Hvordan lage og bruke ricinusoljepakker

Ricinusoljepakker brukes utenfor kroppen din, med eller uten varme. Tanken er at en ricinusoljepakke blir dynket med mer olje enn du bare kan gni på huden din. Dette gjør at den bedre absorberes i huden din.

Det er ideer om at bruk av pakken eksternt også kan hjelpe interne problemer. Imidlertid er det lite eller ingen undersøkelser som støtter bruken av ricinusoljepakker til indre forhold.

Hudfordeler

Ricinolsyre, en hovedkomponent i lakserolje, har smertestillende egenskaper, som kan bidra til å lindre solbrenthet, insektbitt eller allergisk utslett.

De antiinflammatoriske effektene av lakserolje kan bidra til å redusere rødhet i huden, oppblåsthet og kløe.

I tillegg er lakserolje en god fuktighetskrem og hjelper til med å forsegle hudens fuktighet. Dette kan bidra til å helbrede tørr, sprukken hud og lepper, og fylle opp fine linjer og rynker.

Forstoppelse

Folk tar noen ganger ricinusolje gjennom munnen som et avføringsmiddel. På denne måten brukes lakserolje for å hjelpe avføring og tømme magen.

Bruk av eksterne ricinusoljepakker kan også bidra til å behandle forstoppelse.

En liten medisinsk studie i Tyrkia testet bruken av ricinusoljepakker for å behandle alvorlig forstoppelse hos eldre voksne. De voksne i studien brukte ricinusoljepakker i tre dager.

Forskerne fant at bruk av pakkene ikke endret antall avføring, men det gjorde dem lettere å passere, mykere og reduserte forstoppelsessymptomer.

Ledsmerter

Smerter i knær, håndledd, fingre og andre ledd kan være forårsaket av revmatoid artritt eller slitasjegikt. Betennelse kan føre til smerte og hevelse i disse typer leddgikt.

Noen bruker varme ricinusoljepakker på det smertefulle leddet for å bidra til å redusere betennelse og tømme blokkerte væsker som kan forårsake mer hevelse.

Selv om det ikke er noen kliniske bevis for bruk av lakseroljeemballasjer på denne måten, kan ricinolsyre redusere betennelse og bidra til å lindre smerter ved mange leddforhold.

Helse i lever og galleblæren

Leveren er det viktigste renseorganet i kroppen din. Det brytes ned og blir kvitt giftstoffer, gamle celler og annet avfall. Det lager hvite blodlegemer som immunforsvaret ditt trenger for å bekjempe bakterier.

Leveren lager også en fordøyelsesvæske som kalles galle som hjelper til med å bryte ned fet mat slik at de kan brukes riktig av kroppen. Galle strømmer fra leveren din til galleblæren og lagres til den er nødvendig for å fordøye matvarer.

Noen naturlige utøvere anbefaler at du bruker en ricinusoljepakke på magen over leverområdet. Tanken er at pakken kan hjelpe leveren med å flytte partikler og rense kroppen.

Det er nødvendig med medisinsk forskning for å bekrefte bruk av ricinusoljepakke for å hjelpe leveren og galleblæren din med å holde seg frisk.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *