Brystmelk er den perfekte maten for babyer. Den inneholder alle næringsstoffene babyen din trenger i akkurat den rette balansen, og den passerer de naturlige antistoffene du også har fått, så den lille immunforsvaret ditt får en god start. Men det kan også inneholde noen uvelkomne tilsatte ingredienser hvis du tar medisin mot forkjølelse eller annen sykdom.
Vanligvis går disse medisinene ikke i store nok mengder til å skade – eksperter på Cleveland Klinikken anslår at 1 prosent eller mindre av dosen du tar vil være inneholdt i morsmelken din. Men her er noen generelle retningslinjer:
- Ta alltid kontakt med legen din før du tar noe – om medisinen du tar er fra resept, et reseptfritt legemiddel du har hentet på apoteket, eller et urtemedisin.
- Hvis du ikke kan nå legen din, spør apoteket på apoteket ditt. Husk å fortelle apoteket om all medisinen eller urtene du tar, ikke bare den du har spørsmål om. På den måten vet du om kombinasjonen gir noen risiko.
- Hvis et legemiddel er ofte foreskrevet for spedbarn, er det sannsynligvis trygt å ta mens du ammer, fordi mengden babyen vil få gjennom morsmelken er mye mindre enn en vanlig dose.
- Sjekk etiketten for å se hva den «aktive» ingrediens «er – det er kanskje ikke det du synes. Advil Cold og Sinus inneholder for eksempel ibuprofen for å lindre en bihulepine, men den inneholder også pseudoefedrin, som du kanskje ikke vil ta hvis du pleier.
- Ta medisiner enten rett etter sykepleie eller to til fire timer før sykepleie. På den måten vil du ikke pleie når medisinen er på topp i blodet ditt.
- Ikke bruk medisiner med ekstra styrke eller vedvarende frigjøring – de forblir i blodet og melkeforsyningen mye lenger enn medisin du trenger å ta ofte. Forsøk alltid å ta den laveste effektive dosen på kortest mulig tid.
- Bruk medisiner med én ingrediens i stedet for formler med flere symptomer når det er mulig. Hvis du for eksempel trenger et hostedempende middel, må du ikke kjøpe en som også inneholder et avfettingsmiddel. Les etiketten nøye for å finne ut hvilke symptomer medisinen behandler, og spør apoteket om du har spørsmål.
- Når du tar medisiner, se etter fysiske eller atferdsmessige endringer hos babyen din. Disse kan omfatte søvnighet, utslett, diaré eller oppstyr. Hvis du merker noe uvanlig eller bekymringsfullt, kontakt legen din.
Smertestillende midler
Acetaminophen (Tylenol) gis til babyer for feber og smertelindring, og anses derfor som trygt for ammende mødre.
Ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs) inkluderer alle orale OTC-smertestillende midler unntatt Tylenol. Det sikreste NSAID å ta mens du ammer er ibuprofen (selges som Advil og Motrin) fordi mengden som overføres til babyen din er veldig lav. Ibuprofen er også trygt å gi til babyer i spedbarnsdoser.
Unngå naproxen (selges som Aleve, Anaprox og andre merkenavn) fordi det blir lenge i kroppen og ha har vært assosiert med blødning og anemi hos spedbarn.
Unngå aspirin – det kan forårsake utslett og blødningsproblemer hos ammende spedbarn, ifølge American Academy of Family Physicians. For barn opp til 18-19 år har bruk av aspirin for å behandle høy feber vært knyttet til Reyes syndrom, en sjelden, men alvorlig sykdom som kan påvirke hjernen og leveren. Det er ikke kjent om nok aspirin går til babyen din gjennom brystet melk for Reyes syndrom er en risiko, men det er best å unngå det.
Fordi aspirin ofte finnes i andre medisiner, må du sjekke etiketten på medisiner du tar uten resept. Overraskende overraskende , aspirin er en ingrediens i ufarlige produkter som Alka-Seltzer. Aspirin kan også oppføres som salisylat, salisylsyre, acetylsalisylsyre eller acetylsalisylat.
Hvis du får reseptbelagte smertestillende midler, snakk med legen din om noe som inneholder kodein – i svært sjeldne tilfeller kan det forårsake livstruende og til og med fatale reaksjoner hos ammende spedbarn.
Du tror kanskje at smertestillende midler i krem eller salveform ville være trygge å bruke, men noen kan vise seg å være giftige for babyen din. Salver som inneholder capsaicin, mentol, benzokain eller kamfer ( som Tiger Balm) kan være skadelig hvis det overføres til babyens hud eller blir inhalert. Ta kontakt med legen din for å finne ut om det er resept eller OTC-salve som vil være effektiv for deg og trygt for babyen din.
Antihistaminer (mot allergier)
De fleste antihistaminer har en beroligende kvalitet som til og med påvirker voksne, så det er best å unngå dem under amming. Antihistaminer uttrykkes lett i morsmelk, og kan forårsake bedøvelse, oppstyr, overdreven gråt og søvnforstyrrelser hos babyen din. Antihistaminer kan også redusere melkeproduksjonen din.Loratadine (Claritin) er ikke like beroligende som andre antihistaminer, så hvis du må ta en, regnes den som det foretrukne antihistaminet for ammende mødre, ifølge tidsskriftet US Pharmacist.
Decongestants (for stuffiness)
De to vanligste OTC-dekongestantene er pseudoefedrin (finnes i Sudafed), og fenylefrin (ingrediens i Sudafed PE og andre merker). Begge disse ingrediensene virker ved å begrense blodkarene i nesegangene. Pseudoefedrin kan reduseres melkeproduksjon og kan forårsake irritabilitet hos ammende babyer, og effekten av fenylefrin på morsmelk er ukjent.
En avslappende spray kan være en bedre innsats for den tette nesen. Medisinen i en spray er mindre sannsynlig bli absorbert i systemet ditt enn noe du svelger, selv om det fortsatt er uklart hvor mye av ingrediensene i en spray som vil gjøre det til morsmelken din.
Ikke bruk Vicks Vaporub, enten fordi den inneholder kamfer. Som nevnt tidligere har det vært rapporter om kamfer som forårsaker alvorlige effekter hos babyer, og hud-til-hud-kontakt mens du pleier kan utsette din baby til kremen eller røykene.
For å rydde opp tett uten medisin, ta en lang, dampende dusj, en saltvannsspray, bruk en luftfukter, eller lag ditt eget damptelt ved å sette en bolle med varmt vann på et bord og lener seg over det med et håndkle over hodet og rundt bollen. Du kan også diskutere mulige allergiutløsere med legen din.
Hostemedisiner
Hostemedisiner fungerer for å undertrykke hoste eller for å løsne lunger i brystet slik at du lettere kan bli kvitt slim når du hoster. Dextromethorphan er hostedempende middel og guaifenesin er ingrediensen i hostemedisin som løsner slim i brystet. andre har bare en. Det er ikke klart hvor mye av disse ingrediensene gjør det til ast melk, så spør legen din om du vurderer å bruke hostemedisin. Noen hostemedisiner inneholder også alkohol, som du kanskje vil unngå mens du ammer.
Husk at hoste er kroppens måte å bli kvitt slim på, og noen ganger å undertrykke det ikke er veien å gå. Ta kontakt med legen din om hosten din er plagsom. hoste og riper i halsen uten medisin, prøv å nippe til varm te med honning eller suge på halstabletter eller harde godterier. Sørg for å drikke rikelig med vann for å holde tarmene på brystet og nesen også tynne.
De fleste pastiller med mentol er trygt for ammende mødre, fordi veldig lite gjør det til melketilførselen. Men mentol er avledet fra peppermynteolje, noe som kan redusere melketilførselen hos noen kvinner. dråper.
Legemidler mot fordøyelsesproblemer
Når diaré får deg til å løpe på do hver gang du snur deg, vil du ha rask lindring. Hvis du gjør undersøkelser nå og legger medisiner i skapet ditt som du vet er trygt for babyen din, betyr det at du vil kunne få tak i riktig middel når du trenger det. De amerikanske sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) anbefaler kaolin-pektinprodukter (som Kaopectate) eller loperamidprodukter (som Imodium) til ammende mødre med diaré. sur mage eller halsbrann, tannkjøtt og rolaider er trygge å bruke. Se etter ingrediensene kalsiumkarbonat eller magnesiumhydroksid. De tyngre medisinene som faktisk blokkerer syreproduksjon, kalt H2-blokkere, inneholder ingredienser som kan konsentreres i morsmelken din, så ikke ta dem uten å sjekke med legen din.
Medisiner for å behandle gass og oppblåsthet, som Gas-X, Maalox, Mylanta og andre, er trygge å ta. De inneholder simetikon, som noen ganger blir gitt til spedbarn. Det absorberes heller ikke i mors system, så det vil ikke overføres i morsmelk.
Forstoppelsesmedisiner
Medisiner mot forstoppelse faller i to kategorier – avføringsmyknere og avføringsmidler. Begge typer medisiner inneholder ingredienser som ikke absorberes godt av kroppen, og det er derfor lite sannsynlig at det kommer til morsmelken din. De anses som trygge for ammende, men hvis avføringen til babyen din er mer løpende enn vanlig, kan det være lurt å prøve naturlige midler i stedet for en OTC-medisin. Spise en diett med mye fiber, drikke mye vann og få trening hver dag kan hjelpe deg med å unngå forstoppelse helt.
Soppdrepende medisiner (mot gjær- eller soppinfeksjoner)
Gjærinfeksjoner er vanlige hos ammende mødre. Mange reseptfrie behandlinger for vaginal gjær er trygge å bruke mens du ammer, siden lite av medisinen absorberes i kroppen. Se etter produkter som inneholder mikonazol (Monistat) eller clotrimazol (GyneLotrimin).Noen spedbarn og småbarn får en lignende gjærinfeksjon i munnen (kalt trøst), som deretter kan overføres til mors brystvorter under amming. For disse, kontakt legen din om den beste behandlingen.
Ytterligere ressurser
National Library of Medicine: Drug and Lactation Database toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/htmlgen?LACT
Medications and Mothers «Milk av Thomas W. Hale
American Academy of Family Physicians. OTC-medisiner og hvordan de fungerer. Mars 2008
Mayo Clinic. Reyes syndrom. September 2007. http://www.mayoclinic.com/health/reyes-syndrome/DS00142.
Kamfer. Det internasjonale programmet for kjemisk sikkerhet (IPCS). http://www.inchem.org/documents/pims/pharm/camphor.htm
Richter JE. Gjennomgangsartikkel: behandling av halsbrann i svangerskapet. Alimentær farmakologi og terapeutikk. 25. oktober 2005
Mayo Clinic. Oral Thrush. august 2007. http://mayoclinic.com/health/oral_thrush/DS00408/DSECTION=causes