A: Met al het extra bloed en lichaamsvocht dat je nodig hebt om je opgroeiende baby in leven te houden, wordt het vocht praktisch uit je huid gezogen, aangezien elke extra druppel nodig is om de baby te helpen groeien. Uw lichaamsvloeistofvolume neemt zo veel toe dat het onmogelijk is om de hydratatie vast te houden, vooral op ledematen zoals uw armen en voeten. Om uw alligatorhuid zachter te maken, begint u met veel water te drinken. Water hydrateert uw huid van binnenuit (alleen plaatselijke crèmes om te voorkomen dat het water verdampt), zodat hoe meer u drinkt, hoe zachter uw huid zal blijven. Gebruik tijdens de zwangerschap geen anti-jeukzalf die cortison of hydrocortison bevat. Deze actuele geneesmiddelen kunnen door de huid worden opgenomen. Hoewel het niet is bewezen dat ze de ontwikkeling van de baby beïnvloeden, zijn er geen klinische onderzoeken die aantonen dat ze veilig zijn, dus het is het beste om ze te vermijden. Hier zijn enkele andere dingen die u kunt doen om uw huid gehydrateerd te houden: – Was uw gezicht tweemaal daags met een zachte reiniger die is ontwikkeld voor de droge huid. – Gebruik een rijke, verzachtende vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème. – Als je huid extra schilferig is, verwijder dan de dode huidcellen met een exfoliërende scrub. – Gebruik eenmaal per week een vochtinbrengend masker. – Houd kamers in uw huis goed bevochtigd. – Baad niet te veel, en als u dat doet, neem dan korte, lauwe douches en baden. Gebruik op uw lichaam een zachte vochtinbrengende zeep of probeer een zachte douchegel. Smeer in met een rijke vochtinbrengende crème om het water in uw lichaam op te vangen. huid. –Laura Kenney