Bijna iedereen houdt van veenbessensaus met hun Thanksgiving-kalkoen. Maar het is niet alleen een heerlijke, pittig-zoete smaakmaker.
Cranberries hebben een aantal geweldige gezondheidsvoordelen… en niet alleen voor mensen. U weet misschien dat ze kunnen helpen bij problemen met de urinewegen. Maar het blijkt dat ze veel meer kunnen doen dan dat.
En uw hond kan ook de gezondheidsvoordelen van veenbessen plukken!
Ik raad u niet aan om uw hond cranberrysaus met zijn kalkoenhalzen te geven. Omdat je hem niet al die suiker wilt geven.
Zelfs commerciële producenten van hondenvoer hebben de waarde van cranberries ingezien. Brokjesmakers voegen ze toe aan voedsel … zij het in kleine hoeveelheden die waarschijnlijk niet veel goed zouden doen!
Maar u kunt uw hond cranberries ook op andere manieren voeren. Dus ik zal wat achtergrondinformatie over veenbessen delen … en uitleggen waarom je ze aan je hond zou moeten geven.
Cranberry-geschiedenis
Je hoeft dit niet echt te weten … maar ik denk dat cranberries een behoorlijk interessante geschiedenis hebben.
Het begon allemaal tienduizenden jaren geleden. Toen gletsjers zich terugtrokken, lieten ze holle grond achter. De vijvers die de gletsjers achterlieten, vulden zich met zand en ander puin. En dit creëerde de perfecte groeiomstandigheden voor cranberries… die we nu kennen als cranberry moerassen.
Inheemse volkeren in Noord-Amerika eten al 12.000 jaar wilde veenbessen. Ze aten veenbessen vers of gedroogd. En ze maakten pemmican – een mix van gedroogde bessen, vlees en dierlijk vet. Pemmican was misschien wel de eerste energiereep ter wereld!
En in die tijd begrepen ze de gezondheidsvoordelen van cranberries. Ze gebruikten ze als traditionele remedies tegen koorts, zwelling en zeeziekte.
Het kweken van veenbessen
In 1816 was er een veteraan uit de Revolutionaire Oorlog genaamd Captain Henry Hall. Hij merkte iets op aan de wilde veenbessen. Ze groeiden beter als ze met zand werden bedekt.
Dus … hij begon de wijnstokken te cultiveren en er zand over te strooien. Al snel volgden andere landeigenaren die in moerassen en moerassen woonden.
Cranberries werden een belangrijk gewas in Massachusetts. Zo erg zelfs… dat kinderen school mochten overslaan om aan de cranberryoogst te werken!
Tegenwoordig zijn er ongeveer 40.000 hectare aan cranberrykwekerijen in de VS.
En het gaat niet alleen om het Thanksgiving-diner. Cranberries zijn nu een populaire superfood. En terecht.
Hoe zit het met de naam?
Cranberries kregen hun naam van de Pilgrims. Ze noemden het “craneberry” … omdat de bloesems leken op Sandhill Crane Heads.
Cranberries behoren tot de Vaccinium-plantenfamilie … samen met bosbessen, bosbessen en bosbessen.
Al deze kleurrijke bessen hebben talloze gezondheidsvoordelen. Laten we dus eens kijken wat veenbessen voor uw hond kunnen doen.
Gezondheidsvoordelen van cranberrys
Veenbessen bevatten bijna 87% water. Dus je zou denken dat ze dat niet zouden doen. ze bevatten veel voedingsstoffen. Maar je zou het mis hebben.
Cranberries bevatten enkele belangrijke vitamines en mineralen …
- Vitamine C – ondersteunt de gezondheid van het immuunsysteem, de huid, de spieren en botten, wondgenezing
- Managaan – belangrijk voor groei en metabolisme
- Vitamine E – belangrijke antioxidant, ondersteunt de gezondheid van het immuunsysteem
- Vitamine K1 (phylloquinon) – essentieel voor bloed stolling
Cranberries bevatten ook veel …
- Vezel – voor een gezonde darm en ondersteuning van het immuunsysteem
- Anthocyanen – antioxidanten die het immuunsysteem en gezondheid van de hersenen
- Quercetine – helpt bij allergieën, gewrichtspijn
- Proanthocyanidines – polyfenolen die helpen bij urineweg- en darmgezondheid, hartaandoeningen, kanker
Cranberries bevatten ook D-mannose . Het is een soort suiker die van nature in het lichaam voorkomt … en in sommige soorten fruit en groenten.
Ik zal meer in detail ingaan op D-mannose als we het hebben over urineweginfecties.
Dus hoe kunnen al deze voedingsstoffen uw hond helpen? Laten we het eerst hebben over antioxidanten.
Je hond heeft antioxidanten nodig
Je hoort het woord antioxidant vaak ronddobberen. Maar wat betekent het eigenlijk?
Oxidatie in de carrosserie is als roest in uw auto. Het maakt deel uit van het verouderingsproces. En dat verouderingsproces creëert zogeheten vrije radicalen.
Vrije radicalen zijn een natuurlijk product van metabolisme. En ze zijn ook afkomstig van gifstoffen zoals medicijnen, chemicaliën en sommige voedingsmiddelen. En ze bouwen zich na verloop van tijd op bij uw hond.
Ook al maken vrije radicalen deel uit van het normale proces van het lichaam … als er te veel van zijn, beschadigt dit de cellen van uw hond. En dat maakt hem sneller ouder. Het kan zelfs het DNA beschadigen.
Al deze schade kan leiden tot degeneratieve ziekten zoals …
- Artritis
- Diabetes
- Nierziekte
- Cognitieve disfunctie
- Kanker
Vrije radicalen kunnen zich snel verspreiden, omdat ze elektronen van andere moleculen stelen. Dat is oxidatie.En dan veranderen de geoxideerde moleculen in nieuwe vrije radicalen. En het dief- en oxidatieproces blijft groeien …
U kunt dus zien waarom antioxidanten in het dieet van uw hond zo belangrijk zijn. In feite is voeding de enige manier om oxidatie onder controle te houden.
Antioxidanten in voedingsmiddelen kunnen helpen voorkomen dat vrije radicalen zich vermenigvuldigen. Maar u zult geen antioxidanten vinden in het vlees dat u uw hond geeft. Ze zijn alleen afkomstig van planten. Fruit, en vooral bessen zoals veenbessen … zijn rijke bronnen van antioxidanten.
Welke antioxidanten zitten er specifiek in veenbessen? En wat doen ze?
GERELATEERD: Waarom het voer van uw hond meer antioxidanten nodig heeft …
Antioxidanten in veenbessen
Ik heb er een aantal eerder opgesomd. Maar hier is een klein detail over de antioxidanten in veenbessen.
Anthocyanen
Dit zijn de pigmenten die cranberries hun feestelijke rode kleur geven. Ze zijn een flavonoïde polyfenol … een van de belangrijkste antioxidantgroepen in planten.
Onderzoek toont aan dat anthocyanen veel gezondheidsbevorderende eigenschappen hebben.
In één onderzoek … hielpen anthocyanen in cranberrysap de antioxidantcapaciteit in dierlijke organen te vergroten.
Onderzoek toont ook aan dat anthocyanen het immuunsysteem ondersteunen. Hun brede medicinale vaardigheden kunnen helpen bij het voorkomen van:
- Kanker
- Diabetes
- Hartaandoeningen
- Cognitieve problemen
- Visusverlies
- Neurologische problemen
- Obesitas
Proanthocyanidines
Deze worden ook gecondenseerde tannines genoemd. Het zijn ook polyfenolen … en ze staan bekend als aanvals- en verdedigingsmoleculen. Dat komt door hun sterke antioxiderende werking.
Ze zitten in pijnboomschors, druivenpitten en rode wijn, evenals in veenbessen. Sommige onderzoekers beweren dat ze 20 keer zo krachtig zijn als vitamine C of E.
Je hebt gehoord dat cranberrys kunnen helpen bij het voorkomen en zelfs beheersen van urineweginfecties (UTIs)?
Nou, het is waar. Onderzoek toont aan dat cranberry-proanthocyanidinen UTIs kunnen helpen voorkomen. In één onderzoek proefpersonen slikten 7 dagen lang een cranberry-extract genaamd Oximacro. De onderzoekers merkten op …
“… er werd een significant verschil gevonden tussen de placebo- en Oximacro-groepen voor beide vrouwen en mannetjes. ”
Cranberry-proanthocyanidinen ondersteunen ook het darmmicrobioom van uw hond. Studies tonen aan dat hun antibacteriële eigenschappen de kolonisatie van E. coli in de darmen kunnen stoppen.
Onderzoek toont ook aan dat cranberry-proanthocyanidinen kankerbestrijdende effecten hebben.
Quercetine
Quercetine is een andere flavonoïde antioxidant in planten. Quercetine wordt in veel plantaardig voedsel aangetroffen … inclusief veenbessen. Andere bronnen zijn appels (vooral de schil), andere bessen en paprikas.
Quercetine speelt een krachtige rol bij het verminderen van oxidatieve stress. Het is belangrijk bij het beheersen van ontstekingen. Het kan dus allerlei ontstekingsaandoeningen helpen voorkomen, zoals …
- Artritis
- Diabetes
- Hartziekte
- Kanker
En het is een krachtige antioxidant om allergieën onder controle te houden. In feite staat het om die reden bekend als Nature’s Benadryl.
Studies bij muizen tonen aan dat het een veilige anti-allergische stof is. En één Chinese kruidenformule van quercetine kan zelfs anafylaxie van pindas blokkeren.
Dus … laten we het hebben over enkele specifieke gezondheidsproblemen waarmee veenbessen kunnen helpen.
GERELATEERD: Natures Benadryl: Quercetin…
6 manieren waarop veenbessen je hond kunnen helpen
De antioxiderende krachten van veenbessen zijn de sleutel.
Anti-kanker
De helft van alle honden ouder dan 10 sterft aan kanker. Dus u wilt er alles aan doen om uw hond dit lot te voorkomen.
Cranberries kunnen uw hond helpen kanker op afstand te houden.
Onderzoek heeft aangetoond dat veenbessen de tumorgroei bij bepaalde kankers kunnen voorkomen of vertragen. Verschillende onderzoeken bij muizen en ratten hebben met succes cranberries gebruikt om kanker te helpen beheersen.
Cranberries kunnen ook helpen bij het verhogen van apoptose (kankerceldood). Sommige onderzoeken suggereren dat de combinatie van fytochemicaliën in veenbessen synergetische gezondheidsvoordelen oplevert.
En veenbessen kunnen zelfs helpen bij het beheersen van conventionele bijwerkingen van kankerbehandeling. In één onderzoek bij ratten verminderde cranberry-extract hartbeschadiging door het risicovolle chemo-medicijn doxorubicine.
Onderzoek naar de antikankermechanismen van veenbessen bevindt zich in een vroeg stadium. Maar er zijn er veel aan de hand en ze zijn veelbelovend.
Controle van urineweginfecties bij honden
Het voorkomen en behandelen van urineweginfecties is een van de bekendste medicinale toepassingen van cranberries. UTIs komen mogelijk vaker voor bij vrouwen (zowel mensen als honden). Maar mannen kunnen ze ook krijgen!
Ze zijn ongemakkelijk en pijnlijk … dus u wilt ze voorkomen. Of los ze snel op als uw hond er een krijgt.
Cranberries kunnen UTIs helpen voorkomen en beheersen. En ze kunnen ook terugkerende infecties stoppen als uw hond er vatbaar voor is.
Uw conventionele dierenarts kan u waarschuwen dat veenbessen niet werken. Ze gaat antibiotica gebruiken.Maar er is onderzoek … en anekdotisch bewijs … waaruit blijkt dat ze het daar bij het verkeerde eind hebben!
Veel UTIs worden veroorzaakt door E. coli-bacteriën. Cranberries hebben antibacteriële eigenschappen. En een manier waarop ze helpen, is door te voorkomen dat E. coli-bacteriën zich hechten aan de cellen langs de urinewegen.
En dat brengt ons bij D-mannose.
GERELATEERD: Top 3 kruidengeneesmiddelen voor een UTI bij honden …
Het D-Mannose-effect
Een van de componenten in veenbessen die helpt bij UTIs is D-mannose. D-mannose is een suiker. En het kan voorkomen dat E. coli-bacteriën aan de urinewegcellen blijven hangen. Studies tonen aan dat D-mannose:
- Even goed kan werken als sommige antibiotica bij het voorkomen van UTIs
- Beter werken dan sommige antibiotica bij het behandelen van UTIs en het voorkomen van herhaling
- Verbeter de symptomen van urineweginfecties
Hoewel er wat D-mannose in cranberries zit, kunt u een D-mannosesupplement toevoegen om UTIs onder controle te houden. Sommige supplementen bevatten zowel D-mannose als cranberry-extract. Anderen zijn alleen D-mannose.
Verschillende andere onderzoeken tonen aan dat veenbessen UTIs bij vrouwen helpen stoppen. Nogmaals, ze staken zelfs gunstig af bij antibiotica.
Het is altijd het beste om antibiotica zoveel mogelijk te vermijden. Ze vernietigen de darmgezondheid van uw hond … en antibioticaresistente insecten nemen toe. Dit betekent dat infecties moeilijker te behandelen zijn. Bewaar antibiotica voor ernstige ziekten wanneer u ze echt nodig heeft.
Een Braziliaans onderzoek in 2012 toonde aan dat cranberrysap of -capsules de UTI-incidentie met 35% verlaagden. En bij vrouwen met terugkerende UTIs waren nieuwe infecties 39% lager over een periode van 12 maanden.
De FDA keurt veenbessen goed (soort van)
De FDA is geen fan van natuurlijke gezondheid. Maar zelfs zij geven met tegenzin toe … cranberryproducten kunnen het risico op terugkerende UTIs verminderen. In juli 2020 kondigden ze een Qualified Health Claim aan. Ze waarschuwden dat het wetenschappelijke bewijs “beperkt” is. Maar ze concludeerden …
“… er is beperkt geloofwaardig wetenschappelijk bewijs voor een gekwalificeerde gezondheidsclaim voor de consumptie van een voedingssupplement met cranberrys dat ten minste 500 mg cranberryfruit bevat poeder (100% fruit) en een verminderd risico op terugkerende UTI bij gezonde vrouwen, op voorwaarde dat beide gekwalificeerde gezondheidsclaims op de juiste manier zijn geformuleerd om de consument niet te misleiden. ”
Dit betekent dat verkopers van sappen en supplementen een gekwalificeerde gezondheidsclaim kunnen indienen. Ze kunnen zeggen dat hun producten het risico op terugkerende UTIs kunnen verminderen … zolang hun producten voldoen aan de minimumvereisten van de FDA voor de producten.
Eén studie suggereert dat cranberrysapconcentraat blaaskanker bij ratten kan helpen voorkomen.
Beheer de gezondheid van de darmen en het immuunsysteem
Een goed uitgebalanceerd darmmicrobioom is essentieel voor de gezondheid van uw hond. Niet alleen voor een gezonde spijsvertering … maar ook voor zijn immuunsysteem.
Bijna 90% van het immuunsysteem van uw hond komt uit de darmen. Het gezond houden van de darmen van uw hond gaat dus niet alleen over zijn spijsvertering. Een goed uitgebalanceerde darm ondersteunt zijn hele lichaam … en helpt hem bij het bestrijden van ziekten.
Cranberries kunnen helpen om de darmen in balans te houden. Ze elimineren slechte bacteriën… zelfs schimmels en virussen… zonder goede bacteriën te schaden.
Ik noemde eerder hoe veenbessen kunnen helpen bij het bestrijden van E. coli-bacteriën. Dit helpt bij het beheersen van spijsverterings- en urinewegproblemen. Maar dat is slechts een deel van het verhaal.
GERELATEERD: Lekkende darm bij honden: een groeiende epidemie …
Antibacterieel en schimmelwerend
In 2016 hebben onderzoekers van verschillende universiteiten cranberry-onderzoeken beoordeeld. Deze onderzoeken toonden de antimicrobiële potentie van cranberries in de darmen aan.
Ze keken veel verder dan de bekende werkzaamheid van cranberrys bij UTIs. En ze bespraken de brede antimicrobiële, schimmelwerende en antivirale werking van veenbessen.
In feite kunnen veenbessen helpen bij het beheersen van veel bacteriën en schimmels … specifiek:
- Helicobacter pylori – veroorzaakt zweren, risicofactor voor maagkanker
- Streptococcus mutans – leeft in de mond, veroorzaakt tandbederf
- Porphyromonas gingivalis – ook in de mond, veroorzaakt tandvleesaandoeningen
- Staphylococcus aureus – veroorzaakt stafylokokbesmettingen
- Pseudomonas aeruginosa – veroorzaakt longinfecties, longontsteking
- Cryptococcus neoformans – een schimmel of gist die patiënten met een aangetast immuunsysteem aantast
- Haemophilus influenzae – kan meningitis en bloedbaaninfecties veroorzaken
- Candida albicans – de meest voorkomende schimmel bij schimmelinfecties
- Extraintestinale pathogene Escherichia coli (ExPEC) – virulente bacteriën die een breed scala aan infecties veroorzaken
Ook al zijn sommige hiervan misschien niet riskant factoren voor honden… de lijst geeft je een idee van de kracht van cranberries!
En het gaat niet alleen om het doden van ziekteverwekkers. De onderzoekers concludeerden ook dat cranberries pre- en probiotische effecten hebben op darmbacteriën. Vezels in veenbessen werken als een prebioticum… helpen bij het bevorderen van goede bacteriën (probiotica).
Dit biedt belangrijk bewijs van de rol van veenbessen bij het beheersen van ontstekings- en infectieziekten.
Systemische ontsteking is de oorzaak van de meeste chronische ziekten. En omdat veenbessen ontstekingen in de darmen verminderen … ondersteunen ze ook de immuungezondheid van uw hond.
Verlaag het risico op hartziekten
We denken niet echt dat honden hartaandoeningen krijgen zoals mensen. Maar dat doen ze … hoewel het minder vaak voorkomt.
Honden kunnen last hebben van hartproblemen zoals …
- Congestief hartfalen (CHF)
- Hartgeruis
- Beroerte
- Dilated cardiomyopathy (DCM)
Cranberries kunnen het risico op hartaandoeningen bij uw hond helpen verminderen. Ze doen dit door …
- het verminderen van de bloedstolling
- het verlagen van de bloeddruk
- het verminderen van arteriële blokkering
- het verlagen van het risico op een beroerte
- Het verminderen van C-reactief proteïne (een marker voor ontstekingen)
Dus… door uw hond wat veenbessen te geven, kan zijn algehele hartgezondheid worden ondersteund.
Voorkom diabetes
Te veel suiker is slecht voor iedereen. En voor diabetici is het meestal een goed idee om fruit te vermijden. Hoewel de suiker in fruit natuurlijk is, kan het toch de bloedsuikerspiegel verhogen.
Maar bessen zijn over het algemeen geweldig voor diabetici. En vooral veenbessen!
Hier zijn de redenen waarom bessen beter zijn dan ander fruit voor diabetesrisico …
- Ze bevatten minder suiker dan de meeste soorten fruit – en veenbessen zijn bijzonder laag in suiker
- Cranberrys helpen de bloedglucose te verlagen
- Vezels helpen het diabetesrisico te verlagen
Dus … cranberries kunnen uw hond helpen diabetes te voorkomen. En als u een hond met diabetes heeft, overweeg dan om wat cranberries aan zijn dieet toe te voegen.
Let op: Als uw hond met diabetes insuline gebruikt, raadpleeg dan uw dierenarts voordat u veenbessen geeft. U moet zijn bloedglucosewaarden zorgvuldig controleren om te voorkomen dat u hem te veel medicatie geeft. Dat kan levensbedreigende hypoglykemie veroorzaken.
Een interessant punt is dat diabetische honden meer vatbaar zijn voor UTIs. Cranberries kunnen dus dubbele voordelen bieden!
GERELATEERD: Wat veroorzaakt diabetes bij honden? De tekenen, symptomen en wat u eraan kunt doen …
Mondgezondheid bevorderen
U denkt misschien niet aan veenbessen als het schoonhouden van de bek van uw hond.
U weet dat mondgezondheid belangrijk is. Dat komt omdat een ontsteking in de mond kan leiden tot systemische ontsteking in het hele lichaam. En dat leidt tot chronische ziekten.
Een gezonde mond is dus de sleutel tot het algehele welzijn van uw hond. En veenbessen kunnen tandvleesaandoeningen helpen voorkomen.
Cranberries kunnen voorkomen dat bacteriën zich aan de urinewegen of de darmwand hechten. En ze kunnen ook voorkomen dat bacteriën aan tanden en tandvlees plakken.
Dit is vooral handig als u uw hond geen rauwe … of rauwe botten geeft. Enzymen in rauw voedsel en kauwbotten helpen bij het schoonhouden van het gebit van uw hond.
Maar als uw hond brokjes of blikvoer eet … kan het zetmeel echt gezondheidsproblemen veroorzaken. Dus geef je hond wat veenbessen… en misschien kun je minder tandenpoetsen!
Cranberries kopen
Hier zijn enkele tips om de beste kwaliteit cranberries voor uw hond te krijgen.
Koop biologisch
Zorg er allereerst voor dat je biologische veenbessen koopt wanneer je maar kunt.
De veenomgeving waar veenbessen groeien, is een omgeving met veel plagen. En dat betekent dat cranberrytelers veel pesticiden gebruiken.
Sommigen gebruiken natuurlijke strategieën voor plaagpreventie … zoals nematoden of handwieden. Maar conventionele cranberries zullen vrijwel zeker worden gekweekt met insecticiden, herbiciden of fungiciden.
Kwaliteit
Zoek naar verse veenbessen die dieprood, sappig ogend en stevig aanvoelen. Vermijd de bleke, rimpelige, zachte!
Dieper rood betekent meer anthocyanen. Stevigheid en sappigheid suggereren een betere kwaliteit en versheid.
Cranberries zijn goed houdbaar… tot 20 dagen gekoeld, of vries ze meerdere jaren in! Misschien vind je ze al ingevroren in de winkel … en dat is prima.
Cranberries aan je hond voeren
Er zijn zoveel keuzes! Dus … wat is de beste manier om uw hond cranberries te geven?
Voor algemene gezondheidsonderhoud en ziektepreventie, werkt het geven van veenbessen als voedsel goed. Je kunt verse, bevroren, gedroogde of gevriesdroogde veenbessen voeren – of zelfs sap. Er zijn echter een aantal regels, dus blijf lezen.
Maar als uw hond een UTI heeft, kunt u beter een supplement gebruiken waarvan u weet hoeveel u moet doseren. Ik kom straks bij supplementen.
Ten eerste, hoe zit het met het geven van echte cranberries?
Pas op voor suiker
Dat is regel nummer één. Omdat veenbessen zo scherp zijn, worden veel veenbessenproducten gezoet.
Dus je wilt cranberrysap of saus vermijden … omdat ze veel suiker bevatten. Tenzij u uw hond ongezoet sap kunt laten drinken!
Als uw hond wel van ongezoet cranberrysap houdt, kunt u 200 tot 800 mg per dag geven, afhankelijk van de grootte van uw hond.