Toen Pandora haar doos opendeed, liet ze onder andere Algos – Pain los. Een boze geest, de oude Grieken geloofden dat Algos de oorzaak was van hoofdpijn.
En hoofdpijn heeft zeker het gevoel dat een boze geest in je hoofd hamert. Ow. Het doet pijn om erover na te denken.
Het treft velen: de WHO schat dat ongeveer 50% van de wereldbevolking het afgelopen jaar hoofdpijn zal hebben gehad.
Met diabetes en in het bijzonder hoofdpijn kan hoofdpijn optreden als gevolg van aandoeningen die verband houden met diabetes, waaronder zowel hypo- als hyperglykemie, en ook andere omstandigheden.
Let op: we gaan het onderwerp diabetes en hoofdpijn op zijn kop zetten . Houd het hoofd koel door erachter te komen waarom hoofdpijn voorkomt bij diabetes en hoe u ze kunt behandelen!
Hoofdpijn: de basis
Laten we, voordat we verder gaan met diabetes en hoofdpijn, even kijken bij wat hoofdpijn veroorzaakt!
Volgens Migraine & Hoofdpijn Australië wordt hoofdpijn onderverdeeld in de primaire en secundaire.
Primaire hoofdpijn zijn de meest algemeen bekende, waaronder migraine (matig tot ernstig pulserend aan één kant van het hoofd), clusterhoofdpijn (zo genoemd omdat ze optreden in clusterperiodes aan één kant van het hoofd, vaak rond het oog) en spanningshoofdpijn ( nek- en hoofdhuidspieren worden gespannen).
Het is niet precies duidelijk waarom primaire hoofdpijn optreedt, maar het heeft vaak te maken met chemische veranderingen in het hoofd. Wat duidelijk is aan primaire hoofdpijn, is dat ze in wezen alleen door het hoofd zelf worden veroorzaakt.
Ga naar de App Store en Google Play om Hedia Diabetes Assistant gratis te krijgen!
Ondertussen hebben secundaire hoofdpijn andere oorzaken: namelijk ziekten of andere aandoeningen. De oorzaken van secundaire hoofdpijn zijn talrijk, variërend van sinusinfecties tot aneurysmas en katers. In een of andere vorm hebben deze aandoeningen allemaal invloed op de bloedvaten, zenuwen of spieren in het hoofd.
Aangezien hoofdpijn kan worden veroorzaakt door diabetes, worden dergelijke hoofdpijn (diabetische hoofdpijn) als secundaire hoofdpijn beschouwd.
Waarom zijn diabetes en hoofdpijn met elkaar verbonden?
In wezen zijn diabetes en hoofdpijn met elkaar verbonden omdat de hoge of lage bloedglucose / suikerspiegel die met diabetes gepaard gaat, leidt tot veranderingen in het hoofd. Laten we voor meer details eens kijken naar de hoofdoorzaken!
(En voor behandeling, blijf lezen.)
Hyperglykemie
Hyperglykemie is wanneer bloedglucosespiegels stijgen boven 7,0 mmol / l of 126 mg / dl. Een van de typische symptomen van een hoge bloedglucose is hoofdpijn.
Er zijn een paar verschillende redenen waarom dit gebeurt. De eerste is lage energie. Voor mensen met diabetes zorgt hun eigen insuline er niet voor dat glucose de cellen binnendringt (wat leidt tot een hoge bloedglucose).
Zonder die glucose krijgt het lichaam niet de energie die het nodig heeft. En zonder die energie krijgt het lichaam niet de brandstof die het nodig heeft om te functioneren. Dit omvat de hersenen; hoofdpijn kan een teken zijn dat de hersenen geen energie krijgen.
Hyperglykemie kan ook hoofdpijn veroorzaken door uitdroging. In wezen probeert het lichaam de overtollige glucose via de urine weg te spoelen, wat meer badkamerbezoeken betekent en minder vocht in het lichaam. De hersenen hebben vocht nodig om te kunnen functioneren.
Hoofdpijn is een signaal van hoge bloedglucose en daarom moeten mensen bij wie geen diabetes is vastgesteld altijd op de hoogte zijn. Hoofdpijn kan een van de veelbetekenende vroege tekenen van diabetes zijn.
Hypoglykemie
Hypoglykemie is het tegenovergestelde van hyperglykemie. Daar is de bloedglucose te laag: onder 4,0 mmol / l of 70 mg / dl. Lage bloedglucose en hoofdpijn hebben evenzeer te maken met lage energie.
Bij lage bloedglucose krijgt het lichaam ook niet genoeg energie omdat er simpelweg niet genoeg glucose in het systeem zit. En de hersenen lijden daaronder. Het hoofd doet pijn omdat de pijnreceptoren worden geactiveerd: het zijn de hersenen die een signaal afgeven dat het energie nodig heeft.
Wat er gebeurt als de bloedsuikerspiegel laag is, is dat er extra symptomen optreden, zoals duizeligheid, concentratiestoornissen of prikkelbaar voelen. Het is logisch dat dit de symptomen zijn van een lage bloedsuikerspiegel, aangezien de hersenen niet op volle capaciteit functioneren.
Slechte slaap
Slechte slaap is misschien niet het belangrijkste probleem van diabetes, maar velen met diabetes lijden aan slaapgebrek. De redenen die in onze post Diabetes en slaap worden uiteengezet, zijn vaak nachtelijke hypo- en hyperglycemie of zelfs slaapapneu.
The Migraine Trust schrijft over de balans tussen wakker zijn en slapen: als dit evenwicht wordt omgeslagen, de hersenen beginnen te reageren met hoofdpijn.
Wat betreft waarom hoofdpijn een reactie is: de Migraine Trust biedt de theorie dat als je hoofdpijn hebt, je gedwongen wordt te stoppen met bewegen, waardoor je gedwongen wordt te rusten en de slaap te krijgen die je mist.
Neuropathie
Velen met diabetes zullen over het hoofd zijn getroffen door het feit dat neuropathie later in het leven kan optreden. Bij een te hoge bloedglucose kan op de lange termijn zenuwbeschadiging optreden.
Als iemand neuropathie heeft, kan hij of zij neuropathische hoofdpijn krijgen. Dit is waar de ontstoken zenuwen in de hersenen ervoor zorgen dat pijnsignalen worden geactiveerd.
Hoge bloeddruk
Bij diabetes en hoofdpijn is de kans iets minder waarschijnlijk dat de hoofdpijn wordt veroorzaakt door hoge bloeddruk.
Niettemin is hoge bloeddruk een aandoening die het overwegen waard is voor mensen met diabetes. Hoge bloedglucose kan in de loop van de tijd slagaders beschadigen, wat leidt tot verharding en dus hogere druk.
Dit geldt ook voor de slagaders – en de algemene bloedtoevoer – in het hoofd. Hoofdpijn door hoge bloeddruk treedt echter meestal alleen op als de bloeddruk gevaarlijk hoog is en wanneer er snel medische hulp moet worden ingeroepen.
Hoe diabetes en hoofdpijn te behandelen
Diabetische hoofdpijn komt voort uit verschillende omstandigheden rondom diabetes. Toch hebben deze hoofdpijn allemaal gemeen, wat betekent dat de behandeling zich moet richten op het beheersen van diabetes.
Met andere woorden, om diabetische hoofdpijn te behandelen, moet de diabetes worden behandeld.
Hoofdpijn veroorzaakt door hypo- of hyperglykemie kan onmiddellijk worden behandeld met de standaardmethoden voor het omgaan met een lage of hoge bloedsuikerspiegel.
Bij het zoeken naar een oplossing voor een lage bloedsuikerspiegel, moeten koolhydraten worden ingenomen. Als u wilt weten hoe u de bloedsuikerspiegel onmiddellijk kunt verlagen, wordt meestal insuline gebruikt (hoewel sommigen mogelijk bloedsuikerverlagende pillen nemen). En vergeet niet veel water te drinken!
Het berekenen van de koolhydraten of insuline die je nodig hebt, kan behoorlijk wat hoofdpijn zijn. Zie hoe Hedia dat uit uw gedachten kan nemen met zijn aanbevelingen voor koolhydraten en insuline (en nog veel meer). Download Hedia in de App Store of Google Play!
Langdurige stabiele bloedsuikerspiegel vermindert ook de problemen die gepaard gaan met neuropathie en hoge bloeddruk, en verlicht de symptomen die verband houden met die aandoeningen, waaronder hoofdpijn. Voor tips over het algemene beheer van de bloedsuikerspiegel, zie Hoe u de bloedsuikerspiegel stabiel kunt houden.
In sommige gevallen van neuropathische hoofdpijn kan de pijn zo ernstig zijn dat er een vorm van pijnstiller nodig kan zijn. In deze gevallen zijn vrij verkrijgbare hoofdpijnpillen misschien niet voldoende; In plaats daarvan kunnen bepaalde steroïde medicijnen de pijn verzachten.
Bepaalde medicijnen kunnen ook worden voorgeschreven, zoals amitriptyline, een soort antidepressivum dat bovendien wordt gebruikt om andere aandoeningen, waaronder migraine, te behandelen.
spreek met een arts om erachter te komen hoe medicatie uw huidige diabetesmedicatie beïnvloedt. Maar het allerbelangrijkste: concentreer u op het terugbrengen van bloedsuikers naar een veilig niveau!
Gemoedsrust: bereikt ✅
Het uitzoeken van diabetische hoofdpijn zou wat gemoedsrust moeten geven: u Ik weet dat ze meestal samen met uw algemene diabetesbehandeling kunnen worden behandeld. Bovendien kan het u letterlijke gemoedsrust geven wanneer u in de toekomst hoofdpijn voorkomt.
Houd uw bloedsuikerspiegel op zijn plaats, probeer Hedia (nogmaals, uit de App Store of Google Play), blijf gehydrateerd en laat Algos niet meer zijn lelijke kop opsteken!