Tretthet og skiftarbeid

Se for deg dette. Arbeidsgiveren ringer inn unionskomiteen og sier «Vi trenger å øke produksjonen og samtidig må vi senke kostnadene. Slik skal vi gjøre det. Fra og med neste måned vil denne operasjonen være på kontinuerlige skift. Vi vil være åpen 7 dager i uken, 24 timer i døgnet. Dette betyr at flere av dere må jobbe nattevakt, og for å gjøre dette rettferdig vil skiftene rotere slik at ingen blir sittende fast på nettene permanent. «

Hvilken effekt vil dette ha på medlemmene du representerer? Det er mange spørsmål å stille – og mange spørsmål å vurdere.

Hva er «proffene» (hvis noen) og «ulemper» med kontinuerlig drift? Hva skjer med folk når arbeidsplanen deres endres? Hva er de «sosiale» problemene med skiftarbeid? Hva skjer når en persons biologiske rytmer og deres sosiale liv blir forstyrret? Er roterende skift dårlig for helsen din? Hva kan gjøres (hvis noe) for å redusere effekten av skiftarbeid? Hvilke kontraktsbestemmelser har vi å insistere på?

La oss ta en titt.

Det er over 20 millioner arbeidere i USA som er «skiftarbeidere», det vil si , de jobber andre skift enn vanlige skift på dagtid.

Her er noen eksempler på prosentandelen av arbeidere som jobber ikke skift på dagtid:

Et utvalg av arbeidere som er engasjert i
Skiftarbeid på dagtid

Jobbtype	Prosent som jobber Ikke på dagtid
Helsearbeidere	30%
Rengjøring / Bygningstjenester	27%
Presisjonsproduksjons- og reparasjonsarbeidere	13%
Maskin Operatører, fabrikanter, arbeidere, montører	27%
Jobbkategoriene med minst skiftarbeidere er lederjobber. De gjennomsnitt bare 8 prosent.

Ikke sur prisverdig viser regjeringsundersøkelser at bare 28 prosent av menneskene som jobber kvelds- eller nattevakter, vil være der. Mange som svarte at de ønsket å jobbe netter sa at de gjorde det av barneomsorg, det vil si at de brydde seg om barna på dagtid og partneren deres brydde seg om dem om natten. Knapt et «frivillig» valg om å jobbe nattevakter.

I industrien er trenden at arbeidsgivere skal kjøre maskiner 24 timer i døgnet, syv dager i uken i stedet for å kjøpe flere maskiner og kjøre dem på dagvakter. I servicenæringen ser vi dagligvarebutikker åpne 24 timer i døgnet, og dataprosessorer som er knyttet til global virksomhet har dataregistreringsarbeidere på 24 timers skift. Det har alltid vært noen bransjer som kjørte kontinuerlige skift: kjemikalier, plast og papir. Men nå med virksomhet som er drevet for å maksimere profitt med enestående glød, regnes en inaktiv maskin som tapt fortjeneste. Vi vet alle at bekymring for arbeidstakers helse og velvære er et veldig fjernt sekund for arbeidsgivers ønsker om økt fortjeneste.

Definisjoner

Selv om det ikke er noe sett, avtalte vilkår brukes til å definere skiftarbeid, her er grunnleggende definisjoner som vi vil bruke i forbindelse med denne artikkelen (merk de forskjellige tilnærmingene som kan brukes i kontinuerlig produksjon):

• Day Shift – Den vanligste skift for arbeidstakere, med tidene mellom kl. 06.00 og 18.00.
• Ettermiddags- eller kveldsvakt – Ofte er timene mellom kl. 15.00 og midnatt
• Nattskift – The timer fra 23:00 til 6:00
• Fast roterende skift – En arbeidsplan der arbeidstid alltid er den samme (første, kveld eller nattevakt) men arbeidsdagene endres. Dette brukes i kontinuerlig drift.
• Roterende skift – En arbeidsplan der skiftetiden endres, vanligvis på en ukentlig basis og de arbeidet dagene også endres. Dette brukes i kontinuerlige operasjoner.
• Komprimert arbeidsuke – En komprimert arbeidsuke er når arbeidere jobber 40 timer per uke, men på mindre enn 5 dager, vanligvis i 10 eller 12 timer per dag.
• Normal arbeidsuke – En «normal» arbeidsplan regnes vanligvis som 5 dager i uken, 8 timer per dag. Dette er den vanligste arbeidsplanen for arbeidere i USA. Men når obligatorisk overtid blir mer vanlig, er den «normale arbeidsuken» ikke lenger 40 timer, men er nå omtrent 43 timer per uke. I resten av den industrialiserte verden blir arbeidsuken kortere, ikke lenger.

Human Biological Rhythms

Mennesker og de fleste dyr våkner naturlig og sover i henhold til angitte («innebygde») biologiske mønstre. Det mest åpenbare mønsteret er at mennesker må sove – uten det kan vi ikke fungere bra. På et tidspunkt vil en person som er fratatt søvn sovne og ikke kan stoppes fra å gjøre det. Den andre observasjonen om mennesker er at vi normalt er våkne om dagen og sover om natten. Forskere har studert disse biologiske rytmene og begynner bare å forstå dem.

Sirkadiske rytmer

Selv om det er mange forskjellige biologiske rytmer, av forskjellige lengder, er den mest gjenkjennelige 24-timers syklusen . Disse 24-timers syklusene kalles sirkadiske rytmer fra det latinske circa, for rundt og dør, for dagen. Mens mennesker opererer døgnet rundt, er disse rytmene ikke bare bestemt av lys og mørke, selv om lyshet og mørke er nøkkelelementer som regulerer kroppene våre. Vi har en intern klokke som driver disse rytmene. Forskere har nå identifisert hundrevis av biologiske variabler hos mennesker som er sirkadiske i naturen. Dette inkluderer fysiske ting som kroppstemperatur, hormonproduksjon, søvnvåkningssykluser og psykologiske ting som hukommelse, og evne til å utføre mentale oppgaver.

Søvnsyklusen

Gjennomsnittlig menneske krever 8 timers søvn per dag og søvntiden er når det er mørkt ute. Det er mennesker som skiller seg selvfølgelig, men dette er normen. Studier viser at når disse 8 timene reduseres, er det en tilsvarende reduksjon i personens evne til å utføre. Noen studier viser at folk begynner å bygge opp en «søvn» bank «som består av søvnens timer de har savnet. Dette er grunnen til at mange mennesker som ikke får 8 timers søvn om natten,» sover «i helgene eller når de kan. Kroppen krever den ekstra søvnen den trenger for å fungere (til tider når kroppen er fratatt søvn, vil den til og med stenge for veldig raske perioder kalt mikrosleeps).

Innenfor selve søvnsyklusen er det perioder med dyp søvn der kroppen og hjerneaktiviteten reduserer betraktelig, og lettere søvn når drømmer oppstår og hjerneaktiviteten øker for å være på nivå med hjerneaktivitet av våkne mennesker. Når visse av disse syklusene blir avbrutt, reduseres fordelene med søvn. Mange skiftarbeidere har et reelt problem med å få nok uavbrutt søvn.

Temperatursyklusen

En persons kroppstemperatur følger også en døgnrytme. Fra klokka 06.00 begynner kroppstemperaturen å stige og når sitt høydepunkt på sen ettermiddag, 17 eller 18. Deretter begynner den å falle til den igjen begynner å stige neste morgen. Det er lett å se at folk regelmessig sover når kroppstemperaturen er på det laveste og er aktive når temperaturen stiger.Studier har vist at personer som prøver å sove når kroppstemperaturen begynner å stige, har minst avslappende søvn og lider av problemer med tretthet.

Problemet

Arbeider når kroppen er er programmert til å sove vil føre til problemer. Å prøve å sove når kroppen er programmert til å være våken, gir problemer. Å ikke få kroppens nødvendige mengde uavbrutt søvn gir problemer. Legg til denne blandingen lengre skift, slik som tolv timer og tretthet, må du finne på.

Sosiale problemer med skiftarbeid

Det meste av det menneskelige samfunnet er innrettet mot dagslys. Det er da det meste av arbeidet er gjort. Den tidlige kvelden er for sosialt liv, og natten er for å sove.

Studier viser at mange skiftarbeidere lider av ekstra stress forårsaket av å gå glipp av viktige deler av deres sosiale liv. Det er vanskeligere for skiftarbeidere å tilbringe tid med barna sine og delta på skolefunksjoner sammen med dem. Ektefeller kan jobbe motsatt skift, og dermed føre til mindre tid sammen. Ugifte skiftarbeidere går glipp av det sosiale livet som de fleste dagtimearbeidere har.

Sove blir et problem, spesielt for arbeidstakere hvis skift slutter om morgenen. De har vært våken hele natten, når kroppen deres ønsket å sove, og nå må de sove når de skulle være våken. De må også prøve å sove når resten av verden er våken og ofte støyende.

Arbeidernes kropper kan tilpasse seg arbeidsnettene hvis en streng tidsplan for å sove om dagen opprettholdes. Kroppens indre klokke vil endres noe for å imøtekomme den nye vanlige tidsplanen. Problemet kommer når arbeideren, for å være sammen med venner og familie, bytter tilbake til en dagsplan i helgene eller på fridager. Dette får den interne klokken til å bytte tilbake til den normale dag-natt-tidsplanen.

Forskere har også funnet at hvis arbeidsplassen er sterkt opplyst på skiftene, hjelper dette kroppen til å tilpasse seg å holde seg våken.

Merk: Da vi gikk i trykken, ble det gitt ut to studier som koblet nattvakter til økning i brystkreft hos kvinner, spesielt der det var sterke lys. Spekulasjonene er at arbeid under sterkt lys om natten reduserer mengden melotonin, hormonet som får en til å sove, og hos kvinner kan dette øke mengden østrogen.

Shift Premiums

Forhandlet ekstra lønn er en måte som UE og andre fagforeninger har utviklet for å kompensere skiftarbeidere for den ekstra vanskeligheten de møter. Stewards må minne arbeidsgivere på at dette ikke bare er en «ingenting» -bonus, men en forsvarlig kompensasjon. Vaktarbeidere har ekstra påkjenninger, både fysiske og sosiale som må kompenseres.

Den beste metoden for skiftpremier er prosentvis basis. Her er hvorfor. Først kjemper fagforeningen for en lønnssats som er rettferdig for arbeidet som utføres. For eksempel $ 20 dollar per time for en maskinist. Ettersom den lønnsgraden øker på grunn av inflasjon og fordi arbeidstakerne har et bedre liv, bør skiftpremien øke. Hvis premien er en prosentandel, vil den automatisk øke når lønningene økes.

Roterende skift

Gjennomsnittlig hviletid
Faste og roterende skiftarbeidere

Roterende skiftarbeidere på nattevakt har de korteste gjennomsnittene for søvn.

Over hele USA prøver arbeidsgivere å få arbeidere til å jobbe 12 timers roterende skift. Et 12-timers roterende skift kan fungere slik. I tre dager jobber du 12 timer på dagtid, har to dager fri; jobbe 12 timer på netter i 4 dager, har 3 dager fri; jobbe 12 timer på dager i 3 dager osv. Det er selvfølgelig mange variasjoner på dette temaet.

Den verste mulige timeplanen

Hvorfor vil arbeidsgivere ha disse skiftene? Den første grunnen er at de vil ha kontinuerlig produksjon, 24 timer i døgnet, syv dager i uken. De synes 12-timersvakter er mer produktive fordi skiftendringer skal være «uproduktive.» Med 12 timers skift er det færre skiftendringer. De fleste vil hevde at ved å rotere skiftene, er det ingen som sitter fast med arbeidsnetter hele tiden. Dette er den verste mulige skiftplanen!

De fleste fagforenings- og vitenskapelige studier viser at denne typen skift er den mest belastende, både mentalt og fysisk. Verre, mange fagforeninger innser at arbeidsgivere innfører disse skiftene for å få eldre arbeidstakere til å slutte. De vil ha unge arbeidskrefter (færre feriedager, lavere forsikring og pensjonskostnader). Men faktisk er det ikke bare «eldre» arbeidere som ikke kan ta forstyrrelsene i deres personlige liv og trettheten forårsaket av 12 timers skift.

Med et roterende skift blir kroppen aldri vant til å jobbe en. tidsperiode. Studier viser at arbeidstakere på roterende vakter får langt mindre søvn enn arbeidere som jobber jevnt på nattskift. Med mindre søvn kommer mer tretthet og flere ulykker.

Arbeidsgivere ønsker å lokke arbeidstakere til å prøve disse skiftene ved å hevde at «du jobber færre dager per år for samme lønn». Selv om det er sant at færre dager blir jobbet på grunn av de 12 timers skiftene, viser studier at de fleste arbeidere bruker mye av sin ekstra «ledige» tid på å sove.

Husk at det er UE-forvalteres jobb å gjøre sørg for at fagforeningen forblir samlet og ikke la arbeidsgiveren dele opp arbeidstakerne basert på alder. Ikke la arbeidsgiveren stille unge arbeidere mot de eldre arbeidstakerne med løfter om «mer fri». Unge arbeidere vil bli «gamle» arbeidere snart nok.

Hva med 12 timers ikke-roterende skift?

Disse høres fristende ut på grunn av de ekstra fridagene per år, men her igjen, det er reelle problemer. Arbeidsgivere vil vanligvis gjøre unna overtid etter 8 timer. De ønsker å eliminere automatisk overtid for helgearbeid og hevder at helgene nå bare er vanlige arbeidsdager.

Bonuslønn for arbeidshelger startet ikke bare fordi en ansatt jobbet en sjette eller syvende dag, men fordi helgene antas å være for tid tilbrakt med familie og venner.

Arbeidsgivere vil ofte også fjerne mange helligdager og hevder at det ble forhandlet om helligdager med 8 timers lønn, og derfor tar de et 12-timers skift som ferie er virkelig lik halvannen høytid. Når en ansatt er syk syk, mister de 12 timers lønn i stedet for 8, og en 40 timers ferie tillater nå bare en arbeidstaker 3 dager fri fra jobben, i stedet for 5 dager! Mange arbeidsgivere begynner å insistere på obligatorisk overtid for å få arbeidstakere til å fylle ut for syke arbeidere, igjen fordi 12 timer arbeid i stedet for 8 vil gå tapt.

Fagforbundet bør kjempe mot å miste hardt opptjente kontraktsbestemmelser og kjempe for å få disse bestemmelsene i alle våre kontrakter:

• Tid og halv lønn etter 8 timers arbeid;
• Halv tid betaler for arbeid på lørdag;
• Dobbelttid for arbeid på søndag;
• Ingen obligatorisk overtid;
• Skiftforskjeller for andre og tredje skift basert på en prosentandel av timeprisen.

Andre former for kontinuerlig drift

Det er andre skiftplaner som gjør at arbeidsgivere kan operere kontinuerlig uten å måtte møte roterende skift. Mange planter som jobber 8 timers skift, samme skift hver dag, men arbeidsdagene endres. Folk på disse turnusene jobber 5 dager i uken, men alle bytter på å jobbe i helgene. Disse skiftplanene eliminerer de dårlige effektene av å rotere og de dårlige effektene på 12 timer, men arbeidstakere mister mange av helgene. Selvfølgelig, med denne ordningen, må skiftdifferensialer og overtidsbetaling for helgearbeid beholdes.

I noen UE-butikker hvor kontinuerlig drift er uunngåelig, har fagforeningen forhandlet om skiftpremier og overtidsbetaling til timeprisen. Dette gjøres ved å beregne gjennomsnittlig antall timer per år som vil bli jobbet i helger og netter; hvor mye premielønn du vil tjene; og deretter hva det tilsvarer i cent eller dollar per time. Fordelen ved å gjøre dette er at «bonuslønn» deretter opptjenes for feriepenger, feriepenger osv. Eventuell ekstra overtid som jobbes betales til de vanlige overtidssatsene.

Den beste formen for kontinuerlig drift er har en helgevakt. I en UE-butikk jobbet arbeidstakere som var ansatt i helgens skift 2-tolv timers skift og fikk betalt i 40 timer. Det var et system som ble utarbeidet for hvordan ferie og ferier ble tatt. Fordi det bare ble jobbet to dager, var de tolv timers skiftene håndterbare, og noen av helgens arbeidere kunne være tilgjengelige om nødvendig i løpet av uken.

UE-forvaltere bør huske på fagforeningens politikk er at alle arbeidere kunne tjene anstendig lønn og levestandard på 40 timers lønn per uke. Det vi virkelig trenger er selvfølgelig en kortere arbeidsuke med 40 timers lønn.