Nedenfor er åtte av de påståtte fordelene som kaffe kan ha for huden din, som samt foreslåtte oppskrifter for bruk av dem.
Cellulittreduksjon
Kaffe kan bidra til å redusere forekomsten av cellulitt på huden. Det antas at koffeininnholdet i kaffe er nøkkelen til reduksjon av cellulitter ved å utvide blodårene under huden og forbedre den totale blodstrømmen. I sin tur kan dette bidra til å redusere forekomsten av cellulitter.
Denne hudpleiemetoden antas best å brukes via en kaffeskrubb fordi peeling også kan glatte ut huden din og gi et jevnt utseende.
Fortsett å lese for å finne ut hvordan du lager en kaffeskrubb for cellulitter.
Beroligende effekter
Mens kaffe er kjent for sine stimulerende effekter i kroppen, kan den gi det motsatte effekter når de brukes lokalt. Dette er takket være antioksidanter i kaffe.
Fordeler mot aldring
Påføring av kaffe direkte på huden din kan bidra til å redusere utseendet på solflekker, rødhet og fine linjer. Faktisk fant en studie en direkte sammenheng mellom å drikke kaffe og en reduksjon i fotoalderingseffekter.
Vitamin B-3 for hudkreft
Kaffe er en rik kilde til vitamin B3 (niacin ), takket være en sammenbrudd av en nøkkelforbindelse kalt trigonellin. Imidlertid brytes trigonellin ned i niacin etter at kaffebønner er stekt. I følge Skin Cancer Foundation kan niacin være nyttig for å forebygge ikke-melanom hudkreft og kan muligens forhindre annen hudvekst.
Redusert betennelse
Antiinflammatoriske effekter kan tilskrives klorogen syre (CGA) så vel som melanoidiner i kaffe. CGA er også knyttet til å redusere hyperpigmentering som kan ha en forbindelse med betennelse.
Kvisebehandling
I tilfelle sår eller hyppige hudinfeksjoner, kan regelmessig bruk av kaffe bidra til å bekjempe problemer fra skadelige bakterier. CGA-er i kaffe har både betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper. Kombinert med naturlig peeling av kaffegrut, kan alle disse fordelene samlet sett bekjempe kviser.
Mørke sirkler
Kaffe kan også bidra til å behandle vanskelige mørke sirkler under øynene, ifølge Beverly Hills MD Kosmetikk. Dette er fordi koffeininnholdet i kaffe antas å bidra til å utvide blodkar som bidrar til mørke sirkler.
For å bruke kaffe til mørke sirkler under øyet:
- Kombiner ½ ts hver av kaffegrut og olivenolje. Tilsett et par dråper vann for å lage en liten pasta i hånden.
- Klapp forsiktig under øynene dine uten å gni.
- La blandingen stå i fem til ti minutter.
- Skyll av med vann eller tørk forsiktig av masken med en myk klut. Gjenta så ofte som nødvendig.
Etter solpleie
De samme anti-aldringsfordelene fra kaffe kan også brukes til pleie etter sol. Nøkkelen her er å lage en beroligende behandling som din solbrente hud vil sette pris på – ikke en maske eller en skrubb som for andre hudlidelser.
For å lage en kaffebasert hudbehandling for solbrenthet:
- Bryg en fersk kopp kaffe. Fortynn den deretter med kaldt vann.
- Legg en myk klut eller et studiepapirhåndkle i vannet og vri ut overflødig.
- Dup forsiktig kluten på de berørte hudområdene. .
- Gjenta flere ganger om dagen til rødhet og hevelse begynner å avta.