Lettbakt havremel + alle de beste bakt havregrynoppskriftene på ett sted, med en smak for hver sesong og anledning ! Bakt havregryn er perfekt for måltidspreparat og så deilig.
Jeg har delt en bakt havregrynoppskrift i måneden i over et år! Jeg har hatt det så gøy å komme med kreative smaker, og du elsker å lage dem, så det er en gevinst, vinn!
Hvorfor baket havregryn?
Jeg ELSKET ærlig alle typer havregryn (og jeg har massevis av havregrynoppskrifter her på EBF), men bakt havregryn er absolutt en av mine favorittmåter å nyte havregryn på. Her er hvorfor:
- Toppen av listen er det faktum at det er den perfekte oppskriften på måltidet, men også fancy nok til en brunsj. Jeg elsker å lage bakt havregryn i helgen og nyte det til frokost hele uken.
- Du trenger bare en mikseskål og en bakebolle til disse oppskriftene. Minimale retter? Poengsum.
- Smakskombinasjonene er uendelige! Som du kan fortelle har jeg delt 14 smakskombinasjoner så langt, og jeg ser ikke meg selv bremse når som helst snart.
- Selv om mange av de bakte havregrynoppskriftene høres overbærende ut, er alle ingrediensene i min bakte havregrynoppskrifter er sunne, næringsrike ingredienser.
- De kan være allergenvennlige. Følsom for meieri? Bruk en melkefri melk. Trenger du å lage veganer? Bytt inn et linfrøegg i stedet for et tradisjonelt egg. Glutenfri? Sjekk!
Grunnleggende bakt havregryn
Selv om bakt havregrynoppskrifter ikke blir mye enklere, er det noen profftips.
Det perfekte forholdet – Tilpass ditt eget bakt havregryn, men sørg for at du beholder forholdet mellom væske og havre det samme. For de fleste oppskrifter bruker du 1 del havre til 1 del væske. Jeg foretrekker å bruke usøtet mandelmelk, havremelk eller kokosmelk, men hvilken som helst melk fungerer!
Gjør det vegansk – Alle mine bakte havregrynoppskrifter krever enten et egg eller et linfrøegg for å binde retten sammen. For å lage et linfrøegg, bland 1 spiseskje malt linfrø med 3 spiseskjeer vann og la den sitte i 5 minutter til blandingen tykner litt.
Bare bland og bake – En av mine favoritt ting om bakt havregryn er at du bare blander alle ingrediensene i en bolle og deretter baker! Superenkelt og deilig.
Kan du lage bakt havregryn i forkant av tiden?
Ja, du kan helt lage bakt havregryn på forhånd. Det er et par alternativer som fungerer veldig bra.
Alternativ 1: Bake og deretter varme opp før servering
- Tilbered bakt havregryn som oppskriften antyder. Når havren er bakt, la den avkjøles, dekk til bakebollen og legg den i kjøleskapet. Du kan gjøre dette 1-2 dager i forveien. Når du er klar til servering, tar du havregryn fra kjøleskapet, dekker med folie og varmes opp igjen i en ovn på 350 ° F i ca 20 minutter. For individuelle porsjoner, sett brødristeren på 350 ° F og stek i 5-10 minutter eller varm den opp i mikrobølgeovnen i 1 minutt.
Alternativ 2: Forbered så mye du kan uten å bake
- Bland de tørre ingrediensene i en bolle, dekk til og la deg sitte på benken til morgenen.
- Bland sammen alle de våte ingrediensene i en annen bolle, dekk til og oppbevar i kjøleskapet til morgen.
- Om morgenen er det bare å blande de våte og tørre ingrediensene, helle havregrynblandingen i den tilberedte bakebollen og bake som oppskriften antyder.
Hvis du lager dette lettbakte havregryn, må du legge igjen en kommentar og stjernerangering nedenfor og fortelle oss hvordan det ble. Tilbakemeldingene dine er så nyttige for EBF-teamet og våre lesere!
Skriv ut
Ingredienser
- 2 kopper rullet gammeldags havre
- 1 ts kanel
- 1 ts bakepulver
- 1 / 2 ts havsalt
- 2 kopper melk (jeg liker å bruke usøtet vanilje mandelmelk)
- 1/4 kopp kokosnøtt sukker eller brunt sukker
- 1 spiseskje malt linfrø
- 1 spiseskje smeltet kokosnøttolje
- 1 ts vaniljeekstrakt
- 2 modne bananer, skiver ELLER 1/2 kopp usøtet eplesauce
- 1 1/2 kopp mix-ins (en blanding av nøtter, frukt eller sjokoladeflis)
- kokespray
Instruksjoner
- Forvarm ovnen til 375 ° F og spray en 8 × 8 tommers firkantet bakebolle med kokespray.
- Bland tørre ingredienser: Bland sammen havre, bakepulver, kanel og salt i en stor bolle.
- Tilsett i våte ingredienser: Ha i melk, sukker, linfrø, kokosnøttolje, vanilje og bananer. Rør for å kombinere, og tilsett deretter alle blandinger du bruker.
- Hell havremelblandingen forsiktig i den tilberedte bakebollen.
- Spred de resterende innblandingene over toppen.
- Bake: Bake i 35 til 40 minutter, til toppen er pen gylden. Fjern fra ovnen og la avkjøles i noen minutter. Del og server. Drypp hver porsjon med lønnesirup hvis du vil ha den litt søtere.
- For oppbevaring: oppbevares i kjøleskap i en lufttett beholder i opptil 4 dager.
- For å varme opp igjen: Å varme opp igjen hele bakt havregryn, dekk med folie og varm opp i en ovn på 350 ° F i ca 20 minutter. For individuelle porsjoner, sett ovnen (eller brødristeren) på 350 ° F og bake i 5-10 minutter eller varm den opp i mikrobølgeovnen i 1 minutt.
Merknader
- Innblandingsideer: blåbær, rosiner, tyttebær, hakkede mandler, pekannøtter, valnøtter, sjokoladeflis osv.
- Kategori: Frokost
- Metode: Bake
- Mat: Amerikansk
Nøkkelord: bakt havregryn
Bakt havregrynoppskrifter å prøve
Bakt blåbær havregryn – Denne blåbærbakte havregryn er fylt med blåbær og naturlig søtet med bananer og ren lønnesirup. Kan lages med friske eller frosne blåbær! Glutenfri og veganvennlig.
Gulrotkake bakt havregryn – Denne gulrotkakebakte havregryn er fancy nok til å servere til en spesiell brunsj, men lett og sunn nok til å lage din ukentlige måltidspreparat. Glutenfri.
Easy Strawberry Banana Baked Oatmeal – Denne jordbær bananbakte havregrynoppskriften er den perfekte frokosten. Jordbær, banan og sjokolade … hva kan være bedre?
Ferskenbakt havregryn – En sunn bakt havregrynoppskrift med en av mine favoritt sommerfrukt: fersken! Gjør deg klar til måltidspreparat eller en helgebrunsj.
Courgettebrødbakt havregryn – Denne bakte havregrynoppskriften gjør det enkelt å snike grønnsaker i morgen. Det er perfekt for måltidspreparat – bare gjenoppvarm og server!
Apple kanelbakt havregryn – Inspirert av tradisjonell Amish-bakt havregryn og pigg med epler, rosiner og masse kanelsmak. Det er vegansk, glutenfritt og ypperlig til måltidene.
Gresskarbakt havremel – Den beste koselige høstfrokosten, dette gresskaret bakt havregryn er laget med havre, gresskar, lønnesirup, gresskarpai-krydder og kanel.
Søtpotetbakt havregryn – Inspirert av min favoritt høstgryte, denne søtpotetbakte havregryn er fylt med søtpotet godhet og toppet med en sprø pekannøtter.
Pepperkakebakt havregryn – Denne bakt havregryn gir en koselig frokost med varme krydder og melasse. Det er superenkelt å piske opp, glutenfritt og vegansk.
Peanøttsmør bananbakt havremel – Denne bakte havregryn har beste havregrynkombinasjon noensinne – peanøttsmør og banan. Du vil elske å tilberede dette lettbakte havregryn til uken.
Sjokoladebakt havregryn – Høres dekadent ut, men denne sjokoladebakte havregryn med peanøttsmør er fylt med sunne ingredienser. Selvfølgelig er det fortsatt helt deilig og så lett å piske opp.
Samoa Bakt Havregryn – Elsker kokosnøtt, karamell og sjokolade ? Du vil elske dette sunne, samoa-bakte havregryn. Den er laget med kokosmelk, daddelkaramell og en sjokoladegryte.
Maple Pecan Baked Havregryn – Besatt med hakkede pekannøtter og lett søtet med ren lønnesirup, er denne lønn pekannøttbakt havregryn fancy nok til å serveres til brunsj, men fantastisk som en fremtidsfrokost for uken også.
Eple kanelbakt stålkutt havregryn – Dette bakte havregryn er et herlig frokost-alternativ for travle morgener. Disse havrene er fylt med søte eplebiter, rosiner og kanel, og tilfredsstiller smaksløkene dine og holder deg mett hele morgenen. Jeg elsker de tilsatte chiafrøene i denne!
Bakte havregrynkopper – Den perfekte måten å spise ferdigbakt havregryn individuelt porsjoner. Oppbevar disse bakte havregrynkoppene i kjøleskapet eller fryseren for en enkel, sunn frokost! Det er fire forskjellige smaksalternativer, slik at du aldri blir lei.