Voor mensen met chronisch pijnsyndroom is pijn hun dagelijkse realiteit. In sommige gevallen kan er een duidelijke oorzaak zijn geweest voor de pijn. In andere gevallen kan de oorzaak een mysterie zijn. Maar hoe dan ook, de pijn houdt aan en kan dit weken, maanden of jaren blijven doen. Om het letsel nog een beetje te beledigen, suggereert onderzoek nu dat pijn daadwerkelijk kan bijdragen aan hypertensie – ook wel bekend als hoge bloeddruk. Maar kan dat zijn? Kan chronische pijn hoge bloeddruk veroorzaken? Dat is wat we hier zijn om uit te zoeken.
De pijn / hypertensie Nexus: is het echt?
Er is een groeiend aantal klinische bewijzen die lijken te bevestigen wat sommige artsen hebben lang vermoed. Die chronische pijn kan iemands bloeddruk zelfs verhogen. Hoewel het betrokken mechanisme buitengewoon complex is, kan het hiertoe worden gedestilleerd: chronische pijn stimuleert meedogenloos de zenuwen die verantwoordelijk zijn voor het reguleren van de bloeddruk, waardoor deze stijgt.
Zoals de afbeelding schetst, een verband tussen pijn en bloeddruk is in beeld gekomen onderzoekers hebben geprobeerd de hypothese te verifiëren of te ontkrachten. Helaas lijkt het meeste van hun werk dit te bevestigen. Deze onderzoekers hebben een hele reeks negatieve stimuli gebruikt om de relatie tussen pijn en bloeddruk te meten. En in bijna alle gevallen ontdekten ze dat wanneer een negatieve stimulus werd toegepast – of het nu ijskoud water was of milde elektrische schokken – er een overeenkomstige stijging van de bloeddruk was.
Voor mensen met chronische pijn, de nieuws is het ultieme tweesnijdend zwaard. Aan de ene kant is het geen mysterie meer waarom ze plotseling de diagnose hoge bloeddruk kregen. Aan de andere kant hebben ze naast chronische pijn ook een hoge bloeddruk.
Tegen welke prijs pijnstilling?
Als er hier een lichtpuntje is, is het beslist een onorthodoxe: dezelfde onderzoekers ontdekten ook dat dit soort meedogenloze stimulatie van het bloeddrukregulatiesysteem de algehele gevoeligheid voor pijn vermindert. U hoeft geen onderzoekswetenschapper te zijn om te begrijpen hoe dat kan worden opgevat als een voordeel voor mensen met chronische pijn. Maar tegelijkertijd roept dit lastige vragen op zoals: “Hoe ver zou iemand gaan om pijnverlichting te krijgen?” Het is een belangrijke vraag, maar we gaan nog een dag weg.
Symptomen van hoge bloeddruk
Veel mensen met chronische pijn die hebben ontdekt dat ze ook een hoge bloeddruk hebben, geen hypertensie hebben vóór het begin van hun chronische pijn. En er zijn ongetwijfeld veel meer mensen met chronische pijn die zich zorgen maken dat ze een hoge bloeddruk hebben ontwikkeld, maar niet zeker weten naar welke symptomen ze moeten zoeken. Als u een van hen bent , hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen die op de aanwezigheid van hoge bloeddruk kunnen duiden:
● Duizeligheid of licht gevoel in het hoofd
● Hoofdpijn
● Plotselinge problemen met uw gezichtsvermogen
● Een toenemend gevoel van vermoeidheid
● Onregelmatige hartslag
● Ongemak of pijn op de borst
● Ademhalingsproblemen
● Een kloppend gevoel in de oren of nek
Wat te doen?
Kan chronische pijn een hoge bloeddruk veroorzaken? Helaas neigen alle indicaties naar “ja”. Sommige mensen met chronische pijn zullen niet willen overwegen om nog een ernstig gezondheidsprobleem aan te pakken. In feite is het een veilige gok dat geen van hen dat zal doen. Maar door uw hoge bloeddruk effectief te behandelen, kunt u waarschijnlijk helpen de ernst van uw chronische pijn te verzachten. Hier zijn een paar tips om de bloeddruk te verlagen zonder medicijnen:
● Verlies eventueel extra gewicht – Hoge bloeddruk en overgewicht gaan hand in hand. Overgewicht zal waarschijnlijk ook uw chronische pijnsymptomen verergeren.
● Lichaamsbeweging – Lichaamsbeweging helpt u af te vallen, maar het maakt ook endorfine vrij in het bloed die het pleziercentrum van de hersenen stimuleren en pijn tegengaan.
● Eet minder zout – Kleine hoeveelheden natrium zijn nodig. Maar een teveel aan natrium is erg slecht voor uw bloeddruk en uw vaatstelsel.
● Drink minder alcohol – Mensen die meer dan een paar glazen per dag drinken, hebben vaak last van hoge bloeddruk en maken het positieve effect dat kleine hoeveelheden alcohol kunnen hebben teniet.
● Verlaag uw inname van cafeïne – Er is geen bewijs dat cafeïne de bloeddruk verhoogt. Maar wat het wel doet, is de angstniveaus verhogen. Het laatste dat iemand met chronische pijn nodig heeft.
Ketamine voor chronische pijnbehandeling
Ketamine is een krachtig, door de FDA goedgekeurd verdovingsmiddel en pijnstiller, die al tientallen jaren wordt gebruikt voor snelle pijnverlichting. Maar onderzoek in de afgelopen twee decennia geeft aan dat het misschien wel de grootste doorbraak in de behandeling van pijnstoornissen in vele jaren is. Wanneer het in een lage dosis in de bloedbaan wordt toegediend, tonen onderzoeken aan dat ketamine tot 80% effectief kan zijn bij het behandelen van de symptomen van pijn en depressie.Een van de redenen waarom Ketamine-infusie zon innovatieve nieuwe behandeling is, is het zeldzame vermogen om symptomen soms binnen enkele uren of zelfs minuten te verlichten, in plaats van de weken of maanden die een traditionele behandeling soms kan duren.