Det er flere alternativer for å bruke ACV for å behandle eksemet ditt. Her er noen metoder du kan prøve:
ACV-bad
Å legge ACV til et varmt bad kan bidra til å gjenopprette hudens naturlige syre. Tilsett 2 kopper ACV til et varmt (ikke varmt) bad. Soak i 15 til 20 minutter og skyll deretter med kaldt vann. Følg med en mild, duftfri fuktighetskrem.
ACV-fuktighetskrem
Ved å lage din egen ACV-fuktighetskrem kan du fukte mens du gjenoppretter hudens pH-balanse. Å returnere surhet i huden kan hjelpe huden din til å beholde fuktigheten lenger.
Bland en spiseskje ACV med 1/4 kopp jomfru kokosnøttolje. Studier viser at kokosolje kan redusere betennelse og berolige smertefull hud.
ACV ansikts toner
ACV har antibakterielle egenskaper som kan gjøre det mulig å drepe staph-bakterier på huden, noe som reduserer sjansen din av infeksjon. Som toner jobber ACV for å rengjøre huden mens den reduserer betennelse.
Påfør ACV på en bomullsrunde og tørk den rundt ansiktet ditt med en sirkulær bevegelse. Følg med en mild fuktighetskrem.
ACV hårolje
ACV har soppdrepende egenskaper som kan gjøre det mulig å bekjempe en flassfremkallende sopp som heter Malassezia. Eksem og Malassezia eksisterer ofte sammen.
Lag en hårolje ved å blande ACV med solsikkeolje. Studier viser at solsikkeolje hjelper til med å gjenopprette hudens beskyttende barriere og forbedre fuktighetsretensjonen.
Tilsett 1 ss ACV til 1/4 kopp solsikkeolje. Påfør rikelig i hodebunnen umiddelbart etter en dusj.
ACV våt wrap
For intens eksemoppblussing kan du legge ACV til et vått wrap. Du trenger gasbind, papirhåndkle eller rent bomullsstoff. Bland en løsning med 1 kopp varmt vann og 1 ss ACV. Fukt stoffet og legg det på alvorlig irriterte områder. Dekk deretter bandasjen i et tørt stoff eller plastfolie.
Bruk det våte omslaget i minst tre timer. Du kan også holde den på over natten. Fuktigheten vil tilføre huden fuktighet mens ACV dreper skadelige bakterier.