- Hvis du aldri har hatt briller før, tror du kanskje ikke at du trenger dem nå, selv om øynene dine har plaget deg i det siste.
- Noen tegn du kan trenge briller inkluderer hvis du ofte opplever hodepine, har problemer med å se, ofte myser eller holder bøker og blader nærmere ansiktet enn vanlig.
- Generelt, for å finne ut om du trenger briller (eller annen behandling), bør du oppsøke en øyelege eller helsepersonell.
- Besøk INSIDERs hjemmeside for flere flotte historier.
Hvis du ikke var foreskrevet briller som barn, kan du bare tro at du ikke trenger dem og at du kanskje aldri trenger dem. Dette er ikke alltid tilfelle.
Å vite noen av tegnene på at du trenger briller (eller annen synsrelatert behandling) kan hjelpe du bestemmer når det er på tide å planlegge en ekstra eksamen med øyelegen.
Her er noen tegn du kanskje trenger briller.
Husk at selv om disse symptomene kan være nyttige for å referere, er et besøk hos en medisinsk fagperson den beste måten å finne ut hvordan du skal ta vare på øynene og synet ditt.
Du finner deg selv i å knuse veldig ofte
Hvis du myser mye, er det sannsynligvis på tide å gjøre et øyeblikk da du kanskje trenger litt synsrelatert hjelp.
«Ofte kan en persons syn være uklart. men de skjønner kanskje ikke engang det fordi de «aldri har sett noen annen måte,» Michael Chernich, en doktor i op tometry og seniordirektør for øyeomsorg for Pearle Vision, fortalte INSIDER. «For andre mennesker kan korrigerende linser tillate dem å se tydeligere eller mer komfortabelt.»
Ting virker uklare når de «er langt borte og / eller nærmer seg
Å ha noen problemer med å se ting som er langt borte og / eller nær deg, er en ganske god indikator på at du kanskje trenger briller (eller et annet syn) -relatert behandling).
For eksempel sa Dr.Ming Wang fra Wang Vision 3D Cataract & LASIK Center til INSIDER at folk generelt ikke burde ha problemer med å lese gateskilt. på veien eller menytavler på restauranter, og de burde heller ikke slite med mer nærsynte aktiviteter som å sjekke mobiltelefonen eller lese en bok.
Han sa at hvis noen har problemer med noen av de ovennevnte aktivitetene, vil de sannsynligvis kunne ha nytte av briller eller en slags synskorrigeringsprosedyre.
Øynene dine føles slitne etter at du har brukt mye tid på å se på en skjerm
Rachel Siegel, en optiker hos AcuSight Eye Care Professionals, sa til INSIDER at hvis øynene dine blir slitne og anstrengte etter at du har brukt lange perioder med når du ser på en dataskjerm eller et nettbrett, kan du dra nytte av en formell øyeundersøkelse og muligens til og med et par briller.
Vannende øyne kan være en annen indikator på at du kanskje trenger briller
Siegel sa at rennende øyne kan være et tegn på at du trenger briller. Det kan også være et symptom på andre problemer som allergi eller skjoldbruskforstyrrelse, så hvis øynene dine vanner ofte, kan det være lurt å sjekke inn hos legen din.
Du får ofte hodepine
Hvis du får mye hodepine, kan det også være et slags subtilt hint om at synet ditt kanskje ikke er så stort som det kan være.
Chernich sa at disse hodepine kan bety at du har synsproblemer, spesielt hvis du kan identifisere et mønster i hvor ofte du får dem, og hvis du opplever at du vanligvis opplever dem på dagen eller etter å ha stirret på mange digitale skjermer.
Å jobbe med en lege kan hjelpe deg med å avgjøre om hodepine skyldes endringer i synet ditt, eller om det faktisk kan være noe annet, da det er mange mulige årsaker for hyppig hodepine.
Les mer: 6 ting øyelegen din ønsker at du skal slutte å gjøre
Du sliter med å få øynene til å fokusere når du leser
Hvis du opplever dobbeltsyn eller har problemer med å få øynene til å fokusere når du leser, kan det være et annet tegn på at du bør besøk øyelegen.
Og vær spesielt oppmerksom på øynene dine når dagen går – Wang bemerket at denne typen symptomer vanligvis oppstår på slutten av dagen etter at noen har brukt øynene sine i noen timer.
Du må holde bøker og blader nærmere øynene enn du pleide å
Å holde bøkene og bladene nærmere ansiktet ditt når du leser, er et annet tegn på at du kanskje trenger briller (eller annen form for behandling) slik at du kan se bedre, sa Siegel til INSIDER.
Du gnir deg ofte i øynene
Hvis du finner deg selv å gni øynene ofte, kan det betyr at de blir for slitne om dagen, og noe kan være galt med synet ditt.
«Hvis du ikke ser tydelig, fører det til øyeutmattelse, noe som betyr at øynene dine jobber for hardt,» sa Chernich .