Når er kvinner og menn i deres seksuelle topp?

Du har sikkert hørt at de fleste menn rammet sin seksuelle topp i slutten av tenårene, mens kvinner når sin seksuelle topp i sin midt på 30-tallet. Men realiteten er at det å prøve å finne frem til menneskers seksuelle topp er en kompleks oppgave. For en, hva er definisjonen av den seksuelle toppen? Er det poenget et menneske har mest sex, eller er det når de har mest tilfredsstillende sex? Og hvordan skal vi definere «tilfredsstillende sex»?

Lær mer om forskningen som har påvirket våre ideer om topp seksuell ytelse og hva vi egentlig vet om seksuell helse for menn og kvinner gjennom årene.

På 1950-tallet avanserte Alfred Kinseys forskning vår kollektive forståelse av menneskelig seksualitet drastisk. Hans studier av mannlig og kvinnelig seksuell oppførsel hjalp oss med å forstå hva som egentlig foregikk i soverommet. For eksempel hans data avslørte at 95% av mennene hadde opplevd en orgasme da de var i slutten av tenårene, sammenlignet med bare 20% av kvinnene i samme alder.

At tidlige data påvirket sterkt vår tro på at menn når sin seksuelle alder før kvinner. (Tross alt viste Kinseys data også at kvinner var mer sannsynlig å oppleve orgasme i 30-årene enn i tenårene og tidlig på 20-tallet.) kulturell kontekst: I slutten av tenårene hadde de fleste menn, selv på 1950-tallet, sannsynligvis eksperimentert med onani. Kvinner derimot ble sterkt påvirket av ideen om at kvinner må forbli seksuelt rene, og verken menn eller kvinner fikk mye seksuell utdannelse. I en tid da seksuell nytelse for kvinner ikke ble diskutert og ofte motvirket aktivt, er det overraskende at de fleste kvinner ikke opplevde orgasme før senere i livet?

Nyere forskning viser at både menn og kvinner er i stand til seksuell aktivitet og respons i tenårene. Ifølge en studie fra 2010 engasjerer de fleste amerikanere seg i oral eller vaginal sex i begynnelsen av 20-årene. Data fra 2015 viser at nesten halvparten av kvinner under 35 år nådde orgasme via onani innen 15 år.

Imidlertid vedvarer ideen om at kvinner når sin seksuelle topp senere enn menn – selv om det er noe som tyder på at denne myten mister makt. Eldre kvinner og menn er mye mer sannsynlig å tro at det er et tiårs bredt gap mellom seksuell ytelse for menn og kvinner. Yngre voksne tror ikke det er et stort gap.

De fleste menn opplever sin første utløsning mellom 12 og 14. Unge menn kan vanligvis få ereksjon raskere enn eldre menn, og deres ildfast periode – tiden de trenger etter orgasme før de fysisk er i stand til å delta i seksuell aktivitet igjen – er kortere. Men ungdom er ingen garanti for seksuell ytelse. I følge National Health and Social Life Survey opplever 31% av mennene mellom 18 og 59 år seksuell dysfunksjon.

Til dags dato har de fleste assosiert den mannlige seksuelle toppen med høy libido, ikke nødvendigvis seksuell tilfredshet. Det er et viktig skille fordi forskning har vist at mange menn har tilfredsstillende sex gjennom hele levetiden, selv om de møter flere fysiske utfordringer når de blir eldre. Ved 40 år opplever omtrent 40% av mennene erektil dysfunksjon (ED); etter 70 år hopper denne prosentandelen til 67%. Likevel sier 74% av seksuelt aktive menn over 60 år at sexlivet er like tilfredsstillende (eller mer tilfredsstillende) enn det var i 40-årene.

Kvinner (og menn) i 20-årene har vanligvis sex oftere enn mennesker i 40-årene og utover. Men for kvinner er «seksuell topp» ofte assosiert med seksuell tilfredshet, som har en tendens til å øke med alderen etter hvert som mennesker (og deres partnere) blir mer kjent med kroppene sine og trygge på deres ønsker.

Interessant, seksuell dysfunksjon hos kvinner har en tendens til å avta etter hvert som de blir eldre. Og når frykten for utilsiktet graviditet er borte (takk, overgangsalder!), liker noen kvinner sex på en måte som de ikke gjorde da de var yngre.

Psykolog og sexterapeut David Schnarch sier at vi bør skille mellom «kjønnsprime» og «seksuell prime». Kroppene våre endres når vi blir eldre, men vanligvis øker kapasiteten vår til intimitet. Menn og kvinner i alle aldre kan ha spennende, tilfredsstillende sexliv.