Pasta i et krus (Norsk)

Pasta i et krus er den raskeste måten å lage pasta i mikrobølgeovn på få minutter med lite opprydding. Det er en enkel, enkel servering, mac n ostemåltid barna vil elske!

Prep Time: 2 minutes
Cook Time: 5 minutes
1 servering

6. juli 2020
Av: Yumna Jawad

  • 2107
  • 13

Pasta i et krus er den perfekte raske oppskriften hvis du bare vil ha et måltid for en. Det er et flott alternativ for barn og studenter, eller hvis du har kort tid og ser etter en oppstyrsfri middag. n ost tar bare 5 minutter av total koketid og kommer deilig ut!

Denne pastaen er et krus er strålende fordi det du lager det i er det du spiser det i! Det er perfekt hvis du bare lager mat for deg selv eller for ett barn fordi alle ingrediensene går i en krus, mikrobølgeovn, og du har middag umiddelbart med lite å rydde opp!

Hvordan lage pasta i et krus

  1. Legg like deler albue-makaroni og vann i et stort bredt krus.
  2. Kok i 4 minutter totalt, stopp mikrobølgeovnen hvert minutt for å la vannet sette seg og rør til vannet er helt absorbert og pastaen er ferdig kokt. Det ser al dente ut.
  3. Tilsett melk og ost og mikrobølgeovn i ett minutt til.
  4. Når melken absorberes og osten smelter, er det din anelse at den er klar. Rør en gang til for å innlemme osten og melken i pastaen.

Det er fristende å grave inn med en gang. Men la det definitivt være et par minutter for din øyeblikkelige kruspasta å avkjøles før du koser deg. Det blir varmt!

Tips for å lage mikrobølgepasta

  1. Lag pastaen i et stort bredt krus som har en kapasitet på ca. 2 kopper. Jo bredere og dypere kruset er, desto mindre sannsynlig vil det renne over når du lager mat i mikrobølgeovnen.
  2. Bruk ferdigpakket finstrimlet ost. Dette er kanskje den eneste gangen jeg anbefaler kjøpt ristet ost i forhold til makulering av den selv. Men det er fordi den har et fortykningsmiddel som hjelper til med å lage den beste sausen som ikke er rennende. Hvis du foretrekker å bruke din egen revet ost, kan du legge til en klype maisenna for å tykne sausen.
  3. Rør pastaen i trinn mens den koker med vannet. Dette vil bidra til å unngå klumpete pasta og sørge for at all pasta er jevnt tilberedt
  4. Vær forsiktig når du håndterer mikrobølgepastaen. 5 minutter total tid er lang tid å lage noe i mikrobølgeovnen. La deg få tid til å la pastaen avkjøles og vite at kruset blir ganske varmt.

Ofte stilte spørsmål

Kan du lage pasta i et krus på forhånd?

Jeg foretrekker å spise denne pastaen rett siden den er laget, og det tar ikke tid i det hele tatt, men hvis du foretrekker det, kan du lage den på forhånd. La pastaen avkjøles til romtemperatur, dekk til og legg den i kjøleskapet. Det vil holde seg godt i rundt 3 dager. Du trenger da bare å varme den opp i mikrobølgeovnen før du spiser.

Kan du lage andre pastaretter i mikrobølgeovnen i et krus?

Ja, denne teknikken kan virkelig brukes på noen av dine favorittpastaretter. I videoen nedenfor viser jeg hvordan jeg lager lasagne i et krus også. Med hvilken som helst pastaoppskrift, koker du bare pastaen først med vannet, og tilsett så saus, ost, urter og pålegg.

Hvor lenge skal du mikrobølgeovnpasta?

Det er best å mikrobølge pastaen i trinn slik at den ikke brenner seg eller er underkokt. Makaroninudlene tar rundt 4 minutter. Det er den raskeste måten å lage pasta helt sikkert!

Jeg kan ikke komme over hvor rask, enkel og deilig denne mac n-osten i mikrobølgeovnen er! Selv om det ikke er en vanlig ting vi alltid lager, er det ganske praktisk raskt alternativ for helgelunsjer når vi har det travelt til og fra aktiviteter.

For flere pastaoppskrifter:

  • Sitron Ricotta Pasta
  • Hjemmelaget Lasagne
  • One Pan Pasta
  • Gresk Pastasalat
  • Pasta Bolognese
  • Fajita-kyllingepasta
  • Brokkoli Mac og ost

Hvis du har prøvd denne sunne, føles bra pasta i en krusoppskrift eller annen oppskrift på FeelGoodFoodie, så don Ikke glem å rangere oppskriften og gi meg en kommentar nedenfor! Jeg vil gjerne høre om din erfaring med å gjøre det. Og hvis du snappet noen bilder av det, del det med meg på Instagram, slik at jeg kan legge om historiene mine!

Denne pastaen i et krusoppskrift ble opprinnelig publisert 5. februar 2018. Jeg oppdaterer oppskriftsinnlegg for å inkludere flere trinn-for-trinn-bilder. Her er originalbildet!

5 fra 5 stemmer

Pasta i et krus

Pasta i et krus er den raskeste måten å lage pasta i en mikrobølgeovn på få minutter med lite opprydding. Det er en enkel servering av mac n ostemåltid som barna vil elske!
Prep Time2 min
Cook Time5 min
Total tid7 min

Kurs: hovedrett
Mat: Pasta

Porsjoner: 1 porsjon
Kalorier: 380kcal
Forfatter: Yumna Jawad

Pin Print

Ingredienser

  • ▢ ⅓ kopp albue makaroni pasta ukokt
  • ▢ klype salt
  • ▢ ⅓ kopp vann
  • ▢ ⅓ kopp hel eller 2% melk
  • ▢ ½ kopp finstrimlet ost ferdigpakket

Instruksjon ns

  • Kombiner makaroni, salt og vann i et stort bredt krus (ca. 2 – koppkapasitet) og mikrobølgeovn i totalt 4 minutter, stopp hvert minutt for å røre pastaen og la kokende vann sette seg.
  • Kontroller at alt vannet er absorbert, og legg til opptil 30 sekunders matlaging til tid, om nødvendig. Når alt vannet er absorbert, tilsett melk og ost, og kom tilbake i mikrobølgeovnen i 1 minutt til.
  • Rør blandingen for å kombinere melk og ost med kokt pasta, og la pastaen avkjøles et par minutter før du nyter den.

Video

Notater

Lagring: Lagre eventuelle rester inn i kruset dekket med plastfolie i kjøleskapet. Det varer i ca 3 dager i kjøleskapet, selv om det best konsumeres umiddelbart. Legg til et sprut med vann eller melk når du varmes opp igjen.

Ernæringsdata: Vær oppmerksom på at ernæringsetiketten som er gitt, er et estimat basert på en online ernæringsberegner. Det vil variere avhengig av de spesifikke ingrediensene du bruker.

Ernæring

Servering: 1g | Kalorier: 380kcal | Karbohydrater: 40g | Protein: 21g | Fett: 15g | Mettet fett: 8g | Kolesterol: 51 mg | Natrium: 395 mg | Kalium: 257mg | Fiber: 1g | Sukker: 6g | Vitamin A: 459IU | Kalsium: 377 mg | Jern: 1 mg

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *