Crispy Baked Honey BBQ Chicken Wings

Crispy Baked BBQ Chicken Wings – bakt i stedet for stekt disse klassiske kyllingvingene er sprø, øm og kvalt i en søt og krydret honninggrillsaus! Den perfekte oppskriften på forløpsdagen!

Hvis du leter etter flere BBQ-kyllingoppskrifter, må du lage min søte & Spicy BBQ Chicken Wings and my 30 Minute BBQ Chicken Salat with Cilantro Lime Dressing .

Baked Honey BBQ Chicken Wings

I dag, så langt, er perfeksjon!

Jeg var endelig i stand til å komme tilbake til treningsstudioet siden orkanen Harvey traff, og nå sitter jeg ute og drakk en mandelmelk kanel latte med en kjølig … JA kjølig … bris som blåser mens jeg jobber. Jeg måtte faktisk ta på meg en jakke fordi jeg begynte å bli litt kald, noe som var strålende! Dette er favorittdagene mine. Høstdager. De har alltid vært min favoritt, spesielt når jeg bodde i Midtvesten. I Wisconsin elsket jeg været denne tiden av året. Den skiftende fargen på bladene er uerstattelig i mitt sinn. Hvert år var annerledes. Hvert tre var annerledes. Hvert blad hadde en annen nyanse. Det var som om Gud malte dette fantastiske mesterverket, og vi fikk se det dannes.

Noe med å sitte ute får meg til å føle meg ladet. Å føle den svale brisen på huden som blåser håret mitt forsiktig. Eller å føle solens varme på stranden mens du hører bølgene krasje. Verden vår er helt nydelig. Noen ganger glemmer vi bare å komme oss ut og nyte det. Men når vi gjør det, er det forfriskende for sjelen i de dypeste delene.

På en mer seriøs tone. Årets første NFL-kamp var i går, noe som betyr at det er «go time» i helgen! Pakker er på klokken 15.25 og Cowboys spiller søndagskvelden! ER DU KLAR FOR NOEN FOTBALL? Vår favoritt hele tiden I løpet av fotballsesongen er Chicken Wings! Og la meg si deg, jeg lager noen BOMB kyllingvinger!

Er kyllingvingene sunne?

Hvis du lager dem riktig, kan de være sunnere enn kyllingvinger du får på en restaurant. Denne kyllingvingeoppskriften blir bakt i stedet for stekt og gjenges ut av fettet mens de baker. Fordi de er hjemmelagde, vet du nøyaktig hva som går i dem i motsetning til å ikke vite saltinnholdet eller oljen. Jeg vil anbefale hjemmelaget i stedet for restaurantkvalitet når som helst hvis du ønsker en sunn oppskrift på kyllingvingen.

Må kyllingvinger tines før du lager mat?

Først og fremst, jeg anbefaler på det sterkeste å kjøpe ferske kyllingvinger. Men hvis du ikke kan kjøpe ferske kyllingvinger, så ja, la frosne vinger tine før du koker dem. Dette vil sørg for at du har fuktige, ikke tørre vinger til slutt. Pluss krydder, oljer og saus holder seg bedre på tine vinger enn frosne vinger.

Hvordan får jeg sprø vinger?

Trikset med å få sprø vinger er å sette dem under broileren i 8 til 10 minutter etter at de er ferdig bakt. Ingen belegg dem med mel eller natron. Bare sveiv varmen og legg vingene til broileren for å la huden bli fin og sprø!

Hvordan lager du grillvinger?

1. Forvarm ovnen til 400 grader F.
2. Legg kyllingvinger i en stor bolle. Tørk kylling. Drypp med 2 ss rapsolje, hvitløkspulver, løkpulver, røkt paprika, havsalt og pepper. Kast for å belegge all kyllingen. Legg kylling på et ristfôret bakeplate. (hvis du ikke har rist, bruk pergamentpapir)
3. Stek i 40 minutter, snu kyllingen etter 20 minutter.
4. Slå slaktekyllingen på HØY. Legg kylling under broiler i 8-10 minutter, til den er brunet.
5. I mellomtiden kan du varme en middels sauspanne til middels varme. Tilsett BBQ-saus, honning, steinmalt sennep og sriracha-saus. Rør og la det småkoke, la koke i 2 minutter. Fjern fra varmen og sett til side.
6. Fjern kylling fra ovnen. Ha i en stor bolle, hell Honey BBQ-sausen over kyllingvingene. Bruk et tang til å kaste vingene for å belegge dem med sausen.

Prosessen har tatt meg en stund å perfeksjonere. Men nå som jeg har spikret teksturen, kommer de feilfri ut hver gang. Alt jeg trenger å gjøre er å bytte ut sausen uansett humør jeg er i!

Og i dag var det Honey BBQ. Denne sausen har en liten tang til den fra sennep, søthet fra honningen og et lite spark fordi jeg bestemte meg for å legge til Sriracha i siste øyeblikk. Du kommer absolutt til å elske det og slikke hver bit av saus av de klissete fingrene!

Bon Appetit yall and happy weekend!

Hva går med BBQ Chicken Wings?

• Easy Crockpot Buffalo Chicken Meatballs
• Ultimate Cheesy Sheet Pan Steak Nachos
• Crispy Baked Fries with Roasted Hvitløk Aioli
• Bacon Guacamole
• Bakte mozzarella-pinner i Wonton Wrapper
• Tangy Honey Mustard Baked Chicken Wings

Skriv ut

HVIS DU GJØR DENNE OPPSKRIFTEN, VÆR SIKKER PÅ AT DU SNAPPER EN BILDE OG HASKER DET # JOYFULHEALTHYEATS JEG ELSKER Å SE HVA DU LAGER!

Vil du ha flere oppskrifter med kyllingvinger fra Game Day?

Crispy Baked Garlic Parmesan kyllingvinger

Klassisk buffalo bakt kyllingevinger

Bakte kyllingevinger med Thai peanøttsaus

MIS IKKE EN OPPSKRIFT – >

FACEBOOK | TWITTER | PINTEREST | BLOGLOVIN | INSTAGRAM