Begrepet ‘alfa-kvinne’ kastes tilfeldig, men hva har vitenskapen å si? Hva er en alfa kvinne? Her er den virkelige definisjonen av en alfa-kvinne, basert på den nyeste forskningen:
Alpha Female: En kvinne som har omfavnet sine ledelsesambisjoner. Hun er talentfull, veldig motivert og selvsikker.
(Fra forskning her og her)
Kvinnelige alfas omfavner deres selvtillit. og dette hjelper dem å lede andre. En alfakvinne har en tendens til å:
- mener at hennes evne til å oppnå er ubegrenset
- selvidentifisere seg som en alfakvinne
- ha en tillit som er smittsom , som får andre til å respektere henne som en lik
- presentere lederegenskaper
- bli anerkjent av andre som innflytelsesrike
- har ekstremt høye ambisjoner
Begrepet «alfa» kommer faktisk fra forskning på dyrs atferd. Tradisjonelt brukes det til å betegne hanndyret som er leder for en pakke. I disse dager har begrepet «alfa» forvandlet seg.
Neste, la oss dykke ned i kvinnelige styrker, svakheter og muligheter.
Ta quizen
Neste, la oss dykke ned i alfakvinnelige styrker, svakheter og muligheter.
De tilbyr fryktløs ledelse
I en studie, «Defining the Alpha Female: A Female Leadership Measure», utviklet forskere en 14 -spørreskjema for å måle kvinnenes alfa-personlighet. De så på egenskaper som selvtillit, emosjonell intelligens, ledelse, kjønnsidealer og ekstroversjon. De fant ut at alfa-kvinner omfavner sin lederrolle og tendenser. Ingen motvillige ledere her! Hvorfor betyr motvilje noe? En kvinne kan være i en lederrolle og ikke omfavne den. Dette gjør henne ikke mer eller mindre av en leder, men det markerer henne som en ikke-alfa-kvinne. Se på forskjellene i disse selvidentifiserende uttalelsene.
En motvillig kvinnelig leder kan si …
- Jeg er ikke sikker på om jeg hører hjemme i denne lederrollen.
- Jeg er ikke en naturlig født leder.
- Jeg vet ikke nok / tjener nok / gjør nok til å lede.
En uredd alfa kvinnelig kan si …
- Jeg vet at jeg kan inspirere andre.
- Jeg elsker å være leder.
- Jeg vet at jeg kan ha stor innflytelse på denne verdenen.
Mange av alfahunnene i studien beskrev et nivå av komfort og relativ fordel i rollen som Alpha Female. Med andre ord tror de at deres alfa-egenskap fungerer for dem – og de gjør det slik.
Innholdsfortegnelse
De har høy emosjonell intelligens
Forskere fant også at alfa-kvinner har ekstremt høy emosjonell intelligens. Emosjonell intelligens (aka EQ eller EI) er vår evne til å:
- gjenkjenne, forstå og håndtere våre egne følelser
- gjenkjenne, forstå og påvirke andres følelser
- vær oppmerksom på at følelser kan drive vår oppførsel og påvirke mennesker (positivt og negativt)
Fordi alfa-kvinner har så høy emosjonell intelligens, tjener de ofte som sosiale smøremidler og forretningsformidlere.
Ofte er alfa-kvinner i stand til å gi sosial letthet til en gruppe. De forteller vitser. De starter samtaler. De introduserer mennesker. De jevner ut forretningsmessige uenigheter og tar ansvar.
Innholdsfortegnelse
De er obsessive lærere
I en studie kalt «Leadership Influences of the Veteran Alpha Female, «Forskerne fant at et vanlig tema blant veteranelle alfa kvinnelige ledere var viktigheten av kontinuerlig læring. Hundre prosent av de kvinnelige lederne som var involvert i studien, uttrykte takknemlighet for deres evne til å lære å møte utfordringer, lære av erfaring eller lære av andre . 100%! Alfa-kvinner prioriterer læring. De:
- leser konstant – bøker om hva de gjør OG bøker i fag helt nye for dem.
- dykker dypt inn i sine ekspertise. De liker å være eksperter.
- lær om nye felt, forskning og emner.
- ta fagutviklingskurs for å fremme utviklingen.
- stille spørsmål.
- lær av erfaringene sine.
Et annet aspekt ved obsessiv læring er at alfakvinner også omfavner l tjene på utfordringene.
Evnen til å lære av hindringene våre er en ferdighet.
Mange av alfa-kvinnene fant at utfordringene deres faktisk var medvirkende til å forme deres opplevelse og talenter. / p>
Innholdsfortegnelse
De er sterke
Jeg ble overrasket da jeg oppdaget denne kvaliteten som er oppført i forskningen. Selvfølgelig visste jeg at alfa-kvinner måtte være sterke, men jeg likestilte ikke nødvendigvis det med kvinnelig seighet. Et av spørreskjemaene spurte alfa-kvinner om de var enige i følgende utsagn:
___ Jeg anser meg selv som tøff.
___ Jeg er sterkere enn de fleste jenter jeg kjenner.
___ Jeg liker friidrett og fysisk aktivitet.
Det virker som om mental styrke er relatert til fysisk styrke. Dette kan være en sidedør til mer alfa. Vil du føle deg mer mentalt tøff? Kanskje det er på tide å bli med i et bootcamp. Skulle ønske du hadde tykkere hud? Gå løft noen vekter!
Husk at alfa-hette til kvinner ikke er som graviditet (du er eller ikke). Jeg tror alfa-kvinnelighet er mer et spektrum. Noen kvinner har en høy tendens til å være alfa. De liker sosial ledelse: å være leder og / eller sentrum av oppmerksomhet. Noen kvinner liker bare å være alfa-kvinner i hjemmet, ikke i deres forretningsmiljø. Noen kvinner er bare sosiale alfa rundt visse vennegrupper. Det er greit!
Innholdsfortegnelse
De er etterspurt
Spør folk stadig om din mening? Er du personen som går til vennegjengen din? Gir du råd? Forskere fant at alfa-kvinner ofte settes i en posisjon som mentorskap, enten de liker det eller ikke. Folk søker veiledning. Folk ber dem om råd. Folk setter dem i lederstillinger.
Alpha-kvinner blir oppsøkt for deres hjelp.
Alpha-kvinner søker også etter måter å hjelpe.
Forskningen fant også at flertallet av de kvinnelige lederne rapporterte at de følte en intern tilfredshet med å kunne gi tilbake til andre. De veiledet, meldte seg frivillig og ga tilbake til menneskene rundt seg. Jeg har sett dette fenomenet i aksjon. Et av våre Science of People-programmer er en sertifisering i kroppsspråk.
Innholdsfortegnelse
De er veldig ambisiøse
Jeg ble veldig inspirert mens jeg leste studiene på alfahunn. Alpha-kvinner føler at deres ambisjon er ubegrenset; at grensene for deres suksess ikke eksisterer; at de kunne oppnå hva som helst. Så utrolig! Dette betyr ikke at alfa må gå alene. Faktisk tvert imot. Mange av de eldre kvinnelige alfa-kvinnelige lederne diskuterte den viktige innflytelsesrike faktoren for å ha følelsesmessig støtte fra andre. Og denne eksterne støtten behøvde ikke komme fra et tradisjonelt to-foreldres hjem eller nærmeste familie.
Ambisiøse alfahunn:
- oppsøk mentorer
- oppsøk utfordringer
- se etter nye muligheter
- vil ha mer – mer inntekt, flere sjanser, mer fra livet
Forskningen fant også at alfa-kvinnene som selvidentifiserte seg som ledere, følte en følelse av personlig karisma og empowerment. Og heldigvis kan og bør disse egenskapene læres (se viktigheten av læring i trekk nr. 3).
Innholdsfortegnelse
De elsker sine mødre (og pappaer)
I studien «College Student Leaders: Meet the Alpha Female», fant forskere at familiesituasjonene og tidlig sosialisering av alfa-kvinner hadde betydning. Forholdet til foreldrene var sterkt, spesielt med mødrene sine. Dette gir mening – når kvinner kommer fra et sterkt, solid familiefundament, føler de at de har mer mot til å våge seg ut. En morslig kvinnelig forbilde (enten moren var alfa eller ikke) gir også oppmuntring til en spirende alfa-personlighet.
Du lurer kanskje på om alfa-ness er natur eller næring? Svaret er fremdeles uklart. Forskningen indikerer at mange alfakvaliteter kan dukke opp tidlig, men de fleste attributter tar tid å utvikle seg.
Innholdsfortegnelse
They Cultivate Harmony
I boken The Female Brain av Louann Brizendine diskuterer hun evolusjonær og biologisk betydning for kvinner å komme sammen og holde harmoni i en gruppe. Fra en veldig ung alder lærte jenter – langt mer enn gutter – å dele, samarbeide og spille rettferdig. Jenter blir veldig flinke til å lese andres følelser og tilpasse seg tonen i en gruppe. Alpha-kvinner gjør det faktisk lettere for en gruppe jenter å samhandle fordi det er en usagt leder. Denne lederen setter tonen for gruppen og lar jenter komme overens uten å ha en maktkamp. På denne måten er alfa-kvinner ofte sosiale ledere. Noen andre interessante alfa-kvinnelige fenomener har jeg personlig lagt merke til:
Alpha-kvinner er sosiale ledere; ikke-alfa-kvinner er hennes orkester.
Neste gang du er på et fest- eller nettverksarrangement, kan du prøve dette fascinerende eksperimentet: finn en gruppe på tre eller flere kvinner – du trenger ikke være nær nok til Hør dem; de burde bare være i synsfeltet ditt. Sett en fem-minutters timer på telefonen eller se på, og legg merke til kvinnenes føtteretning. Nesten alltid peker kvinner føttene mot personen de er mest interessert i eller som de føler leder gruppens tempo. På bare fem minutter vil du kunne se hvor flertallet av kvinnene peker føttene. Utrolig nok vil du legge merke til at de fleste kvinnene i gruppen vil peke mot den samme kvinnen – selv om de er i en sirkel, og selv om kvinnen ikke snakker.
Når alfakvinnen forlater , skapes et sosialt vakuum.
En annen måte du kan se alfakvinnen til en gruppe er ved å se hvordan hvert gruppemedlem går ut. Når ikke-alfaer forlater gruppen, skjer det ikke mye – samtalen fortsetter, gapet lukkes og gruppemedlemmene går videre. Imidlertid, når DEN alfakvinnen (og det kan bare være en, se nedenfor for detaljer) forlater, vil du se noe rart skje. Enten samtalen stopper helt, og gruppemedlemmene ser forventningsfullt rundt etter en ny alfa, eller gruppen spres.
Det kan bare være en alfa-kvinne per klynge.
Hva skjer når to alfa kvinner er på samme kontor? Ett ord: Katastrofe. Eller kanskje to ord: Katastrofe og drama. Alfakvinnen med høyere grad av alfakvalitet tar vanligvis ansvar og den andre alfakvinnen rygges ned. Vel, hun ser, planlegger hevn og ryggen. I sosiale grupper kommer det meste av det kvinnelige dramaet når to alfa-kvinner konkurrerer om å være den sosiale dirigenten, og ikke-alfa-kvinner (eller alfa-kvinner i mindre grad) er ikke sikre på hvem de skal følge.
Men … det må være minst en alfa-hunn.
Merkelig, det må bare være en alfa-hunn, men det må også være MINST en. Vi har alle opplevd (enten vi visste det eller ikke) en gruppe uten alfa-hunn. Vi kan beskrive det som «vanskelig», «rart» eller «kjedelig.» Dette er fordi, i en gruppe kvinner med svært lave alfa-kvinnelige tendenser, er ingen sikre på hvordan de skal handle, hva de skal snakke om, eller hva det sosiale tempoet er. Alfa-kvinner har faktisk den veldig viktige rollen som sosial smøring. Se mer om dette i videoen vår:
Innholdsfortegnelse
De har eksepsjonell tillit
Alfakvinnen anser seg som lik med sine jevnaldrende og mener at hennes evne til å oppnå suksess er ubegrenset. Mange alfakvinner er i stand til å opprettholde høye prestasjoner innen utdanning og karriere, og har vist mer ambisjon enn den tradisjonelle kvinnelige lederen.
Tillit er smittsom. Med denne tilliten kommer en slags smitte. Hvis du noen gang observerer en alfakvinne i en gruppe, vil du legge merke til at hele gruppen er tar sosiale signaler fra henne. De andre kvinnene kan holde kroppen som hun gjør. De kan snakke i samme stemmetone. De kan til og med le av r samme tid som alfa gjør.
Mens å være en alfa-kvinne er utrolig kraftig, alfa-kvinner rapporterer også om noen negative aspekter. Forskningsdeltakerne i en studie i Journal of Leadership Education uttrykte at de måtte betale en pris for sin status og sterke alfa-kvinnelige identitet. De følte til tider at de ble negativt merket og stereotype. De rapporterte også at de følte seg tvunget til å leve opp til svært høye forventninger. Hva betyr dette? Kvinnelige alfaer må finne kreative måter å håndtere de negative effektene av deres makt mens de høster fordelene. Husk å ta vår alfa kvinnelige quiz! Vil du lære å utnytte flere av styrkene dine? Les disse artiklene neste:
- Ledelse: 16 vitenskapelig støttede ferdigheter for å gjøre deg til en bedre leder
- Slik nettverker du: 18 enkle nettverkstips du ikke har hørt før
- 10 viktige ferdigheter du trenger for å lykkes