Zonnebrandcrème is een van die producten waarvan het gevoel heeft dat het een eigen woordenboek zou moeten hebben om het label te begrijpen. Om te begrijpen wat een zonnebrandcrème effectief maakt, laten we eerst enkele termen opsplitsen die worden gebruikt om het te beschrijven.
SPF-niveau
SPF staat voor zonbeschermingsfactor. Het is een numerieke schatting van hoe goed een product uw huid beschermt tegen ultraviolette B (UVB) -stralen, daarom wordt een getal gebruikt om de SPF weer te geven.
De American Academy of Dermatologists raadt het gebruik van een SPF van 30 aan. op zijn minst.
Breed spectrum
Breedspectrum zonnebrandmiddelen beschermen uw huid tegen de UVB-stralen van de zon en tegen ultraviolette A (UVA) -stralen.
Hoewel UVB-stralen nauwer verband houden met het veroorzaken van huidkanker, kunnen UVA-stralen nog steeds uw huid beschadigen en diep in de huidlagen doordringen om rimpels te versnellen. Daarom is een breedspectrum zonnebrandcrème een betere keuze voor bescherming tegen de zon.
Sunblock
Sunblock is een term die wordt gebruikt om producten te beschrijven die beschermen tegen UV-straling door op de huid te zitten, in plaats van te worden geabsorbeerd De meeste zonbeschermingsproducten bevatten een mix van zonnebrandcrème en sunblock-ingrediënten.
Chemische zonbeschermingsfilters
In de Verenigde Staten worden zonnebrandmiddelen gereguleerd als vrij verkrijgbare medicijnen door de Food and Drug Administration (FDA). Dat betekent dat de meeste ingrediënten voor zonnebrandcrème moeten worden geëvalueerd op werkzaamheid en veiligheid voordat u ze kunt kopen.
Toch zijn de afgelopen jaren bepaalde ingrediënten in zonnebrandcrème onder de loep genomen om huidbeschadiging te versnellen en mogelijk zelfs bij te dragen risico op kanker. Oxybenzone, retinylpalmitaat en parabenen zijn enkele van de ingrediënten waar consumenten zich zorgen over maken.
Natuurlijke zonnebrandcrème
Natuurlijke zonnebrandmiddelen worden doorgaans geassocieerd met producten en mengsels van ingrediënten die geen chemisch zonbeschermingsfilter bevatten.
Ze zijn meestal vrij van parabenen, evenals de ingrediënten oxybenzone, avobenzone, octisalaat, octocryleen, homosalaat en octinoxaat.
De meeste natuurlijke zonnefilters gebruiken actieve ingrediënten van planten om de huid te bedekken en UV-stralen van de huidlagen te reflecteren. De actieve ingrediënten zijn meestal gemaakt van mineralen, zoals titaniumdioxide of zinkoxide, in tegenstelling tot chemicaliën.
Effectieve zonnebrandmiddelen blokkeren zowel UVA- als UBV-stralen
Nu we enkele definities hebben, zal het hopelijk logischer zijn om te begrijpen wat een zonnebrandcrème effectief maakt.
Effectieve zonnebrandmiddelen en sunblocks reflecteren of verstrooien zowel schadelijke UVA- als UVB-stralen zodat ze uw huid niet kunnen binnendringen.
Nadat de stralen zijn verspreid, wordt organisch materiaal – de romige componenten van zonnebrandcrème – absorbeert de energie van de stralen en verdeelt de energie over uw huid in de vorm van warmte. (Ja, natuurkunde!)
Maar hier is het ding over zonnefilters die je zelf maakt met plantaardige ingrediënten zoals rode frambozenzaadolie: hoewel ze beschermen tegen sommige uv-stralen, bevatten ze geen krachtige UV-filter.
Zonder het filter van titaniumdioxide, zinkoxide of een ander chemisch ingrediënt waarvan is bewezen dat het UV-stralen verstrooit of weerkaatst, zal geen enkele zonnebrandcrème die je maakt je huid beschermen.
Daarom heeft de FDA eerder dit jaar hun vereisten voor zonnebrandproducten bijgewerkt. Om algemeen erkend te worden als veilig en effectief (GRASE), moeten zonnebrandproducten titaandioxide of zinkoxide bevatten.