Den fryktede solbrentheten. Mens det varme sommersolen bringer oss utenfor for svømming, karneval, sykling, camping og fiske, kan det også brenne oss … bokstavelig talt. Men vær ikke redd, det er mange midler tilgjengelig for å ta stikket ut av forbrenningen.
Solbrenthet virker for å lindre smerten og ubehaget som solbrenthet forårsaker. Les videre for nyttige tips og naturlige løsninger for å helbrede og beskytte solskadet hud.
Solbrentemedisiner som virkelig fungerer
Drikk vann: Hydrat fra innsiden ut
Høres opplagt, ikke sant? Mange av oss drikker imidlertid ikke nesten nok til å fylle på væskene kroppen vår har mistet. Spesielt når vi føler oss elendige!
Solbrenthet dehydrerer huden. Og ingenting motvirker dehydrering som god ol ’H2O! Ha en flaske iskaldt vann for hånden for å hjelpe kroppen din til å gro raskere.
Legg til et skvett eddik
Å bruke en eddikoppløsning på solbrent hud er et velprøvd middel. En naturlig sammentrekkende eplecidereddik beroliger smertene og fremskynder helingsprosessen. I tillegg hjelper eddiksyre i eplecidereddik til å lette kløe og betennelse.
Her er noen måter å bruke eddik som solbrenthet:
- Bland like store mengder eple cider eddik og kaldt vann. Soak papirhåndklær i løsningen og legg dem over de berørte områdene. La papirhåndklærne være til de er tørre, og fjern dem deretter forsiktig. Du kan gjenta prosessen flere ganger om dagen i noen dager.
- Legg til en kopp eplecidereddik i et lunkent bad og suge i omtrent en halv time.
- Legg ufiltrert eple cidereddik i en sprayflaske for å spritz på huden din. Alternativt kan du suge bomullsdott i ufiltrert cidereddik, påføre huden og la dem tørke. Dette fungerer best etter en vanndusj; såpe vil tørke ut huden din ytterligere.
3. Kjøkkenherder
Agurk Chill Out
Ingenting gir bedre øyeblikkelig lindring av solbrent hud enn avkjølt agurker. Agurkens kulde er ganske beroligende for huden. I tillegg fremmer dets antioksidanter og smertestillende egenskaper helbredelse.
Øyeblikkelig lettelse: Skjær en avkjølt agurk i skiver og legg skivene på eventuelle solbrente områder. Vend skivene etter at den første siden er varmet opp, som å pute puten din til den kule siden.
Varig lettelse: Legg en eller to kjølte agurker i en blender for å lage en pasta. Du kan legge til aloe vera gel eller maisenna for å lage en tykkere pasta. Påfør denne blandingen direkte på solbrente områder.
Bli kultivert med yoghurt
Selv om det er et merkelig middel mot solbrenthet, inneholder yoghurt med aktive kulturer probiotika og enzymer som hjelper til med å helbrede huden. Merk at det må være vanlig yoghurt som har probiotika. Smaksatte yoghurt kan irritere huden din ytterligere.
Forsikre deg om at hendene er rene og påfør yoghurten direkte på brenningen. La den sitte i minst fem minutter. Når smertene har avtatt, skyll yoghurten forsiktig av med kaldt eller lunkent vann.
Tea Time
Rik på antioksidanter, svart te har blitt brukt i årevis for å behandle irritert og skadet hud. , for eksempel solbrenthet. Legg flere teposer i bløt i kaldt vann og la tanninene slippe ut. Du vet dette når vannet blir mørkt, noe som indikerer at teposene og vannet er klare til å påføres.
Du kan bruke teposene direkte på huden din, noe som kan være nyttig i følsomme områder som øyelokk. . En klut kan også bli dynket i vannet for å klappe løsningen forsiktig på solbrent hud. Svart te vil fjerne varmen, smerten og sviende ganske raskt. I tillegg vil tanninene som frigjøres redusere betennelse, bidra til å beskytte huden mot UV-stråler og hjelpe til med å gjenopprette hudens pH-balanse.
Root for Potatoes
Velkjent som smertestillende for hudirritasjoner, poteter reduserer betennelse og trekker varme fra huden din. For å bruke dem som et solbrentemiddel, ta to rene poteter og rasp dem i en bolle. Eller du kan kutte dem opp og blitz dem i en blender eller matprosessor. Hvis potetmosen virker tørr, tilsett litt vann.
Soak bomullskuler eller gasbind i blandingen, og bruk deretter på solbrente områder, og bytt dressingen hver time. Fortsett å påføre flere ganger om dagen til smertene er lindret.
Fukt med kjølige behandlinger
Vi har nevnt at solbrenthet dehydrerer huden din, men de avkjølende soakene i karet kan faktisk dehydrerer deg videre. Bruk mild, duftfri fuktighetskrem for å motvirke denne bivirkningen. Sørg for å påføre regelmessig, spesielt rett etter at du har suge eller bade. Du kan også slappe av fuktighetskrem i kjøleskapet før bruk for ekstra lindring.
5. Aloe Vera: Its Whats for Sunburns
Sannsynligvis det mest populære solbrentemidlet, aloe vera har fantastisk anti -inflammatoriske egenskaper.Den mest populære påføringsmetoden er gelformen av aloe vera som du finner i de fleste butikker. Du kan imidlertid også bruke en aloe vera-plante direkte. Bare åpne bladene og klem ut den helende væsken. Vi anbefaler å avkjøle dette gelatinøse stoffet i minst en time før det påføres.
Søknaden fungerer likt for både kjøpte produkter og planter. Påfør et lett belegg med kjølt aloe vera gel på solbrente områder. Selv om det kan føles sjokkerende kaldt, la det tørke slik at huden din absorberer de fordelaktige elementene fullt ut.
Beroligende soaks
Baking Soda Bath
Berolige forbrenningen i et kjølig bad med noen få spiseskjeer med natron blandet i. Bløtlegg i omtrent 15 til 20 minutter. Prøv å ikke suge lenger enn 20 minutter for å unngå å tørke ut huden ytterligere.
Når du kommer ut av bløt, må du motstå trangen til å tørke håndkle. I stedet la huden lufttørke for å absorbere bakepulverløsningen i huden din. Det alkaliske i natronen beroliger solbrent hud og har antiseptiske egenskaper for å lindre den kløende følelsen.
Havregrynbad
De lager en sunn frokost og et flott naturlig solbrentemiddel. Vanlig havre kan bli dynket i kjølig eller lunkent badevann for raskt å helbrede solbrentheten. Polysakkaridene i havregryn vil belegge og helbrede huden din, og hjelper deg med å feste fuktighet slik at huden din blir hydrert.
For å bruke havre til solbrenthet, fyll en ren bomullssokk med to kopper vanlig, ukokt rullet havre . Fest toppen av sokken, og pass på å knute den stramt slik at havren ikke søler i karet. Legg sokken full av havre i badevannet, og la det ligge i bløt i noen minutter. Etter bløting, klem sokken for å frigjøre polysakkaridene – vannet begynner å se ut som grumsete.
Mens du suger i badekaret, klemmer du sokken med noen få minutter for å fortsette å frigjøre den helbredende havregryn. Huden din kan føles noe glatt, noe som er bra. Etter ca 30 minutter, la deg lufttørke eller klapp forsiktig med et mykt håndkle.
Vi håper disse naturlige solbrentemidlene hjelper deg under din neste ulykke med solen. Husk at forebygging er bedre enn noen legemetode, så slå på litt solkrem før du drar ut! Hvis du fant disse solbrentetipsene nyttige, bør du vurdere å dele med vennene dine på sosiale medier. Det er sikkert noen som kan bruke disse løsningene!