Lette smerter ved fibromyalgi naturlig

Hvis du har blitt diagnostisert med fibromyalgi, trenger ingen å fortelle deg om den nesten daglige utbredte muskelsmerter du lever sammen med konstant tretthet, søvnløshet, fibro tåke, og lav grad av depresjon.

Den kroniske muskelsmerter ved fibromyalgi rammer omtrent 1 av 50 amerikanere – for det meste kvinner. Fordi det ikke finnes noen kur mot fibromyalgi og årsaken ikke forstås, pågår søken etter å finne den beste smertelindringen av fibromyalgi.

Forskning viser at fibromyalgi kan begynne så ung som barndommen eller tenårene, spesielt i ungdommer. jenter, og det forverres gradvis med alderen. Noen funn viser at på grunn av de vanlige symptomene kan fibromyalgi feildiagnostiseres hos modne voksne, som ofte ser på den mystiske smerten i kroppen som bare nok et tegn på å bli eldre. Fibromyalgi er ikke et tegn på aldring.

Selv om det er et ofte underdiagnostisert syndrom, er fibromyalgi den vanligste leddgiktrelaterte sykdommen ved siden av slitasjegikt, slitasjegikt. Fibromyalgi syndrom er preget av følgende:

  • Konsentrasjonsproblemer (fibro tåke)
  • Redusert smerteterskel på triggerpunkter
  • Høyere nivåer av stress og angst
  • Inhabilitetsutmattelse
  • Økt følsomhet for stimuli i miljøet
  • Irritabel tarmsyndrom (IBS)
  • Lavt humør
  • Spenningshodepine og migrene
  • TMJ-lidelse
  • Utbredt smerte

Kvinner har 10 ganger større sannsynlighet for å få fibromyalgi enn menn. Og det er ingen spesifikk laboratorietest eller unormal Røntgenfunn som fører til diagnose.

Forskere mener fibromyalgi kan være relatert til følgende:

  • Forhøyede substanser P-nivåer, som gir høyere nivåer av smerte
  • Genetisk predisposisjon ( klynger i familier)
  • Hormoner
  • Overfølsomhet overfor smerte
  • Funksjonsfeil ved smertebehandling i ryggmargen
  • Nervesystemet traumer
  • Overvekt eller fedme
  • Stillesittende livsstil
  • Stress

I tillegg viser noen undersøkelser at smerter i fibromyalgi kan være et resultat av lavere nivåer av serotonin, et hjernekjemikalie som sender meldinger fra en hjernecelle til en annen. Lavere nivåer av nevrotransmitteren serotonin er knyttet til dårlig søvn og lavere smerteterskel.

Den gode nyheten er at de forskjellige symptomene på fibromyalgi kan håndteres. Mange mennesker finner naturlige rettsmidler for fibromyalgi nyttige: Om lag 90 prosent av de med fibromyalgi har prøvd noen form for dem. Det er en økende mengde forskning som støtter mange ikke-farmakologiske terapier som de som er oppført nedenfor, og mange har vist seg å være trygge. Mer forskning er nødvendig for å bekrefte for hvilke populasjoner den er effektiv i. Snakk med legen din om hva som kan være best egnet for deg.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *