Mucuna pruriens is een oud Chinees kruidengeneesmiddel dat genezers al eeuwenlang gebruiken, meestal om het zenuwstelsel aan te pakken. Oude Indianen gebruikten het kruid om te helpen bij verschillende neurologische problemen, waaronder angst, de ziekte van Parkinson en zelfs onvruchtbaarheid bij vrouwen en mannen.

Mucuna pruriens komt oorspronkelijk uit Afrika en delen van Azië. Bekend als de fluweelboon of apentamarinde, traditionele genezers hebben mucuna pruriens al eeuwen als medicinale plant gewaardeerd.

Blijf lezen om meer te weten te komen over de vele traditionele toepassingen en veelbelovende medische toepassingen van mucuna pruriens.

Mucuna Pruriens Voordelen

Mucuna pruriens-supplementen hebben een merkbaar effect op het zenuwstelsel. Traditie, evenals wetenschappelijk bewijs, toont aan dat levodopa , de actieve verbindingen in het zaad, heeft het potentieel om:

• focus te vergroten
• Help stress te verminderen
• Verbeter het geheugen
• Help houding en gang te verbeteren
• Help het lichaamsproduct van nature meer dopamine gebruiken
• Verbeter het libido
• Help het voortplantingssysteem bij zowel mannen als vrouwen te versterken
• Ondersteunt bloedsuikerspiegels
• Verzacht het spijsverteringsstelsel

Wat Doet Dopamine dat?

Dopamine is de chemische boodschapper die je hersenen vertelt: “dit is goed, doe er meer van”. Het is een hoofdrolspeler in het beloningssysteem van je hersenen en heeft een aanzienlijke invloed op je motivatie.

Als u niet genoeg dopamine heeft, kunt u zich depressief, lusteloos, niet ambitieus voelen en in extreme gevallen kan een laag dopamine-gehalte leiden tot psychische aandoeningen.

Als u te veel heeft , of als je te veel hebt in het ene deel van de hersenen en het mist in een ander, kun je last hebben van agressie, ADHD en verslavingsstoornissen.

Bij sommige mensen zijn de cellen die dopamine produceren aangetast of zelfs afsterven, wat leidt tot spierzwakte, stijfheid en spraakproblemen. Als het te ver gaat, kunt u ernstige motorische controleproblemen of de ziekte van Parkinson krijgen.

Mucuna pruriens en dopamine werken vaak samen , omdat mucuna de bouwstenen van dopamine bevat die het lichaam nodig heeft om meer te produceren.

Bijwerkingen van Mucuna Pruriens

Bij orale inname wordt mucuna als grotendeels veilig beschouwd. Er is niet veel onderzoek gedaan naar de effecten van mucuna op mensen die het langer dan 20 weken gebruiken. Raadpleeg uw arts om te zien wat zinvol is voor uw individuele biologie. Vaak voorkomende bijwerkingen zijn:

• Misselijkheid
• Opgeblazen gevoel
• Braken
• Slaapproblemen
• Ongewone lichaamsbewegingen
• Hoofdpijn
• Snelle hartslag
• Verwarring

Als je de fluweelboon of aaptamarinde in zijn ruwe vorm tegenkomt, vermijd dan contact met de kleine haartjes op de buitenste dop. Het is een bekend irriterend middel dat huidproblemen veroorzaakt, waaronder zwelling en verbranding.

Mucuna Pruriens voor testosteron

Onvruchtbare of impotente mannen die problemen hebben met testosteronniveaus kunnen onderliggende problemen hebben met dopamine, luteïniserend hormoon en follikelstimulerend hormoon. Een studie uitgevoerd bij 75 onvruchtbare mannen met een laag en immobiel aantal zaadcellen toonde sterk verbeterde niveaus van serumtestosteron, dopamine, luteïniserend hormoon en lagere niveaus van follikelstimulerend hormoon na suppletie met mucuna, wat leidt tot betere testosteronniveaus en verbeterde mannelijke vruchtbaarheid .

Natuurlijke remedies voor Parkinson

Parkinsonpatiënten gebruiken vaak een medicijn genaamd carbidopa / levodopa. In een onderzoek gaven onderzoekers deelnemers carbidopa / levodopa of mucuna pruriens, bijgehouden resultaten. Mucuna pruriens handelde sneller en had een langduriger effect dan carbidopa / levodopa.

Onderzoek naar mucuna pruriens als onderdeel van een behandelplan voor de ziekte van Parkinson is in opkomst, maar is veelbelovend. Tot dusver hebben studies geconcludeerd dat langdurig gebruik van mucuna pruriens-supplementen bijwerkingen kan veroorzaken, waaronder gastro-intestinaal ongemak . Om het beter te verdragen, moet u wellicht uw dosis mucuna verlagen en het combineren met andere medicijnen of supplementen.

In een casestudy werd gekeken naar een patiënt die carbidopa naast mucuna gebruikte, en zij had veel betere verbetering van haar symptomen dan het nemen van carbidopa of mucuna alleen Er moet meer onderzoek worden gedaan om erachter te komen of dit op grotere schaal van toepassing is.

Mucuna Pruriens voor angst

Mucuna pruriens is een uitstekende bron van L-dopa en 5-hydroxytryptofaan (5-HTP), die beide bij sommige mensen het gevoel van angst kunnen verminderen . Er zijn onderzoeken uitgevoerd op muizen om de effecten op angst te bepalen in vergelijking met de standaarddosis van Buspiron. De studie concludeerde dat 200 en 400 mg van de fluweelboon de meest significante invloed op angst hadden, waardoor gedrag dat op angst duidt, werd verminderd in vergelijking met die in de controlegroep.

Mucuna Pruriens voor depressie

Mucuna bevat hoge niveaus van levodopa, die uw lichaam gebruikt om op natuurlijke wijze dopamine te produceren. Dopamine ontbreekt vaak bij depressieve personen, wat een gebrek aan motivatie veroorzaakt , droevige gevoelens en geen plezier.

Door regelmatig mucuna te gebruiken, kan je lichaam van nature dopamine produceren, waardoor je je gemotiveerder kunt voelen, beter kunt eten en zelfs een betere zin in seks hebt.

Dosering van Mucuna Pruriens

Mucuna pruriens-supplementen zijn verkrijgbaar in zowel poeder- als tabletvorm.

Poeder

Mensen die beide hebben ingenomen, geven de voorkeur aan poeder vanwege de snelle werking in het lichaam. stive systeem door middel van een drager substantie, zoals melk, honing of zelfs water.

Dosering: De typische poederdosering is ¼ – ½ theelepel één of twee keer per dag. Raadpleeg uw arts voor de exacte doseringsaanwijzingen.

Tabletten

Als u “afkerig bent van de smaak van het kruid”, zijn kruidentabletten het op één na beste. Tabletten zijn voordeliger dan capsules, omdat ze een gemakkelijke manier zijn om het kruid in te nemen zonder de smaak aan te pakken.

Dosering: tabletgroottes variëren, dus raadpleeg de aanwijzingen op de verpakking voor de dosering.

Kort gezegd

Bespreek zoals altijd eventuele supplementen met uw arts. Maar als u lijdt aan zenuwstelselaandoeningen en een natuurlijke manier wilt om uw lichaam aan te vullen, door het te geven wat het nodig heeft zodat het zichzelf op natuurlijke wijze geneest en optimaal functioneert, ga dan met uw arts in gesprek over supplementen van mucuna pruriens.