem aan de andere kant. Parsons zegt dat het belangrijk is om de andere kant niet voortdurend te verwaarlozen, omdat deze geblokkeerd of ongemakkelijk kan raken.

Is het veilig om in slaap te vallen terwijl je liggend borstvoeding geeft?

Zowel de volksgezondheid Agency of Canada en de Canadian Pediatric Society (CPS) zeggen dat het delen van bedden niet wordt aanbevolen. De CPS somt verschillende risicofactoren op voor babys die slapen in bedden voor volwassenen, waaronder een hoger risico op wiegendood (SIDS), vallen, verstikking en oververhitting. Dat gezegd hebbende, veel mensen slapen nog steeds met hun babys, al dan niet opzettelijk.

Als je borstvoeding geeft, liggende positie, is het een goed idee om de veiligste slaapomgeving te creëren voor het geval je toch in slaap valt, stelt Parsons. “Het is beter om je bed in die gevallen veilig op te zetten”, legt ze uit. La Leche League heeft een reeks richtlijnen ontwikkeld voor het veiliger delen van bedden, genaamd The Safe Sleep Seven. Ze zeggen dat degenen die het bed delen, niet-rokers en nuchter moeten zijn. .

Hoewel is vastgesteld dat borstvoeding het risico op wiegendood vermindert, is uit onderzoek gebleken dat wanneer babys voornamelijk borstvoeding krijgen, de zogende moeder de neiging heeft om zichzelf zo te positioneren dat de baby wordt beschermd tegen onbedoelde verstikking (van beide De baby heeft ook de neiging om een houding in de buurt van de borst aan te nemen, veilig uit de buurt van kussens en andere mogelijke gevaren. De baby moet ook gezond en voldragen zijn, op zijn rug slapen en licht gekleed zijn ( Het slaapoppervlak moet ook veilig zijn, dat wil zeggen een redelijk stevige matras vrij van extra kussens, speelgoed en zware hoezen; geen bungelende touwtjes of koorden in de buurt; eventuele scheuren (bijvoorbeeld tussen een hoofdeinde of muur en de matras) verpakt met opgerolde dekens of handdoeken; en, als je de baby bedekt, beddengoed dat licht is en niet in de buurt van het hoofdje van je baby ligt.

Kun je een pasgeboren baby voeden?

Ja, dat kan! Zowel Griffin als Parsons zeggen echter dat het oefening vereist, dus ouders die geen vertrouwen hebben in verpleging, kunnen door deze positie worden geïntimideerd. Griffin voegt eraan toe dat het een goed idee is om van tevoren te weten wat een goede grendel is, omdat het aanleggen tijdens het liggen iets lastiger is, en ze heeft cliënten gezien die hun tepels hebben beschadigd door zij-liggende borstvoeding te geven zonder dat eerst te regelen. Maar dat betekent niet dat u het niet moet proberen – u heeft misschien wat hulp nodig als het de eerste keer niet lukt. “Je moet ervoor zorgen dat de baby goed in de rij staat en goed vastzit”, zegt Parsons. “Als het pijn doet, probeer het dan aan te passen. Als je het dan niet goed kunt krijgen, wil je het misschien voorlopig achterwege laten en erop terugkomen. ”

Griffin, die deze positie pas onder de knie had toen haar oudste kind twee maanden oud was, legde haar jongste dochter in een dwarsliggende wiegpositie vast terwijl ze op de rand van het bed zat en dan langzaam centimeter haar weg naar beneden. “Ik zou een kussen klaar hebben liggen en haar stevig vasthouden”, legt ze uit. “Toen ik bijna lag, liet ik haar kont los en viel ik op bed.” Ze legde dan een opgerolde opvangdeken langs de ruggengraat van haar baby om haar in positie te houden. “Zeven van de tien keer zou ik echt een goede aanslag krijgen”, zegt ze.

Hoe je hulp kunt krijgen bij de zijligging

Er zijn genoeg middelen, zowel online als offline, om je een handje te helpen bij het geven van borstvoeding terwijl ze ligt. Parsons, die het pas regelmatig begon te gebruiken met haar derde baby, zegt dat het de moeite waard is om hulp te zoeken en erachter te komen. “Het is zo geweldig om te kunnen ga liggen om je baby te voeden ”, legt ze uit. “Als je het moeilijk hebt, zoek dan naar die YouTube-video die werkt of ga naar een La Leche League-bijeenkomst en vraag iemand om je te laten zien hoe je het moet doen. Het is echt een van de beste dingen van borstvoeding”, zegt ze lachend. Als je het kunt betalen, is het ook een geweldig idee om te investeren in een lactatiekundige die bij je thuis komt om je les te geven. “Iemand bij je thuis laten komen met je kussens en je bed kan een grote hulp zijn”, zegt Griffin.

Hoe het geven van borstvoeding aan uw tweede kind totaal anders kan zijn dan uw eerste
5 veelvoorkomende fouten bij het geven van borstvoeding en hoe u deze kunt vermijden hen
Wat is een droomfeed – en hoe doe ik dat?