Voor algemene voetverzorging is persoonlijke hygiëne belangrijk, vooral om schimmel- en virusinfecties te voorkomen. Verander regelmatig schoenen en sokken, vermijd schoenen die niet goed passen of een slechte houding veroorzaken. Als u overgewicht heeft, kan afvallen de druk op uw gewrichten verlichten en uw looppatroon verbeteren.
Als u de diagnose psoriasis heeft, moet u een behandelingsregime ontwikkelen dat voor u werkt; Vaak kan het aanbrengen van een behandeling na het baden of douchen, in combinatie met het gebruik van een verzachtend middel, het proces vergemakkelijken.
Als u nagel heeft, moet u de nagels bijgesneden en schoon houden. Als ze dik zijn, probeer ze dan bij te knippen nadat je ze in bad of onder de douche hebt gedrenkt, want hierdoor zijn ze zachter en gemakkelijker te snijden. U kunt ook een afspraak maken met een pedicure, die vaak beschikbaar is via de NHS.
Als u artritis psoriatica heeft, is het belangrijk om ontstoken gewrichten te laten rusten. Schoeisel kopen dat de voet ondersteunt en helpt om de druk op de ontstoken gebieden te verminderen, kan helpen, evenals binnenzolen en orthopedische steunen. Nogmaals, een pedicure is het best geplaatst om u te adviseren.
Dit artikel is een bewerking van de psoriatische voetfolder.
Download onze psoriatische voetfolder als pdf
Raadpleeg altijd uw arts of zorgverlener.