Hva er det?

Trenchfot, også kjent som nedsenkningsfotsyndrom, utvikler seg når føttene er kalde og våte i lengre perioder tid uten evnen til å varme eller tørke huden. Dette kan føre til smerte, hevelse og nummenhet i føttene. Denne tilstanden fikk navnet sitt under den første verdenskrig da dette ble et alvorlig problem for soldater på slagmarken, og bidro til titusenvis av tap.

Symptomer / Risikoer

Symptomer kan omfatte , men er ikke begrenset til, prikking, kløe, hevelse, smerte, kulde, nummenhet, smerte, stikkende og flekkete hud. Det kan dannes blemmer som til slutt fører til at hud og bløtvev dør og slår av. I alvorlige tilfeller kan en ubehandlet fot innebære at hele foten ikke bare ødelegger huden, men også myke vev og bein. Eksponering for ekstrem kulde kan føre til at frostskader eller koldbrann utvikler seg, som begge er ødeleggende forhold med livslang konsekvens og potensiell funksjonshemning hvis de ikke behandles umiddelbart.

Idrettsmedisinsk evaluering & Behandling

Når huden på føttene blir maserert, utsettes det underliggende vevet for potensielt smittsomme organismer. Hud er den første forsvarslinjen og en beskyttende barriere mot bakterier, sopp og parasitter. Imidlertid, når huden er kompromittert, kan disse organismene infiltrere i vevet dypt til huden og forårsake infeksjoner. Hvis det er bekymring for en infeksjon, bør medisinsk behandling oppsøkes umiddelbart da disse infeksjonene kan trenge inn i blodstrømmen og føre til sjokk og død.

Legen din bør inspisere føttene nøye. Vanligvis kan diagnosen hudinfeksjon stilles klinisk; laboratorietester og kulturer kan imidlertid bestilles for å utelukke infeksjoner i blodstrømmen. Røntgen- og / eller MR-tester bestilles også noen ganger hvis det er bekymring for infeksjon dypt i huden eller i beinet. Legen din kan foreskrive orale antibiotika om nødvendig for å behandle en mistenkt infeksjon. Noen infeksjoner i føttene kan kreve sykehusinnleggelse. Frostbit og koldbrann kan også kreve sykehusinnleggelse. Død hud og vev krever debridering ettersom de tjener som en nidus for infeksjon og fortsatt betennelse.

Forebygging av skader

Trenchfot kan forhindres ved å holde føttene tørre. Våte sko og våte sokker bør byttes mot tørre. Sko skal være godt utstyrt og ikke altfor tette. Hold føttene rene og sjekk for eventuelle fotsår minst en gang daglig. Fjern sokker og sko når du hviler eller sover for å la føttene lufttørke. Idrettsutøvere som har en tendens til å svette voldsomt, kan bruke en antiperspirant inneholdende aluminium på føttene for å redusere risikoen for grøftefot med profylaktisk virkning. er helbredet, huden er intakt, og det er ingen tegn eller symptomer på infeksjon. Å returnere til å spille for tidlig, tillater kanskje ikke huden å gjenoppta sin beskyttende barriere for kroppen, noe som fører til ytterligere irritasjon og potensial for infeksjon.

AMSSM medlemsforfattere
Scott Marberry, MD og George Pujalte, MD