56% van de honden in de VS heeft overgewicht of obesitas, en dat overgewicht is gekoppeld aan een verbazingwekkende reeks gezondheidsproblemen .
Als het gaat om het voorkomen van zwaarlijvigheid, of zelfs het langzaam kruipen van overtollige kilos, is eenvoudig bewustzijn – weten wat het gewicht van uw hond zou moeten zijn en op de hoogte blijven van eventuele schommelingen – de eerste stap (lees meer over het belang van gewichtsbewustzijn en het grote verschil dat slechts een paar kilo hier kan maken).
U kunt de dierenarts om advies vragen over het ideale gewicht van uw hond, maar een snelle manier om thuis een goede hondenconditie te beoordelen, is om te vragen:
Heeft uw hond de vorm van een zandloper als u achter hem staat en naar beneden kijkt?
Heeft hij een middel?
Voel je zijn ribben gemakkelijk?
Als u drie “nees” krijgt, is de kans groot dat uw hond af moet vallen. Dus wat nu? Hier volgen enkele door dierenartsen goedgekeurde tips om uw hond te helpen overtollige kilos veilig af te werpen en te houden in goede conditie.
De voedselfactor
Voor honden, net als voor mensen, komt afvallen eigenlijk neer op twee dingen: eten en bewegen. En voor een hondenbezitter die het gewicht van zijn hond probeert te beheersen of te verminderen, is voer verreweg het belangrijkste.
“Gewichtsverlies begint en eindigt bij de voerbak voor honden en katten”, Ernie Ward, DVM, en oprichter van de Association for Pet Obesity Prevention (APOP), vertelt ons: “Gewichtsverlies voor mensen en honden is 60-70% dieet en 30-40% lichaamsbeweging.”
Voor hondenbezitters die actief zijn levensstijl, is het gemakkelijk om de impact van fysieke activiteit op gewichtsbehoud te overschatten. Dus zelfs voor actieve honden is het belangrijk om duidelijke richtlijnen op te stellen voor de dagelijkse calorie-inname.
Wees specifiek met hoeveel u voedt
Hier kunnen dingen zijwaarts gaan. Mensen kunnen er al dan niet voor kiezen om calorieën te tellen als richtlijn voor wat ze eten, terwijl sommigen kiezen voor andere methoden om een gezond regime te behouden (past mijn broek? Geweldig). Maar als het gaat om het beheer van het gewicht van uw hond op de lange termijn, is het essentieel om een concrete maatstaf vast te stellen voor hoeveel te voeren. Dit betekent dat u moet bepalen hoeveel calorieën uw hond elke dag nodig heeft.
Het is geen goed idee om te vertrouwen op de voedingsrichtlijnen van het gemiddelde voedselpakket voor huisdieren. Er zijn veel factoren die van invloed zijn op de voedingsbehoeften van uw hond, waaronder ras, grootte, activiteitsniveau en of ze gesteriliseerd of gecastreerd is. Het standaard voedingsbereik voor brokzakjes is over het algemeen te breed voor uw hond en veel eigenaren krijgen teveel voer op basis van te genereuze en te vage voorgestelde portiegroottes, meestal gemeten in kopjes en schepjes.
De voedingsrichtlijnen voor voedselpakketten voor huisdieren, zegt Ward, zijn gebaseerd op actieve volwassen honden voor alle levensfasen. “Steriliseren of castreren, bijvoorbeeld, vermindert de energiebehoefte met 20 tot 30%”, zegt hij. Dus als uw huisdier gesteriliseerd of gecastreerd is en niet bijzonder actief is, kunt u al 20 of 30% of meer overvoeding krijgen. / p>
Als het gaat om het bepalen van de ideale calorie-inname, is het belangrijk om een aantal factoren in overweging te nemen. “We houden rekening met een aantal dingen: we kijken naar de conditie van het lichaam, we kijken naar de spierconditiescore, we kijken naar kijk naar levensstijl en alle gelijktijdige medische aandoeningen, ”zegt Dr. Ward. “We beginnen met het bepalen, ok, hoeveel calorieën moet je voeren?”
Als startpunt zijn er ook veel tools online om ruwe voedingsrichtlijnen te geven op basis van gewicht en ras (je zou kunnen beginnen met raadpleeg hiervoor de gids die is gepubliceerd door de Association for Pet Obesity Prevention).
Voor berekeningen thuis kunt u de formule Resting Energy Requirement (RER) gebruiken. Neem het gewicht van uw hond in kilogram, vermenigvuldig met 30 en voeg 70 toe (of neem hun gewicht in ponden, deel door 2,2, vermenigvuldig dit cijfer met 30 en tel er 70 bij op). Je kunt dan een metabole energiebehoefte (MER) in rekening brengen, afhankelijk van zaken als gezondheid, of ze gesteriliseerd of gecastreerd zijn , enz.
Typische MER-factoren:
Gewichtsverlies – 1,0 x RER
Gecastreerde / gesteriliseerde volwassene – 1,6 x RER
Intacte volwassene – 1,8. x RER
U kunt een MER-vermenigvuldigingstabel vinden hier.
Deze tools geven een schatting, maar de stofwisseling van elke hond is anders, dus houd het gewicht van uw huisdier in de gaten.
U kunt zich ook aanmelden voor een vers van plan (zoals degene die we klanten van The Farmers Dog aanbieden). Een plan als dit maakt het gemakkelijk om de juiste totale calorie-inname en voedselporties te bepalen op basis van de zeer specifieke behoeften van uw hond, en maakt het ook gemakkelijk om de dagelijkse calorieën aan te passen aan veranderende behoeften op het gebied van gewichtsbeheersing.
Probeer maaltijden opdelen
Het kan ook nuttig zijn om in kleinere porties te voeren. Dr. Carol Osborne, een integratieve dierenarts bij de Chagrin Falls Pet Clinic in Ohio, raadt aan om het totale dagelijkse rantsoen van uw hond te nemen en het in drie tot zes porties te verdelen. Meerdere, kleine maaltijden hebben energie nodig om te verteren, waardoor calorieën worden verbrand, zegt ze.
“Door elke vier tot zes uur kleine maaltijden te geven, blijft de insulinespiegel van uw hond stabiel, waardoor de eetlustpieken afnemen en de buik van (uw hond) het grootste deel van de dag vol blijft”, zegt ze. “Zodra de stofwisseling van uw hond begint goed te werken, overtollige kilos komen er gemakkelijk af. ”
Voedselkwaliteit is ook de sleutel
Naast het tellen van calorieën is een ander belangrijk onderdeel van gewichtsbehoud of gewichtsverlies het voeren van minder koolhydraten , heel, vers voedsel.
Veel bewerkte hondenvoeding zit vol met op koolhydraten gebaseerde vulstoffen – Dr. Ward heeft geschreven dat wanneer je de ingrediënten op het etiket daadwerkelijk afbreekt, veel van hen meer dan 60% of meer koolhydraten bevatten. Drs. Ward en Osborne bevelen beide over het algemeen diëten aan met uitgebalanceerde eiwitten en koolhydraten. Verse diëten bieden hoogwaardige eiwitten, maar ook de vezels en het vocht die uw hond tevreden kunnen houden.
Het voeren van voedzaam, biologisch beschikbaar voer zal uw hond gezond houden omdat hij zijn algehele voeropname vermindert.
Traktaties tellen, dus tel ze
Een andere manier om uw hond te helpen wat extra gewicht te laten vallen, is door de inname van traktaties te beheersen en mogelijk te verminderen. Ook hier zijn kwaliteit en kwantiteit van belang.
Niemand wil zijn hondensnoepjes onthouden, aangezien het vaak nuttige trainingshulpmiddelen zijn, en het is leuk om te zien hoeveel opwinding ze genereren. Maar het is belangrijk om goed in de gaten te houden hoeveel traktaties uw hond daadwerkelijk per dag eet en wat hun calorie-effect is. Er moet rekening worden gehouden met traktaties, die niet meer dan 10% van de totale dagelijkse calorieën bevatten.
Hondenbezitters die hun hond gezond voedsel geven en toch sterk bewerkte, koolhydraatrijke en calorierijke traktaties geven, zijn potentieel mist een grote bron van gewichtstoename en gezondheidsproblemen. En als u uw hond te veel snoepjes geeft (meer dan 10% van zijn dagelijkse voeropname), kunt u de voordelen van de uitgebalanceerde voeding die u geeft ongedaan maken.
Dr. Osborne en vele andere dierenartsen raden aan om lekkernijen met één ingrediënt te gebruiken, zoals verse groenten en fruit. Baby wortelen, selderij, broccoli, sperziebonen, komkommers, bosbessen, appels en bananen vormen allemaal gezonde traktaties en kunnen, in tegenstelling tot mysterieuze vlees traktaties, bijdragen aan de gezondheid van uw hond (gebruik appel en banaan in kleinere hoeveelheden vanwege het hogere suikergehalte).
Wat betreft pindakaas, zorg ervoor dat het echt een speciale (zeldzame) traktatie is, en in beperkte hoeveelheden wordt uitgedeeld – deze hond- en menselijke favoriet heeft maar liefst 100 calorieën per eetlepel. Zorg er ook voor dat de pindakaas die u gebruikt geen xylitol bevat, dat giftig is voor honden. Voor een lichtere en misschien betere vervanger, probeer pompoen uit blik, die slechts vijf calorieën per eetlepel weegt.
Het is ook de moeite waard om een stapje terug te doen en na te denken over waarom je je hond traktaties geeft. Onze band met onze honden is zo speciaal, en elke hondenbezitter wil de gelukkige opwinding zien die een traktatie met zich meebrengt. Maar u kunt die vreugdevolle reactie krijgen met gezonde traktaties of met kleinere porties. “Ik vertel eigenaren meestal dat honden hetzelfde plezier krijgen, en dat je dezelfde reactie kunt krijgen, van een klein stukje van een traktatie als van het hele ding of een handvol”, zegt Alex Schechter, DVM. “Er zijn veel manieren. om liefde en band met uw huisdier te tonen. Het hoeft niet alleen om eten te gaan. ”
Beweeg meer, veilig
Eten is de sleutel, maar geen plan voor gewichtsverlies of gezondheidsonderhoud is compleet zonder lichaamsbeweging. De meest voor de hand liggende en belangrijkste activiteit voor uw hond is wandelen. Regelmatige wandelingen trainen niet alleen het lichaam van uw hond, ze zorgen voor cruciale mentale stimulatie en die uiterst belangrijke gelegenheid om te snuffelen. De hoeveelheid wandelen die uw hond nodig heeft of wil, hangt af van het ras en de algemene gezondheidstoestand. Maar terwijl de conventionele wijsheid zegt dat sommige honden minder beweging nodig hebben dan andere, moeten alle honden bewegen.
Hoewel het aanbevolen minimum aan dagelijkse lichaamsbeweging twee keer per dag 20 minuten is, hebben veel honden veel meer nodig. Voor veel rassen is een uur lichaamsbeweging per dag een goed doel. Als uw hond moet afvallen, probeer dan meer te bewegen. Dus als dat niet of nauwelijks is, begin dan met korte tussenpozen. Als u al aan het trainen bent, probeer dan uw wandeling of andere activiteit met 10-20% te verlengen.
Vraag uw dierenarts naar de beste soorten activiteiten op basis van het ras, de leeftijd, het geslacht en de huidige fysieke conditie van uw huisdier. . Introduceer langzaam nieuwe activiteiten om letsel te voorkomen. En, tenzij uw hond is getraind voor of langzaam is geïntroduceerd in dit soort activiteiten, laat de extreme sporten dan over aan uw eigen weekenduren – te krachtige of repetitieve activiteiten kunnen uw hond een risico op gewrichtsproblemen geven. Houd ook rekening met de weersomstandigheden, zoals de hoge zon, als u buitenactiviteiten doet. De zon creëert potentieel voor een zonnesteek en verbrande voetzolen.
Sluit een medische aandoening uit
Als u zich heeft gevestigd en binnen de caloriegrenzen blijft en u en nog steeds geen als je je hond helpt af te vallen, kan een bezoek aan de dierenarts een medische aandoening uitsluiten.Gewichtstoename en lethargie kunnen symptomen zijn van aandoeningen zoals hypothyreoïdie en het syndroom van Cushing. Dit laatste, ook bekend als hyperadrenocorticisme, komt meestal voor bij oudere honden en kan ook vaak urineren, haaruitval en zwakte veroorzaken.
Gewichtsverlies (en onderhoud) is een lang spel
Als u vaststelt dat u te veel voer geeft, werk dan samen met uw dierenarts om een schema voor gewichtsverlies op te stellen op basis van de juiste calorieën, zodat uw hond niet te snel afvallen, wat ongezond is.
Over het algemeen is de De beste strategie voor gewichtsbeheersing is het ontwikkelen van goede gewoonten die consequent en op de lange termijn worden toegepast.
“Mensen (mensen) willen overhaast afvallen”, zegt Dr. Ward. “30 dagen tot het bikiniseizoen! Maar dit is een lang proces. Het zijn jaren van het nemen van kleine beslissingen die helpen. Als je besluit om je pizzabodem met je Pommeren te delen, als je het een keer doet, oké. Maar als je het vijf jaar lang één keer per week doet, is dat een probleem. ”
Dit artikel is doorgelicht door een dierenarts.
Beoordeeld door Alex Schechter, DVM, en oprichtende dierenarts bij Pure Paws Veterinary Care .